رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : مرور-الوقت

أسباب تجعل منطقة الرقبة أكثر عرضة للجفاف عن الوجه

تركز كثير من النساء على العناية ببشرة الوجه بشكل يومي، بينما تظل منطقة الرقبة خارج روتين العناية المعتاد رغم أنها من أكثر المناطق حساسية وعرضة للجفاف،

من ملاحظة التفاصيل إلى تجربة الجديد.. عادات صغيرة تقلل إرهاقك الذهني

تنشغل كثير من النساء طوال اليوم بين مسؤوليات العمل والمنزل ورعاية الأسرة، حتى تتحول الحياة إلى قائمة طويلة من المهام المتكررة التي تنفذ بشكل تلقائي دون

بين الهاتف والهدوء.. كيف تغيرت لحظات الراحة في حياة المرأة؟

تجد كثير من النساء أنفسهن يلجأن إلى الهاتف المحمول تلقائيا في أي لحظة فراغ، سواء أثناء انتظار المصعد أو احتساء القهوة أو حتى قبل النوم، ومع مرور الوقت،

5 عادات يومية تساعدك على التخلص من حساسية البشرة في فصل الصيف نهائياً

تعاني كثير من النساء من حساسية البشرة في فصل الصيف بشكل متكرر، خاصة مع التعرض المستمر لأشعة الشمس، واستخدام المكيفات، والاستحمام بالماء الساخن، أو اتباع

من الصمت إلى التفاهم.. كيف يساهم الحديث المنتظم بين الشريكين في تقوية العلاقة؟

لا تدرك بعض النساء أن نجاح العلاقات العاطفية لا يعتمد فقط على المشاعر القوية أو اللحظات الرومانسية، بل يحتاج أيضا إلى مساحة مستمرة من الحوار والتقييم بين

في عيد الأب.. كيف تتطور علاقة الوالد بأبنائه مع مرور الوقت؟

نحتفل في 21 يونيو من كل عام، بعيد الأب، حيث تتجدد مشاعر التقدير لدور الوالد داخل الأسرة، ليس فقط كمعيل مادي، بل كعنصر أساسي في بناء التوازن النفسي والعاطفي

خطوات بسيطة لبدء عادة الامتنان وتحسين جودة حياتك

لا تدرك بعض النساء أن عادة بسيطة مثل كتابة الأشياء التي يشعرن بالامتنان تجاهها يومياً، يمكن أن تحدث فرقا كبيرا في الحالة النفسية والمزاج العام مع مرور

5 حقائق قد تغيير حياتك وتجعلك أكثر نجاح وسعادة

تتمني كل امرأة أن تسير الأمور كما خططت لها، وأن تحصل على الدعم والتقدير دون معاناة، لكن الحياة تحمل دروس مختلفة، بعضها مؤلم في البداية، إلا أنه يصبح مصدر للحكمة والقوة مع مرور الوقت.

إشارات خفية تتحكم في شكل العلاقة العاطفية

تتجاهل بعض النساء في بداية العلاقات العاطفية فكرة أن شريك الحياة قد لا يبحث دائما عن ارتباط عاطفي عميق بقدر ما يبحث عن شعور مستمر بالاهتمام والتقدير، ومع

علامات صامتة تكشف انتهاء الصداقة رغم استمرار التواصل اليومي

تمر العلاقات الإنسانية بتغيرات طبيعية مع مرور الوقت، وتبقى الصداقة من أكثر العلاقات التي تتأثر بتبدل الظروف والاهتمامات، في كثير من الأحيان تستمر بعض الصداقات

من الحب إلى التعلق المرضي.. كيف تؤثر متلازمة ستوكهولم على المرأة؟

قد تجد بعض النساء أنفسهن عالقات داخل علاقات عاطفية مؤذية، يصعب الخروج منها رغم ما تتركه من آثار نفسية سلبية وإرهاق عاطفي متواصل، ومع مرور الوقت قد تتحول

لتعزيز استقلاليته مبكرًا.. دربي رضيعك على تهدئة نفسه بهذه الطريقة

تميل كثير من الأمهات إلى حمل الرضيع وتهدئته فور بدء البكاء، بدافع الحب والحرص على راحته، لكن الاعتماد المستمر على هذا الأسلوب قد يقلل من فرص تعلم الطفل

لربات البيوت| 5 أغراض منزلية احذري تخزينها في علب بلاستيكية.. منها التوابل

تشكل الحاويات البلاستيكية جزء أساسي من أدوات التخزين داخل المنزل، لكنها ليست الخيار المثالي لكل الأغراض ، بعض المواد المنزلية تتأثر سلبا بالحرارة أو الرطوبة

عادات ليلية تمنحك صحة أفضل ومظهرًا أكثر شبابًا

تسعى كثير من النساء إلى الحفاظ على شبابهن وصحتهن مع التقدم في العمر، وغالبًا ما يركزن على التغذية السليمة وممارسة الرياضة كوسيلتين أساسيتين لذلك، إلا أن

تعرفي على أسرار التغذية السليمة في كل مرحلة من حياتك

تلاحظ بعض النساء مع مرور الوقت أن تأثير الأطعمة على الجسم لا يكون ثابتا كما يبدو، فالغذاء الذي يمنح طاقة كبيرة في مرحلة ما قد لا يكون بنفس الفائدة في مرحلة

