رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : مع-نفسي
الأزهر للفتوى: إرهاق النفس بالتفكير فيما مضى يبعد الإنسان عن هدفه
أكد مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، على ضرورة الاستعانة بالله وعدم الشعور العجز، إرهاق النفس
شريف منير لزوج ابنته: أسما هى أمى وصديقتى وسندى
احتفل الفنان شريف منير بعقد قران ابنته أسما شريف منير، فى أجواء عائلية مميزة، حيث شارك جمهوره عبر حسابه الرسمى على إنستجرام مقطع فيديو يوثق لحظة عقد
منها المرونة.. 6 صفات تميز النساء اللاتي يعشن في سلام مع أنفسهن
تمتلك بعض النساء صفات خاصة تجعلهن أقرب إلى السلام من الفوضى، والاكتفاء من السعي خلف ما لا يهم، ويمتلكن بعض السمات التي تجعلهن يشعرن بالرضا الداخلي،
بيان أمريكي- تركي مشترك يؤكد الالتزام برؤية "سوريا مستقرة وآمنة"
أكدت الولايات المتحدة وتركيا التزامهما برؤية مشتركة لسوريا مستقرة وسلمية مع نفسها وجوارها ، ما من شأنه أن يسمح بعودة ملايين اللاجئين السوريين إلى ديارهم.
لماذا تشعر بعض الفتيات بالخجل الشديد؟.. الأسباب وطرق التغلب عليه
تعيش كثير من الفتيات في صمت وعزلة شديدة، تحت وطأة شعور داخلي بالخجل لا يفارقها، يتسلل إلى تفاصيل الحياة اليومية ويمنعها من التعبير بحرية عن ذاتها أو اتخاذ
الطير الطليق صاحب القلب البريء المبدع عمار الشريعى
المبدع الحقيقى فى تحدٍ مستمر مع نفسه فكلما قدم عملا ناجحا يظهر التساؤل ماذا سأقدم بعد ذلك؟ وهل سيحظى بنفس النجاح؟ الصراع الداخلى عند المبدعين لا يتوقف
عادات بسيطة تمكنك من مرونة التعامل ومواجهة التحديات
تعد المرونة في التعامل مع النفس والآخرين، من أهم الاستراتيجيات الفعالة لتخفيف القلق والتوتر، والقدرة على مواجهة التحديات والصعاب، ولذلك ينصح خبراء علم النفس باتباع بعض العادات
الأزهر للفتوى: علينا التعلم من أخطاء الماضي دون العيش فيه
أكد مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، على أن إرهاق النفس بالتفكير فيما مضى، واستحضار ما يجدد
خالد البلشي: ركزت على نقل مطالب الجمعية العمومية لمختلف الجهات
قال خالد البلشي، نقيب الصحفيين والمرشح على مقعد النقيب بانتخابات التجديد النصفي للنقابة، إنه يعرض أمام الجمعية العمومية تجربة عامين من العمل النقابي وأن
الأزهر للفتوى: مواقع التواصل الاجتماعي تفوت على متابعيها لحظات السعادة مع النفس
يقضي عدد كبير من الشباب معظم أوقاتهم أمام مواقع التواصل الاجتماعي، مما يضعهم في عزلة تامة عن عائلتهم
للنساء.. 7 فوائد للتحدث مع النفس بصوت عالٍ
دائماً ما ينظر للتحدث مع النفس، على أنه سلوك غريب أو غير مرغوب فيه، خاصة بالنسبة للمرأة، على الرغم من أن الحديث مع الذات بصوت عالٍ ليس مجرد عادة عابرة،
الحلم الضائع
ظهر دونالد ترامب ملتحفا بحلم القوة الذى ظل يراوده دائما منذ أن اعتلى سدة الرئاسة فى الولايات المتحدة الأمريكية.. ومع فوزه بفترة ثانية تعمق الحلم فتعامل
تربويون يوضحون خطوات تعليم طفلك مهارة الحديث الإيجابي مع النفس
في عالم مليء بالتحديات والضغوطات، يحتاج الأطفال إلى أدوات قوية تساعدهم على النمو بثقة وتفاؤل،
كيف تتوقفين عن أخذ الأمور على محمل شخصي؟.. خبراء علم النفس يوضحون
غالباً ما تواجه النساء ضغوطاً إضافية في المجتمع، مما يجعلهن أكثر عرضة لأخذ الأمور على محمل شخصي
محمد رمضان: تعاملت مع نفسي كعلامة تجارية
ظهر الفنان محمد رمضان ضيفًا في بودكاست أجرته سيدة الأعمال دينا غبور، حيث تطرق خلال الحلقة إلى الحديث عن جوانب
بدرية طلبة توجه رسالة غامضة "محتاج وقفة مع نفسك"
حرصت النجمة بدرية طلبة على توجيهها برسالة غامضة، تحدثت خلالها عن الظلم،
دار الإفتاء المصرية: التوحيد الخالص يحقق السلام الداخلي والرضا بالمقدَّر
أكدت دار الإفتاء المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك أن التوحيد الخالص يُمكّن الإنسان من تحقيق السلام مع نفسه، حيث يدرك المؤمن
خواطر شتوية.. ويبقى الأثر
هذا ديسمبر قد أتى، وسيمضى سريعًا، كما مضى غيره من الشهور، يرحل عام ويأتى آخر وما أسرع دوران عجلة الأيام، وما بين عام وعام لا يبقى إلا الأثر ويبقى السؤال:
