...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : لتنشيط-الذاكرة

لو طفلك بيعاني من قلة التركيز.. 5 تمارين يوجا لتنشيط الذاكرة خلال فترة الدراسة

لو طفلك بيعاني من قلة التركيز.. 5 تمارين يوجا لتنشيط الذاكرة خلال فترة الدراسة

يعاني بعض الأطفال من صعوبة التركيز خاصة أثناء الدراسة ووقت الامتحانات،
لربات البيوت.. 6 استخدامات لبقايا تفل القهوة في منزلك

لربات البيوت.. 6 استخدامات لبقايا تفل القهوة في منزلك

تتناول الكثير من النساء القهوة لتنشيط الذاكرة والانتباه ولطعمه المميز، ولكن لا يدركن أن لبقاياها استخدامات اخري في المنزل
للفتيات| 7 فوائد صحية للمشي.. منها تنشيط الذاكرة

للفتيات| 7 فوائد صحية للمشي.. منها تنشيط الذاكرة

لا تعي الكثير من الفتيات أهمية رياضة المشي على الصحة البدنية والعقلية، وتأثيرها المدهش علي بنيان الجسم ككل، حيث ينصح خبراء اللياقة البدنية بالمشي كل يوم
5 نصائح لتحسين قدرتك على التذكر

5 نصائح لتحسين قدرتك على التذكر

يعتمد جزء كبير من ذاكرتك على الاسترجاع أو محاولة تذكر المعلومات التي تعلمتها، لحسن الحظ، هناك طرق لتعزيز الذاكرة المستقبلية. والمفتاح هو إعطاء نفسك إشارات
8 فوائد ذهبية للكركم.. منها تأخير علامات الشيخوخة وتنشيط الذاكرة

8 فوائد ذهبية للكركم.. منها تأخير علامات الشيخوخة وتنشيط الذاكرة

يعد الكركم من التوابل الهندية التي تحتوي على فيتامينات مهمة، وخصائص طبيعة مفيدة لجسم المرأة بشكل خاص، بما في ذلك يساهم في فقدان الوزن و تحسين الهضم، وتحسين
عادات تنشط الذاكرة

عادات تنشط الذاكرة

قالت الدكتورة عبير بخيت استشاري أمراض المخ والأعصاب ان هناك العديد من العادات التي من شأنها تنشيط الذاكرة
تعاني من ضعف الذاكرة؟ إليك السر في تنشيط ذاكرتك

تعاني من ضعف الذاكرة؟ إليك السر في تنشيط ذاكرتك

ومن بين هذه الأطعمة التي تحسن من الصحة العقلية الذاكرة تقول د. سارة جاويش أخصائي الباطنة والسكر والغدد الصماء
روشتة سلوكية لتحفيز طفلك علي المذاكرة

روشتة سلوكية لتحفيز طفلك علي المذاكرة

يكتسب الطفل خلال فتره الإجازة بعض العادات والسلوكيات السلبية مثل السهر وعدم الاستيقاظ مبكرًا والجلوس على الكمبيوتر لساعات طويلة، لذا فإن تعويد الطفل على
أنشطة توعوية لصندوق مكافحة الإدمان داخل الشواطئ بالمحافظات الساحلية

أنشطة توعوية لصندوق مكافحة الإدمان داخل الشواطئ بالمحافظات الساحلية

استمرارًا لتنفيذ العديد من المبادرات للتوعية بأضرار تعاطي المخدرات، بدأ صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي، برئاسة نيفين القباج وزيرة التضامن الاجتماعي
في موسم الامتحانات.. 10 نصائح غذائية لتنشيط ذاكرة الطلاب

في موسم الامتحانات.. 10 نصائح غذائية لتنشيط ذاكرة الطلاب

مع بداية الامتحانات وما يصاحبها من ضغط وخوف للكثير من الطلاب، تتساءل الأمهات عن أهم الأغذية والمشروبات التي تساعد أبنائهم في التركيز خلال الامتحانات وتجعلهم أكثر استيعابا واستحضارا للمعلومات،..
6 أساليب وطرق فعالة لتنشيط ذاكرتك وانتباهك

