رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : للتوت-الأزرق
أطعمة لمواجهة الشيخوخة ودعم نضارة البشرة
توضح د. أميرة محمود أخصائي التغذية، أن الطعام يدعم نضارة البشرة ويحمي من الشيخوخة؛ وتشمل أبرز الأطعمة التي تحقق ذلك
كيف يؤثر التوت الأزرق على الأمعاء
التوت الأزرق مفيد جدًا للأمعاء، فهو يساعد على إعادة توازن البكتيريا النافعة ويقلل من
لتنظيف التوت الأزرق وبقائه طازجًا لفترة أطول.. اتبعي تلك الخطوات
التوت الأزرق فاكهة لذيذة لكنها حساسة جدًا للرطوبة، ما يجعلها تتلف سريعاً، للحفاظ على نضارتها لفترة أطول يحتاج لغسل صحيح قبل تناوله أو التجميد، مع الاهتمام
لبشرة خالية من التصبغات والشيخوخة.. تعرفي على فوائد التوت الأزرق
لا يقتصر الاهتمام بالبشرة على الكريمات والمستحضرات التجميلية، فهناك أسرار طبيعة تمنح نتائج مذهلة، ومن بينها التوت الأزرق فهو غني بالفيتامينات والمعادن
روبوت لمكافحة الأعشاب الضارة في التضاريس الوعرة
أعلنت شركة أمريكية ناشئة عن تطوير روبوت مبتكر مستوحى من حشرة حريش الأرض لمكافحة الأعشاب الضارة في التضاريس الوعرة في مزارع الكروم والتوت الأزرق.
لإمداد يومك بالطاقة.. 7 أطعمة يمكنك إدخالها لنظامك الغذائي
هل تشعرين بالتعب الإرهاق طوال اليوم؟ ، وتبحثين عن طرق طبيعية لزيادة طاقتك وتحسين أدائك ؛ قد يكون الحل في نظامك الغذائي ، لذا نستعرض لكِ بعضًا من أهم هذه الأطعمة وكيفية دمجها في نظامك الغذائي،..
7 فوائد للتوت الأزرق على البشرة.. منها إزالة التجاعيد
الحصول على بشرة مخملية نضرة هو حلم كل النساء،.. لكن هل تعلمين أن تحقيقه قد يكمن في التوت الأزرق؟
5 فوائد صحية للتوت الأزرق.. منها تأخير علامات الشيخوخة
تتمنى كل امرأة التمتع ببشرة صحية وقوام مثالي،.. فهل تعلمين أن التوت الأزرق قد يساعد في الحفاظ على نضارة بشرتك وإنقاص وزنك؟..
طريقة إعداد «كب كيك» الشوفان بالتوت الأزرق والخوخ
طريقة إعداد كب كيك الشوفان بالتوت الأزرق والخوخ المكونات نصف كوب زبدة لوز ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند بيضتان كبيرتان فى درجة حرارة الغرفة ربع كوب من ...
طريقة إعداد مخبوزات شهية باليقطين والتوت الأزرق
طريقة إعداد أفخاذ الدجاج بصوص التوت في الفرن
طريقة إعداد أفخاذ الدجاج بصوص التوت فى الفرن المكونات كوب من التوت الأزرق 3 ملاعق كبيرة من الخل ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون
طريقة إعداد مثلجات شهية بالتوت ونكهة الليمون
طريقة إعداد مثلجات شهية بالتوت ونكهة الليمون المكونات كوبان من التوت الأزرق كوب ونصف من عصير الليمون الطازج بدون إضافات
طريقة سهلة لإعداد سوربيه التوت الأزرق بالعسل ونكهة الليمون
طريقة سهلة لإعداد سوربيه التوت الأزرق بالعسل و نكهة الليمون المكونات: 4 أكواب من التوت الأزرق نصف كوب ماء 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون الطازج ...