لو عايشة لوحدك.. كيف تديرين شئون منزلك دون مساعدة؟

العيش وحدك وإدارة منزل كامل دون مساعدة تجربة مليئة بالتحديات، لكنها في الوقت نفسه فرصة لاكتشاف قدراتك الحقيقية ، هذه التجربة تعلمك الاعتماد على النفس،

لجمالك.. هل غسيل الوجه ليلا كافي للعناية ببشرتك؟.. خبراء تجميل يجيبون

تلجأ بعض النساء إلى تبسيط روتين العناية بالبشرة، فيكتفين بغسل الوجه ليلًا فقط معتقدات أن هذه الخطوة كافية للحفاظ على نظافة وجهك ، ورغم أهمية تنظيفه قبل

هل تأخير الإنجاب يزيد من احتمالية الاصابة بسرطان الثدي؟.. أطباء يوضحون

.تلجأ الكثير من النساء اليوم إلى تأجيل الحمل لسنوات لاحقة، لكن ما لا تعرفه بعضهن أن هذا التأخير قد يؤثر على صحة الثدي بمرور الوقت، حيث تشير دراسات إلى

خطوات مدروسة تساعدك على الخروج من منطقة الراحة وبناء ثقتك بنفسك

تميل الكثير من النساء إلى البقاء داخل منطقة الراحة لأنها تمنحها شعور بالأمان والاستقرار، لكن هذا الثبات قد يعيق التطور الشخصي ويحد من الفرص الجديدة ، فالخروج

لربات البيوت.. خطوات بسيطة لتنظيف مجاري النوافذ بفعالية

تعد مجاري النوافذ من أكثر الأماكن التي تتراكم فيها الأتربة والأوساخ دون أن نلاحظها، ما يؤثر على نظافة المنزل وصحة الهواء داخله ، ومع مرور الوقت قد تتجمع

كيف تتحول الذكريات مع مرور الوقت؟ دراسة توضح

أوضحت دراسة نشرت على موقع Science Daily عن رؤى جديدة تتعلق بكيفية عمل الذاكرة البشرية، ومدى دقتها في الاحتفاظ بالتفاصيل كما حدثت فعلا، مؤكدة إلى أن

مظاهر خفية لغياب الانسجام العاطفي بين الزوجين

تشعر بعض النساء مع مرور الوقت بتغيرات مفاجئة في طريقة تعامل الزوج، مثل قلة الاهتمام أو الابتعاد العاطفي أو كثرة الانتقاد، ما يدفعهن إلى التساؤل حول طبيعة

أشياء يبتعد عنها السعداء لتجنب التوتر والحزن.. تعرفي عليها

تسعى الكثير من النساء لفهم سر الراحة النفسية التي يتمتع بها البعض رغم ضغوط الحياة اليومية ، والحقيقة أن السعادة لا تأتي من امتلاك كل شيء بل من التخلي عن

ماذا تفعل الأطعمة المملحة بجسمك؟ مخاطر صحية تتفاقم تدريجيا مع الوقت

تفضل بعض النساء الأطعمة المملحة في وجباتهن اليومية دون الانتباه إلى تأثيرها التراكمي على الصحة، خاصة مع انتشار الوجبات الجاهزة والمعلبة التي تحتوي على

«هانى والعندليب»: صراع الأقاويل.. ورحيل فى الغربة..!

أمير الأحزان .. حياة مليئة بالنجاحات والكبوات منذ الصغر وحتى الممات.. بدأت أولى خطوات أمير الغناء العربى هانى شاكر نحو تذوق الفن والموسيقى منذ أن كان

هل يشعر الأموات بزيارتنا ومرور الوقت؟.. أمين الفتوى يجيب

أجاب الدكتور علي فخر، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على سؤال ورد من إحدى المتابعات حول ما إذا كان الأموات يشعرون بزيارة الأحياء لهم، وهل يدركون مرور الوقت كما ندركه نحن.

مراحل تمر بها كل زيجة.. كيف تفهمين تغيرات العلاقة وتتعاملين معها بوعي؟

قد تفاجأ بعض النساء بتغيرات مفاجئة في العلاقة الزوجية، ما بين فتور غير مبرر أو اختلاف في المشاعر والتعامل، دون إدراك أن ما يحدث قد يكون طبيعيًا ضمن مراحل

هل تفتقدين الطمأنينة دون دعم الآخرين؟.. نصائح لاستعادة الثقة في ذاتك

تلجأ كثير من النساء إلى طلب الطمأنينة من المحيطين بهن كوسيلة سريعة لتهدئة القلق والشعور بالأمان، خاصة في المواقف التي تحمل قدرًا من التردد أو الخوف من

بين الحب والجمود.. كيف تتغير العلاقات العاطفية بمرور الوقت؟| خاص

تشعر كثير من النساء بالحيرة عندما تتحول العلاقة العاطفية تدريجيًا من حالة دافئة مليئة بالمشاعر إلى حالة من الهدوء الغامض أو ما يشبه الجمود، فلا هي انتهت

عادات يحذر أطباء الأعصاب من الاستمرار فيها.. منها إهمال النوم

رغم أن بعض العادات اليومية تبدو بسيطة وغير مؤذية، إلا أن أطباء الأعصاب يحذرون من أنها قد تترك أثر تراكمي على صحة الدماغ والتركيز مع مرور الوقت ، ومن هنا

الاكثر قراءة