في يوم الطفل العالمي.. 5 نصائح لتربية ابن متصالح مع ذاته
تحرص كل أم علي رعاية طفلها والاهتمام بصحته النفسية والعقلية، وتعتبر مهارة التصالح مع النفس من أكثر المهارات التي يجب زرعها في نفس الصغير منذ نعومة أظافره،
في يومه العالمي.. 8 نصائح تساعدك على مسامحة ذاتك
يحتفل العالم باليوم العالمي للتسامح في 16 من نوفمبر من كل عام، للتأكيد على معني التسامح والحب بين الناس، وتعد مسامحة الذات والتصالح مع النفس والتخلص من
وليد فواز لـ الكواكب: طول الوقت بتنافس مع نفسي
حقق الفنان وليد فواز نجاحاً مستحقا جماهيريا من خلال دوره في مسلسل برغم القانون إذ شخصية ياسر التي تفاعل معها الجمهور كثيرا
دراسة: التعاطف مع الذات قد يقلل من الأمراض العقلية بنسبة 80%
كشفت دراسة نشرت على موقع Newsweek، أن ممارسة التعاطف مع النفس، يقلل من مستويات الاكتئاب والقلق بنسبة 80٪، ويمكن أن يتضمن التعاطف مع النفس، ممارسات عديدة
للمرأة.. أفضل7 استرتيجيات للتوقف عن الحديث السلبي مع نفسك
تعاني بعض النساء من مشكلة كثرة الحديث السلبي مع النفس ؛ وهذا النمط من التفكير السلبي يمكن أن يؤثر على الثقة بالذات، والصحة العقلية، والعلاقات الشخصية،
ما هي الفوائد الصحية للتعاطف مع الذات؟.. علم النفس يجيب
تجهل بعض النساء مدى أهمية تحقيق التعاطف مع النفس، والشعور بالرضا الداخلي، وانعكاس ذلك بشكل إيجابي على حياتها اليومية، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم
7 قرارات حياتية تؤدي لندمك فيما يعد.. احذريها
الندم هو شعور طبيعي يصاحبنا جميعًا في بعض مراحل حياتنا ؛ غالبًا ما ينشأ هذا الشعور من قرارات اتخذناها في الماضي دون أن ندرك أننا اضاعنا أيام عمرنا فيما لا يجدي..
طارق النهري: تجربة سجني منحة تعلمت منها الهدوء والصبر والتصالح مع النفس
أكد الفنان طارق النهري أنه تزوج من الفنانة علا رامي عقب انتهاء دراسته ولديه منها ابنة تدعي ياسمين، وتم الانفصال ووقتها ابنته كانت صغيرة ، وحتى الآن مازال
للأمهات.. 6 فوائد تعود عليكي عند تخصيص وقت لنفسك
لا تعترف بعض الأمهات بأهمية قضاء وقت قصير مع النفس، وتظن أنه حيلة غير مجدية، ولكن يؤكد خبراء علم النفس أن للجلوس مع الذات والتفكير لبضع دقائق يعود على
منها الحديث مع النفس.. علامات تدل على تمتعك بمعدل ذكاء مرتفع
تتمتع بعض النساء بمعدل ذكاء مرتفع عن مثيلتها، مما يؤهلها للقيام ببعض المهام عن غيرها، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم العلامات التي تدل على تمتع المرأة
7 علامات تشير إلى ضرورة وضع حدود صحية للحفاظ على سلامتك النفسية
تسعى كل امرأة لتحقيق السكينة والراحة الذهنية، وذلك من أجل الشعور بالاستقرار، ويعد من الضروري تحديد حدود صحية مع النفس ومع الآخرين، لأن ذلك يعتبر من الخطوات الجوهرية للوصول
خطوات فعالة لتعزيز ثقتك في نفسك.. أبرزها تقبل العيوب
تهمل بعض النساء احترام ذاتها وتظن أنها بذلك تقع أسيره النرجسية والأنانية، دون إدراك أن حب النفس وتقديرها في نطاق محدد، يزيد من قيمة أنفسنا ويجعلنا أكثر
الاكثر قراءة
يوم الثقافة العربية.. الاحتفاء بالهوية والانتماء
فى ظل التعثر الدبلوماسي بوتين يضيق الخناق وزيلينسكى يبحث عن الشرعية
الأسكوتر الكهربائى.. «تسليــــة المـــــوت»
خلال فعاليات مؤتمر «CIAT 2025» بكوريا الجنوبية د. الحفنى: 11 مطاراً مصرياً على رادار القطاع الخاص
كاريكاتير الفنان برنى ..المصور 1955
الرئيس السيسي يدلى بصوته فى انتخابات مجلس الشيوخ 2025
الرئيس السيسي يصدق على قانون الايجار القديم
بالتعاون مع المنظمة الدولية للهجرة..القوات المسلحة تنظم دورة متخصصة فى حماية المدنيين أثناء عمليات حفظ السلام
وزير الداخلية يدلي بصوته في انتخابات الشيوخ.. ويؤكد: أجهزة الأمن في حالة استنفار
سيتم تشغيله قريبا.. "السبكي" يعلن تطوير مستشفى التل الكبير التخصصي بتكلفة 530 مليون جنيه
"الرعاية الصحية" تطلق مبادرة "انتخب واطمّن".. وتؤمن انتخابات مجلس الشيوخ بـ 333 فريقا طبيا
الفريق أول عبد المجيد صقر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى يلتقى وزير الدفاع الفيتنامى