6 أساليب وطرق فعالة لتنشيط ذاكرتك وانتباهك

من منا لا تتمنى أن تتحلى بذاكرة قوية وقدرة عالية، تساعدها على التركيز لفترات طويلة، ولكن مع تعدد المهام والمسئوليات تفقد بعض النساء قدرتهن على التركيز
استعدادًا للامتحانات... استشاري يكشف المواد الغذائية اللازمة لتنشيط الذاكرة| خاص

استعدادًا للامتحانات... استشاري يكشف المواد الغذائية اللازمة لتنشيط الذاكرة| خاص

تعد فترة الامتحانات من أكثر الفترات المليئة بالضغوط والتوتر في كل بيت، ومن أكثر الأخطاء الأكثر شيوعاً في تلك الفترات هي إهمال الطالب لصحته وتركيز كل اهتمامه على المذاكرة فقط، ذلك قد يؤثر عليه سلباً...
في موسم الأمتحانات..أطعمة تساعد على تنشيط الذاكرة

في موسم الأمتحانات..أطعمة تساعد على تنشيط الذاكرة

يمكن الحفاظ على قوة الذاكرة من خلال تناول بعض الأطعمة الصحية والمفيدة منها الأسماك الغنية بالأحماض الدهنية والأوميجا 3، حيثُ تعمل على بناء الخلايا العصبية وبالتالي تقوية الذاكرة.
دراسة غريبة تؤكد: التوتر والقلق مفيد للصحة ونشاط للذاكرة

دراسة غريبة تؤكد: التوتر والقلق مفيد للصحة ونشاط للذاكرة

يظن الكثير من الناس ان التوتر والقلق قد يكون له تأثيرات سلبية كبيرة ولكن اتضح انه من الممكن ان يكون هناك جوانب إيجابية له حيث كشفت دراسة غريبة أجرتها جامعة
للأمهات.. أطعمة ضرورية للطفل لتنشيط الذاكرة ومواجهة النسيان

للأمهات.. أطعمة ضرورية للطفل لتنشيط الذاكرة ومواجهة النسيان

كشفت الدكتورة وسام منير، خبيرة الاستشارات التربوية، بعض الأمور الواجب اتباعها مع الأطفال لمواجهة النسيان.
بحضور وزيرة الثقافة.. مهرجان الموسيقى العربية ينشط ذاكرة إبداع الطرب العربي

بحضور وزيرة الثقافة.. مهرجان الموسيقى العربية ينشط ذاكرة إبداع الطرب العربي

بحضور الدكتورة نيفين الكيلاني وزيرة الثقافة، قدمت دار الأوبرا المصرية برئاسة الدكتور مجدي صابر، في الليلة الثانية من مهرجان ومؤتمر الموسيقى العربية، 31
الشاي ينشط الذاكرة ويساعد على الإستيعاب

الشاي ينشط الذاكرة ويساعد على الإستيعاب

أوصت الدكتورة عفاف عزت أستاذ الكيمياء الحيوية الطلاب بشرب الشاي ثلاث مرات يومياً لأنه يساعد على تنشيط الذاكرة والقدرة على الإستيعاب أثناء المذاكرة
استشاري مخ وأعصاب يقدم روشتة بأفضل الأطعمة لتنشيط الذاكرة

استشاري مخ وأعصاب يقدم روشتة بأفضل الأطعمة لتنشيط الذاكرة

قال الدكتور محمد الملا، استشارى جراحة المخ والأعصاب، إن التغذية لها دور كبير فى تنشيط الذاكرة فبعض الأغذية تضر التركيز والذاكرة والجسم بشكل عام.
الموسيقى العربية والفنون الشعبية يختتمان الأسبوع الثقافي المصري بالأردن

الموسيقى العربية والفنون الشعبية يختتمان الأسبوع الثقافي المصري بالأردن

قالت الدكتورة إيناس عبد الدايم وزيرة الثقافة، في ختام فعاليات الأسبوع الثقافي المصري بالمملكة الأردنية الهاشمية احتفالا باختيار مدينة إربد عاصمة للثقافة
يحمي القلب ويقوي الذاكرة.. فوائد مذهلة للرمان

