نتائج البحث عن : نمط-الحياة
كيف يؤثر الوزن والنوم على صحة قلبك؟
تحرص الكثير من النساء على اتباع نمط حياة صحي، إلا أن بعض العادات اليومية قد تؤثر بشكل مباشر على صحة القلب ، ويعد الرجفان الأذيني من أكثر اضطرابات نظم القلب
3 فوائد لزيت بذور العنب
يقول د.أنس وهبي استشاري الصحة العامة: أصبح زيت بذور العنب خيارًا شائعًا كبديل لأنواع الزيوت الأخرى، وهو يحتوي على فيتامين هـ (vitamin E) وبعض الأحماض الدهنية التي قد تساهم في دعم نمط حياة صحي ومتوازن
أخطاء شائعة تضر بصحة قلبك.. انتبهي لها
القلب عضو حساس يحتاج إلى اهتمام خاص في الحياة اليومية ، بعض العادات البسيطة التي قد تبدو غير مؤذية يمكن أن تؤثر بشكل كبير على صحته ، فمعرفة هذه الأخطاء
جمال شعبان يوجه نصائح تؤخر علامات الشيخوخة
أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن نمط الحياة السليمة وبعض الفيتامينات تؤجل الشيخوخة، موضحًا أن هناك بحث حديث يتحدث عن أهمية فيتامين d، ودوره في تؤجل الشيخوخة.
عيادة الجهاز الهضمي والكبد
_ كيف يمكن الحفاظ على صحة الكبد؟ من خلال اتباع نمط حياة صحي يساعد الكبد على العمل بأكبر قدر ممكن من الكفاءة ويقلل من خطر الإصابة بأمراض الكبد، ويمكن تحقيق ذلك