رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : نضارتك
ماء الورد.. سر الجمال الطبيعي لبشرة نضرة ومشرقة
مع تزايد مستحضرات العناية بالبشرة باهظة الثمن، تبحث الكثير من النساء عن حلول بسيطة وفعالة تمنحهن النضارة دون تعقيد أو تكلفة عالية. وبين هذا الكم من المنتجات
سر إشراقة الصباح.. وصفة طبيعية لدعم الكولاجين
مع التقدم في العمر، تبدأ البشرة في فقدان مرونتها تدريجيا، الامر الذي يدفع الكثيرات للبحث عن حلول فعالة وسهلة لاستعادة النضارة، بعيدا عن المنتجات باهظة
انتبه..الغذاء أولى خطوات نضارة البشرة
يؤكد الدكتور أحمد إبراهيم استشاري التغذية العلاجية، أن العناية بالبشرة تبدأ من الداخل
انتبه..التدخين يؤثر على نضارة وشباب البشرة
يقول د.كمال وهبة استشاري الصحة العامة: إذا كنت تدخن ، فأنت لا تزيد فقط من خطر الإصابة
جمالك من مطبخك.. مكونات يومية تدعم نضارة بشرتك
في الوقت الذي تتجه فيه الكثير من الفتيات إلى المنتجات التجميلية ، يظل المكونات الطبيعية بمطبخك مصدر لدعم نضارة البشرة عند استخدامها بالطريقة الصحيحة ،
للنساء.. حيل تجميلية بسيطة لترطيب وجهك في أيام الصيف الحار
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف ووصولها أحيانا إلى 40 درجة مئوية، تصبح العناية بالبشرة تحديا يوميا للنساء ، فالتعرق الشديد والجفاف، وتأثير الشمس
لمكياج صيفي منتعش دون إفراط.. اتبعي تلك الخطوات
في فصل الصيف تواجه الكثير من النساء مشكلة ذوبان المكياج أو فقدانه لانتعاشه سريعا وبسبب الحرارة والرطوبة ، ومع ذلك لا تحتاج الإطلالة الجذابة إلى طبقات ثقيلة
الجمبري لصحة البشرة والشعر
تقول د.الهام يونس استشاري الجلدية: من فوائد الجمبري للبشرة، أن البشرة تحتاج إلى البروتينات، لتنمو أنسجة وخلايا الجلد، هذا إلى جانب أن البروتينات توفر
الفواكه أم الخضراوات.. أيهما يمنحك بشرة متألقة في الصيف؟
مع تغير الطقس في الصيف، تبدأ البشرة في فقدان نضارتها، ما يدفع الكثيرات للبحث عن حلول فعالة ومستحضرات تجميل للاعتناء ببشرتهن ، دون ادراكهن أن النظام الغذائي
التقشير ..خطوة أساسية لنضارة البشرة
يقول الدكتور أيمن سلامة استشاري الجلدية أنه من الخطوات المهمة التي تساعد على زيادة نضارة
علامات جلدية تشير لتباطؤ عملية الأيض لديك.. منها بهتان البشرة
تحرص العديد من النساء على اتباع روتين يومي للعناية بالبشرة، للحفاظ على نضارتها، إلا أن البعض قد يلاحظ تغيرات مستمرة لا تتحسن رغم استخدام أفضل المنتجات،
للأمهات الجدد.. طرق لاستعادة نضارة جلدك بعد الولادة من اليدين للكعبين
تمر البشرة بعد الولادة بتغيرات واضحة نتيجة التقلبات الهرمونية والإجهاد وقلة النوم، ما يؤدي إلى الجفاف أو الحساسية أو ظهور بعض المشكلات الجلدية ، لذلك تحتاج
بديل للكريمات.. أطعمة تمنحك بشرة صحية ومشرقة
تحرص العديد من النساء على اتباع روتين يومي للعناية بالبشرة ، من السيروم إلى المرطبات، دون ادراكهن أن الجمال الحقيقي يبدأ من الداخل، فالتغذية السليمة تلعب دور أساسي في نضارة البشرة وحيويتها.