طريقة إعداد "مافن" شهي بالتوت الأزرق واللوز والعسل
طريقة إعداد مافن شهي بالتوت الأزرق واللوز والعسل المكونات: كوب ونصف دقيق 5 ملاعق صغيرة من البيكنج بودر نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل ذرة ملح نصف كوب من ...
سموثي بالتوت الأزرق والموز وزبدة الفول السوداني
سموثى شهي بالتوت الأزرق والموز وزبدة الفول السوداني. المكونات (تكفى لشخصين) ثمرة موز متوسطة الحجم كوب من التوت الأزرق المجمد
طريقة سهلة لإعداد مافن نباتى بالتوت الأزرق
طريقة سهلة لإعداد مافن نباتى بالتوت الأزرق المكونات 2 كوب دقيق 2 ملعقة صغيرة من البيكنج بودر نصف ملعقة صغيرة من البيكنج صودا ذرة ملح
طريقة إعداد البان كيك بالتوت الأزرق والقرفة
طريقة إعداد البان كيك بالتوت الأزرق والقرفة المكونات 2 كوب دقيق كوب حليب كوب توت أزرق " بلو بيرى" مقطع لأنصاف ملعقة قرفة بيضة ملعقة من مستخلص ...
طريقة إعداد سموثي التوت الأزرق والبرتقال
طريقة إعداد سموثى التوت الأزرق والبرتقال المكونات 3 أكواب من التوت الأزرق مقطع لأنصاف كوب عصير برتقال خام غير محلى وبدون أى إضافات
طريقة بسيطة لإعداد سلطة الفراولة والتوت الأزرق
طريقة بسيطة لإعداد سلطة الفراولة والتوت الأزرق المكونات 6 أكواب جرجير صغير مقطع لأجزاء صغيرة 2 كوب فراولة مقطعة لأجزاء صغيرة
طريقة إعداد كيك التوت الأزرق والقهوة
إليك طريقة إعداد كيك التوت الأزرق والقهوة: المكونات: ربع كوب من الزبدة 3/4 كوب سكر بيضة نصف كوب حليب 2 كوب دقيق
الاكثر قراءة
الرئيس السيسي يوجه بربط"الاستراتيجية الصناعية 2026-2030"بجداول زمنية ويؤكد تحويل مصر لمركز إقليمي للسيارات
حازم بدوى رئيس الهيئة الوطنية للانتخابات : انعقاد النسخة العاشرة من منتدى القارى الأفريقي للهيئات الانتخابية
رئيس جامعة أسيوط الأهلية يقود جولة موسعة لتطوير معامل القطاع الطبي وتعزيز جودة الخدمات التعليمية
جمعية الأورمان تُجري 8 عمليات قلب مجانية لغير القادرين في أسيوط
الفوز مصرى والفرح عربى.. والعودة للمة أم كلثوم
سلطنة عُمان واليونسكو.. شراكة تاريخية حضاريّة مُمتدة ومسيرة مُتجددة
صلاح في مواجهة ميسي.. هل تصنع مصر مفاجأة العمر أمام حامل اللقب؟
معركة الجيران.. البرتغال وإسبانيا في موعد مع التاريخ
حلم أمريكي على أرضه.. هل يسقط "الجيل الذهبي" البلجيكي في اختبار العاصفة؟
المصرية للاتصالات WE ترفع علم مصر على مقراتها احتفالًا بالإنجاز التاريخي للمنتخب الوطني في كأس العالم 2026
محافظ الشرقية يعتمد تنسيق القبول بالصف الأول الثانوي للعام الدراسي الجديد
رئيس جامعة أسيوط يستقبل رئيس جامعة أسوان لبحث تعزيز التعاون الأكاديمي بينهم
غلاف العدد الجديد من مجلة المصور
«رئيس مصلحةالضرائب»: تعديلات القيمة المضافة تساند الصناعة وتخفف الأعباء عن المستثمرين والمنتجين
إيذانًا بافتتاح المركز الجديد للخدمات الرقمية لشركة «كوكاكولا هيلينك» بالقاهرة