رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : نمط-النوم
انتبه ..نقص الحديد يسبب الأرق!
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يمكن أن يؤثر نقص الحديد على نمط النوم، إذ توجد علاقة بين مستوى الحديد في الجسم وجودة النوم
كيف تعيد المرأة ترتيب أولوياتها ومهامها بعد إجازة العيد وشهر رمضان؟.. أخصائية تجيب| خاص
بعد انتهاء شهر رمضان وإجازة العيد، تشعر العديد من النساء بأن حياتهن اليومية قد اختلطت
كيف تستعيدي إيقاع نومك الطبيعي بعد رمضان؟ .. أخصائية تنصح
مع قدوم عيد الفطر المبارك، تواجه العديد من النساء صعوبة في النوم واضطرابًا في الساعة البيولوجية، نتيجة لتغير نمط اليوم وتناول الطعام خلال أيام العيد ،
هل الحديث أثناء النوم علامة خطر؟.. خبراء يجيبون
عادة ما يتحدث بعض الأشخاص أثناء نومهم، فهل هذه الحالة علامة علي خطر إصابة بمرض ما؟ ام أنه شيء لا يقلق؟ فيما يلي آراء الخبراء في هذا الأمر، نستعرضه وفقا لما نشر علي موقع ميديكال اكسبريس
تعرف على أسباب الصداع النصفى
يوضح الدكتور حامد جمعه رئيس قسم المخ والأعصاب أن هناك عوامل تزيد من احتمال الإصابة بالصداع النصفي
علماء صينيون : تحسين نمط النوم يقلل من خطر الإصابة بالكبد الدهني
اكتشف علماء صينيون أن تحسين نمط النوم يخفض من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني ومضاعفاته بنسبة 29 فى المائة.
دراسة تحذر السيدات.. قلة النوم يضعف فرص القدرة على الإنجاب
في دراسة حديثة، تم إثبات أن قلة النوم يمكن أن يؤثر سلبًا على خصوبتك أيضًا، ويقلل من فرص قدرتك على الإنجاب، حيث يتحكم جزء الدماغ الذي ينظم هرمونات نمط النوم
احذر.. الشخير قد يفاقم من اعتلال وظائف القلب خاصة عند النساء
أظهرت دراسة جديدة أن انقطاع التنفس أثناء النوم والشخير يمكن أن يؤدى إلى إضعاف وظائف القلب لدى النساء، حيث يشير الشخير إلى نمط النوم . وتشير "مؤسسة النوم الوطنية" إلى أن 90 مليون شخص فى الولايات ...
الاكثر قراءة
التسعير الصحيح
الطاقة الشمسية.. اختيار الفلاحين لـ «الزراعة والتوفير»
«مانجو الإسماعيلية».. مهرجان «سياحة واستثمار»
الصين وإيران شراكة الضرورة لتشكيل «موازين الردع»
تايلاند وكمبوديا.. صراع الحلفاء
الكرة المصرية حائرة بين الاحتراف والأهواء الشخصية
مصر «أسد» إفريقيا فى الكاراتيه
المعجزة «أمينة عرفى»..بعد كسر رقم نور الشربينى: هدفى «علم» فى لوس أنجلوس 2028
اللاعبون فى مصيدة «السوشيال ميديا»
تاريخ النضال الوطنى لشعب مصر
رئيس هيئة الرعاية الصحية : إجراء 32 جراحة دقيقة ومعقدة بمشاركة خبراء دوليين بثلاث مستشفيات بالهيئة
إستمراراً لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسى مصر تواصل أعمال الإسقاط الجوى للمساعدات الإنسانية على قطاع غزة
بنك saib مشاركاً في احتفالية مؤسسة »راحة بالي «بالعلمين الجديدة بمناسبة اليوم العالمي للشباب
الفريق أول عبد المجيد صقر يلتقى عدداً من مقاتلى الجيش الثانى الميدانى وكلية الضباط الإحتياط ومعهد ضباط الصف
السيدة إنتصار السيسي تهنئ الفائزين بمسابقه الدولة للمبدع الصغير