يحمي القلب ويقوي الذاكرة.. فوائد مذهلة للرمان

يعد الرمان الفواكه المفيدة لصحة الجسم ويساعد في الوقاية من العديد من الأمراض، وذلك لأنه يحتوي على نسب عالية من مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المفيدة
دراسة.. 3 فوائد مذهلة للمشي لمدة 40 دقيقة للمسنين

دراسة.. 3 فوائد مذهلة للمشي لمدة 40 دقيقة للمسنين

توصلت دراسة جديدة إلى أن المشاركة في نشاط بدني مثل المشي يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على دماغ الشخص مع تقدمه في العمر والتى نُشرت في مجلة NeuroImage العلمية ونشر موقع ديلي ميل أهم نتائجها.
برلماني: مبادرة "سكة السلامة" تعكس اهتمام الدولة بمنظومة الشباب

برلماني: مبادرة "سكة السلامة" تعكس اهتمام الدولة بمنظومة الشباب

قال النائب جمال أبو الفتوح، عضو مجلس الشيوخ، أن إطلاق صندوق مكافحة الإدمان مبادرة سكة السلامة للتوعية بأضرار المخدرات، تأتي في إطار اهتمام الدولة ببناء
قاومى مشكلة النسيان المتكرر بتناول هذه الأطعمة

قاومى مشكلة النسيان المتكرر بتناول هذه الأطعمة

هل تعاني من مشكلة النسيان المتكرر والتي قد تسبب لك بعض المواقف المحرجة؟ كل ما عليك هو مراجعة نظامك الغذائي وإضافة اليه اطعمة جديدة أجمعت الأبحاث على فاعليتها في تنشيط الذاكرة وعلاج مشكلة النسيان ...
«الأوقاف» تعلن عن مسابقة دينية بمناسبة المولد النبوي الشريف

«الأوقاف» تعلن عن مسابقة دينية بمناسبة المولد النبوي الشريف

أعلنت وزارة الأوقاف مسابقتها الدينية بمناسبة المولد النبوي الشريف، من أجل التأمل في سيرة سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم، وحياته وتفعيلها في مجتمعاتنا
أكتوبر وتنشيط ذاكرة الشباب

أكتوبر وتنشيط ذاكرة الشباب

بقلم – مجدى سبلة تتجدد اليوم الذكرى الـ٤٤ على انتصارات حرب السادس من أكتوبر المجيدة التى فتحت آفاق تحرير الأرض والعرض، وللأسف لم يعرف شبابنا عن هذا النصر قدرا معقولا من المعلومات، التى ...
حضري 5 وصفات فلية سمك بطريقة سهلة جدا

حضري 5 وصفات فلية سمك بطريقة سهلة جدا

تعتبر الأسماك من أشهى أنواع اللحوم وأكثرها فائدة للجسم فهي تعتبر مصدرا طبيعيًا للبروتين والفيتامينات التي تساعد على تقوية الجسم وتغذيته، بالإضافة إلى محاربة الاكتئاب وبناء العظام وتنشيط الذاكرة؛ ...
أطعمة تزيد تنشيط الذاكرة وتقضي على النسيان

أطعمة تزيد تنشيط الذاكرة وتقضي على النسيان

هبه رجاء مع كثرة العمل والتعرض للضغوط اليومية يمكن أن تنسى بعض الأشياء أو تجد ذاكرتك قد أجهدت لا تساعدك على تذكر أمر ما، لهذا اعتمد على تناول هذه الأطعمة التي تساعد في تنشيط ذاكرتك ...
دراسة: تعلُم اللغات يقاوم الزهايمر

دراسة: تعلُم اللغات يقاوم الزهايمر

نشرت صحيفة الديلى ميل البريطانية ان تعلم اللغات فى الطفولة يساعد على مقاومة مرض الزهايمر لأن تعلم اللغات يساعد على تنشيط الذاكرة وتنمية مهارات التواصل.
...

الاكثر قراءة