رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : متوازنة
تباين آراء طلاب الثانوية العامة بسوهاج حول امتحاني الكيمياء والجغرافيا
شهدت لجان إمتحانات الثانوية العامة بمحافظة سوهاج، اليوم الخميس، حالة من التباين في آراء الطلاب عقب إنتهاء امتحاني الكيمياء للشعبة العلمية والجغرافيا للشعبة
محافظ أسوان يتابع جهود متواصلة لوحدة السكان لدعم التنمية البشرية وتحسين الخصائص السكانية
فى ضوء إهتمام فخامة الرئيس عبد الفتاح السيسى بالقضية السكانية ، وتنفيذاً لمستهدفات رؤية مصر 2030 ، ووفقاً لرؤية أسوان 2040 ، تابع المهندس عمرو لاشين محافظ
5 مشروبات صباحية تدعم توازن سكر الدم وتقلل الشعور بالإرهاق
تبدأ العناية بمستويات سكر الدم من أول ما تتناولينه في الصباح، فاختيار المشروب المناسب لا يمنحك طاقة فقط، بل يساعد أيضا في تجنب التقلبات المفاجئة في الجلوكوز
«دبلوماسية 30 يونيو».. «استراتيجية متوازنة وشراكات متنوعة»
لم تكن ثورة 30 يونيو 2013 مجرد حدث سياسى عابر فى تاريخ مصر، بل شكلت نقطة تحول فارقة أعادت صياغة مسار الدولة المصرية، ومهدت لمرحلة جديدة لم تتوقف آثارها
أمين التعاون الخليجي: العراق شريك استراتيجي لا غنى عنه وندعو لإنهاء المسائل العالقة مع الكويت
أكد الأمين العام لمجلس التعاون الخليجي جاسم البديوي، أن المجلس ينظر إلى العراق باعتباره شقيقًا وشريكًا استراتيجيًا لا غنى عنه ، مشددًا على أن بناء علاقات
التنمية المحلية والبيئة خلال 12 عامًا.. مشروعات قومية وإصلاحات تعزز جودة الحياة والتنمية المستدامة
منذ تولى السيد الرئيس عبد الفتاح السيسي قيادة الدولة المصرية في يونيو 2014، انطلقت قاطرة التنمية الشاملة لتعيد صياغة الواقع المصري وتؤسس لـ الجمهورية الجديدة
لماذا لا يستطيع شريكك تلبية كل احتياجاتك؟ تعرفي على قاعدة 80/20 في الحب
تتمني كل امرأة الارتباط بشريك حياة يحقق لها كل ما تحلم بيه، لكن الواقع غالبا ما يكون مختلف، فحتى العلاقات الناجحة لا تلبي جميع الاحتياجات والرغبات، لذلك
الرئيس اللبناني: ملتزمون بالإنماء المتوازن ونعمل لبناء دولة تحمي جميع اللبنانيين
أكد رئيس الجمهورية اللبنانية العماد جوزيف عون، خلال استقباله وفداً من بلديات منطقة عكار، أن عكار لم تكن يوماً خارج الدولة، لكن الدولة كانت بعيدة عنها
ماذا يحدث لجسمك عند أتباع نظام غذائي غني بالبروتين؟.. تقرير يجيب
عند التحول إلى نظام غذائي غني بالبروتين، لا يقتصر الأمر على فقدان الوزن فقط بل تحدث داخل الجسم مجموعة من التغيرات التي تؤثر على الطاقة، والعضلات وحتى الشهية
كيف يدعم الغذاء جسم المرأة خلال مرحلة ما قبل انقطاع الطمث؟.. أطباء يوضحون
تمر المرأة خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث بتغيرات هرمونية قد تؤثر على النوم والمزاج والوزن والطاقة اليومية، وفي هذه المرحلة، يصبح النظام الغذائي المتوازن
كاتب صحفي: مصر تقدم نموذجًا متوازنًا في التعامل مع اللاجئين بعيدًا عن التوظيف السياسي
أكد الكاتب الصحفي بلال الدوي، أن تصريحات الرئيس عبد الفتاح السيسي، خلال لقائه بالمفوض السامي للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين، بأن مصر لم تستخدم يومًا قضية
