نتائج البحث عن : مشاكل-النوم
الغدة الدرقية ومشاكل النوم
معروف علميا أن نشاط الغدة يصاحبه أرق وخمول الغدة يصاحبه كسل ونوم بكثرة، ولكن الحقيقة أن كثير من مرضى الخمول
طبيب ينصح بشرب القهوة: مفيدة لصحة الكبد
كشف الدكتور محمد المنيسي، استشاري الجهاز الهضمي والكبد بكلية طب قصر العيني، عن معلومات تحافظ على الكبد ومنها نبات القهوة، ومشروب القهوة يحافظ على الكبد ويعتبر القهوة أقوى مضاد أكسدة.
كيف تتجنب مشاكل النوم في 7 خطوات
يعاني العديد منّا من مشكلة الاستيقاظ في وقت متأخر، ما يسبب مشكلات جسدية وذهنية، ولكن كيف يمكننا أن نعيد أنفسنا مرة أخرى إلى ضبط مواعيد النوم والاستيقاظ