لبشرة نضرة تجنبي هذه العادات
تقول اخصائي الجلدية د. شيماء حسين، هناك عادات قد تضر بالبشرة ويجب تجنبها
السر الكوري لبشرة متألقة.. كيف يؤثر الماء على مرونة جلدك ونضارته؟
تحرص العديد من النساء على اتباع أحدث صيحات العناية بالبشرة، بحثا عن بشرة ناعمة ومشرقة، ومع انتشار الصيحات الكورية، برزت فكرة استخدام الماء الفوار لغسل
وداعا للألوان التقليدية.. تعرفي على درجات أحمر الشفاه الأبرز في ربيع 2026
تحرص الكثير من النساء على اختيار لون أحمر الشفاه المناسب الذي يمنحهن مظهر أكثر شباب ونضارة، خاصة مع تغير صيحات التجميل من موسم لآخر.
سريرك قد يسرق شبابك.. كيف تؤثر طريقة نومك على نضارتك؟
رغم الاهتمام بروتين العناية بالبشرة، تغفل الكثير من النساء عن تأثير النوم على مظهرهن، فطريقة النوم واختيار المرتبة والوسادة قد يكونان العامل الحاسم بين بشرة نضرة وأخرى مرهقة.
لإطلالة شبابية في أول يوم عيد.. إليك ماسك بياض البيض لشد البشرة ونضارتها
في أول يوم لعيد الفطر المبارك ، تحرص كل امرأة على الظهور بإطلالة نضرة وبشرة مشدودة دون اللجوء إلى منتجات باهظة الثمن، وفي كثير من الأحيان، تكون الحلول البسيطة موجودة داخل المنزل.
استعدي للعيد.. أقنعة ليلية منزلية تمنحك إشراقة طبيعية عند الاستيقاظ
تحرص كثير من النساء على الظهور بإطلالة جميلة ومشرقة خلال العيد، لذلك نستعرض لكِ مجموعة من الأقنعة الليلية الطبيعية التي تساعدك على الاستيقاظ ببشرة أكثر
هل تريدين بشرة ناعمة ومشرقة؟.. جربي هذه الأطعمة
صحة بشرتك ترتبط بطعامك، فالمأكولات الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية تساعد على ترطيب البشرة، وحمايتها من الالتهابات، ودعم تجدد الخلايا ، ومن ثم يساعد إدراج
لتنظيف التوت الأزرق وبقائه طازجًا لفترة أطول.. اتبعي تلك الخطوات
التوت الأزرق فاكهة لذيذة لكنها حساسة جدًا للرطوبة، ما يجعلها تتلف سريعاً، للحفاظ على نضارتها لفترة أطول يحتاج لغسل صحيح قبل تناوله أو التجميد، مع الاهتمام
بعد سن الـ60.. عادات مسائية تجعلك أكثر جمالاً
تتمنى كل امرأة أن تحتفظ بجمالها ونضارة بشرتها مهما تقدم بها العمر،وهن لا يدركن أن السر يكمن في أتباع بعض العادات الصحية اليومية ، وفيما يلي نستعرض أبرزها
جوزويه كاردوتشي.. رمز الأدب الإيطالي الحديث وتاريخ نوبل الأدبي
تحل اليوم ذكرى وفاة جوزويه كاردوتشي، كان شاعرًا وناقدًا أدبيًا إيطاليًا بارزًا، ويُعتبر أحد أهم الشخصيات الأدبية في إيطاليا خلال القرن التاسع عشر، في عام
لنعومة تدوم.. نصائح للحفاظ على بشرة طفلك صحية
منذ اللحظة الأولى، تبدأ الأم رحلة الاهتمام بتفاصيل صغيرها، وتأتي بشرة الطفل في مقدمة هذه الأولويات، فهي رقيقة وسريعة التأثر بالعوامل الخارجية، ما يستدعي
للنساء.. ألوان طلاء أظافر أنيقة تمنح اليدين مظهر أكثر شباب