5 بذور صغيرة بفوائد كبيرة لصحة القلب.. منها السمسم
الحفاظ على صحة القلب يبدأ من اختياراتك اليومية خاصة ما يتعلق بنظامك الغذائي ، بعض الأطعمة البسيطة مثل البذور، تحتوي على عناصر غذائية مهمة قد تدعم القلب
وزير المالية: حزم جديدة من التيسيرات الضريبية والجمركية لدعم الاستثمار
أكد أحمد كجوك وزير المالية، أن اقتصادنا يستعيد ثقة المستثمرين بأداء جيد ومتوازن وسط تحديات عالمية وإقليمية، مشيرًا إلى أن مناخ الاستثمار يتحسن، وسنواصل
نصائح بسيطة للتعامل مع تأخر الحمل
يقدم د. ماجد السعداوي استشاري النساء والتوليد والحقن المجهري، نصائح لتعزيز إمكانية الحمل تشمل اتباع نظام غذائي متوازن، وتناول فيتامينات ما قبل الحمل بوصف الطبيب
5 أسباب وراء الشعور بالتعب المستمر
تفول د.ابتسام عوض استشاري الصحة العامة: قد تجد نفسكِ في منتصف اليوم غير قادر على إكمال مهامكِ بنشاط كالمعتاد، ويتكرر ذلك مرارًا
اليوم الدولي للأرامل.. كيف تتجاوز المرأة تجربة الفقد وتعيد بناء حياتها نفسيًا واجتماعيًا؟
نحتفل في 23 يونيو من كل عام، باليوم العالمي للأرامل، بهدف تسليط الضوء على التحديات التي تواجهها ملايين النساء بعد فقدان أزواجهن، سواء على المستوى النفسي
لغرفة معيشة مريحة.. إليكِ حيل ذكية لتنسيق أرفف الكتب
تحرص ربات البيوت على جعل غرفة المعيشة مساحة مريحة وأنيقة تعكس ذوقهن، وتعد أرفف الكتب من العناصر التي يمكن أن تحدث فارق كبير في ديكور المنزل ، فتنسيقها
وزير المالية.. بعد موافقة مجلس النواب على الموازنة الجديدة.. ماذا قال ؟
شكرًا لكل شركائنا الذين أثروا الحوار المجتمعي وساهموا فى إعداد موازنة طموحة ومتوازنة .. لصالح بلدنا واقتصادنا وأهالينا
يوم الانقلاب الصيفي.. كيف تنظم الأسرة يومها مع بداية أطول أيام الصيف؟|خاص
مع بداية فصل الصيف فلكيا وحلول يوم الانقلاب الصيفي في 21 يونيو من كل عام، تستقبل الأسر أطول نهار خلال السنة، وهو ما يفرض بعض التغييرات على الروتين اليومي
المؤتمر الطبي الإفريقي: الاستثمار في الإنسان الإفريقي حجر الأساس لتحقيق السيادة الصحية
أكد المشاركون في مؤتمر Africa Health ExCon 2026، أن تحقيق السيادة الصحية الإفريقية لا يعني الانعزال عن العالم، وإنما يقوم على بناء شراكات عادلة ومتوازنة
مكاسب مشاركة الرئيس السيسى فى قمة الـ«G7»
تتعدد مكاسب مشاركة مصر فى قمة مجموعة السبع الصناعية الكبرى، بداية من تأكيد مكانتها الإقليمية كلاعب رئيسى فى الملفات الهامة والقضايا الحيوية بالمنطقة، لأنها
أحزاب: مشاركة الرئيس السيسي بقمة G7 تعكس حجم التقدير الدولي لدور مصر في دعم الاستقرار الإقليمي
أكدت أحزاب سياسية أن مشاركة السيد الرئيس عبدالفتاح السيسي في قمة مجموعة السبع المنعقدة بمدينية إيفيان الفرنسية، تعكس حجم التقدير الدولي للدور المصري في
منال عوض: إدراج 45 قرية ومدينتين ضمن خطة إعداد المخططات التفصيلية لدعم التنمية العمرانية
في إطار جهود الدولة لاستكمال منظومة التخطيط العمراني وتحقيق التنمية المتوازنة بالمحافظات، وتنفيذًا لتوجيهات القيادة السياسية بالارتقاء بجودة الحياة للمواطنين وتوفير بيئة عمرانية منظمة ومستدامة.
اليوم العالمي للحوار بين الحضارات.. خطوات تساعد طفلك على تقبل الاختلاف واحترام الآخرين| خاص
نحتفل في 10 يونيو من كل عام، باليوم العالمي للحوار بين الحضارات، والذي يهدف لتسليط الضوء على أهمية تعزيز قيم التفاهم والتسامح والتعايش بين الشعوب والثقافات
أعضاء "الشيوخ": خطة التنمية الاقتصادية 2026 - 2027 تعكس رؤية متوازنة لدعم النمو وتحقيق التنمية الشاملة
أكد عدد من أعضاء مجلس الشيوخ أن مشروع خطة التنمية الاقتصادية والاجتماعية للعام المالي 2026 - 2027 يعكس رؤية متكاملة للدولة لمواصلة مسار الإصلاح الاقتصادي وتحقيق التنمية الشاملة
"وكيل أوقاف قنا" يشدد على نشر الفكر المستنير وترسيخ القيم الإيمانية
قال وكيل وزارة الأوقاف بقنا الشيخ محمد زكي يونس، إن الوزارة حريصة على نشر الفكر المستنير وتصحيح المفاهيم الخاطئة، وترسيخ القيم الإيمانية والأخلاقية والوطنية
بتوجيهات كجوك.. الضرائب تعزز الحوار مع القطاعات الاقتصادية وتؤكد: السينما صناعة خاصة وتدعم الالتزام الطوعي
عقدت رشا عبد العال رئيس مصلحة الضرائب المصرية لقاءً مع رئيس غرفة صناعة السينما، بحضور عدد من ممثلي مصلحة الضرائب المصرية والمتخصصين في الملفات الفنية
اتجاه لـ«إرجاء المناقشة لضمان الدقة».. قوانين «الأحوال الشخصية» تنتظر كلمة البرلمان
نصوص تشريعية متوازنة لا تنحاز لطرف على حساب الآخر .. التحدى الأصعب الذى يواجه مجلس النواب حاليًا، وتحديدًا فيما يتعلق بـ مشروعات قوانين الأسرة ، وذلك
بورصة الدار البيضاء تغلق على وقع أداء متوازن
أنهت بورصة الدار البيضاء تداولاتها، اليوم الخميس، على وقع أداء متوازن، حيث استقر مؤشرها الرئيسي عند 18.562,93 نقطة.
لغز «المثلث الذهبى».. مليونا فدان بين قنا والبحر الأحمر فى انتظار المستثمرين
على مساحة تُقارب 9 آلاف كيلومتر مربع، وعلى امتداد لنحو 2.2 مليون فدان بين محافظة قنا ومدينتى سفاجا والقصير يقبع المثلث الذهبي كواحد من أكبر المشروعات
الاكثر قراءة
من تراجع فى معدلات النمو إلى قفزة اقتصادية غير مسبوقة .. «التنمية الشاملة».. إنجاز «مصرى 100%»
العميد د. محمد طارق العكارى: ثورة يونيو.. علامة فارقة فى التاريخ الحديث
العدالة الثقافية.. «حاضرة»
الثقافة فى الجمهورية الجديدة
دولة الفنون والإبداع
قصة عقد من الزمان أعاد صياغة خريطة الطاقة فى مصر.. عصــر «النـــور»
ثمار «30 يونيو» فى الأجواء.. 13 عامًا من النهضة الشاملة لقطاع الطيران المدنى
«د. عبدالصادق»: جامعة القاهرة ركيزة أساسية فى استراتيجية التعليم العالي والبحث العلمى 2030
" سلامة الغذاء " تواصل العمل خلال العطلات الرسمية لدعم الصادرات الزراعية
محافظ أسيوط: ضبط أكثر من 2700 عبوة وقطعة أغذية ومشروبات منتهية الصلاحية ومجهولة المصدر خلال حملات رقابية
وزير الاتصالات يبحث مع إرنست ويونغ (EY) إطلاق مركز إقليمي لتقديم خدمات التعهيد و توفير1000 فرصة عمل
إطلاق برنامج "مسارك لبكرة" لإعداد الشخصية المهنية المتكاملة بالشراكة مع منتدى Top 50 Women