تعد اليدين من أكثر أجزاء الجسم التي تكشف العمر الحقيقي للمرأة، لكن اختيار لون طلاء الأظافر المناسب يمكن أن يحدث فرق واضح في المظهر ، فبعض الدرجات تعكس
استغلالاً لموسم البرتقال في الشتاء.. وصفات طبيعية تمنح بشرتك النضارة
مع حلول فصل الشتاء، يصبح العناية بالبشرة والشعر أكثر أهمية لمواجهة الجفاف والتلف الناتج عن البرد، وتعد الفواكه الموسمية حليفا ممتازا في هذا المجال، ولذلك
لأسرتك.. 8 أطباق سهلة لتقديم الفاصوليا الخضراء بطريقة شهية
تبحث العديد من ربات البيوت عن طرق جديدة لتقديم الخضروات بشكل شهي دون فقدان قيمتها الغذائية، وتعد الفاصوليا الخضراء من الخيارات الصحية التي غالبًا ما تهمل
مواد طبيعية من مطبخ البحر المتوسط لنضارة وتوهج البشرة.. منها زيت الزيتون
تبحث العديد من النساء عن وصفات طبيعية لإشراقة البشرة، دون اللجوء لمستحضرات معقدة او كيميائية،لكن هل تعلمين ان الحل قد يكون أقرب مما تتصورين في مطبخك، مكونات
5 أنواع من الأوميجا 3.. أيهما الأفضل لصحة البشرة وقوة الشعر؟
تلجأ كثير من النساء إلى مكملات أوميجا 3 الدهنية بحثا عن شعر أكثر قوة وبشرة أنعم وأكثر نضارة، لكن مع تنوع المصادر واختلاف الأنواع تزداد الحيرة حول الخيار
هل ممارسة التمارين الرياضية تسرع الشيخوخة؟
تعتقد بعض النساء أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام قد تكون سببًا في تسريع ظهور علامات التقدم في العمر، مثل التجاعيد أو ترهل البشرة، وهو اعتقاد شائع يثير
الاكثر قراءة
المجلس العربي للمسؤولية المجتمعية يمنح أميرة التهامي لقب سفيرة الوقف الخيري من أجل التعليم المستدام
فودكس تطلق مبادرة "قدّها مع بعض" لدعم قطاع المطاعم في مواجهة متغيرات السوق
" الصحة" : إجراء الولادة الطبيعية الأولى لكل سيدة «مجانا» في مستشفيات قطاع العلاجي بجميع المحافظات
هيئة الرعاية الصحية: مجمع السويس الطبي يسجل 2.7 مليون خدمة طبية وعلاجية وفق أعلى معايير الجودة العالمية
ضبط وتشميع مركز طبي خاص غير مرخص لعلاج الإدمان بالعاشر من رمضان
"ترامب" ينفذ تهديده بسحب القوات و"بوتين" المستفيد الأول.. ارتباك في صفوف "الحلفاء"
دعم الوقاية والتأمين الشامل والتحول الرقمي .. أبرز ملامح موازنة الصحة الجديدة أمام لجنة الصحة بمجلس النواب
خطة "التحصين".. طوق نجاة الصين من "صدمة الطاقة"
غلاف مجلة المصور
الرئيس السيسي يستقبل رئيس المجلس العالمي للسفر والسياحة ويؤكد: نستهدف 30 مليون سائح سنويًا
الفريق أشرف سالم زاهر يلتقى عدداً من مقاتلى المنطقة الجنوبية العسكرية
الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات يتيح باقات جديدة للشمول الرقمي ويوافق على تحريك أسعار بعض الخدمات
رئيس الوزراء يوجه بضرورة التزام جميع الوزارات بإجراءات الترشيد الحكومي
التنمية المحلية: 151 ألف مستفيد من 1967 نشاطًا خلال أبريل.. و34.7% إنجاز بوحدات السكان
تطوير شارع سعد زغلول بالزقازيق بتكلفة 25 مليون جنيه لتعزيز السيولة المرورية