رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : كوب-من-الماء

مع موجة الصيف الحارة.. هل الماء أكثر فاعلية للترطيب من الحليب؟

مع ارتفاع درجات الحرارة العالية، تلجأ الكثير من النساء إلى تناول الكثير من الماء لارتواء العطش، حيث انه يعمل على ترطيب الجسم، لكن هل تعلمين أن تناول كوب

بعد انتشار تريند الكركم.. تعرفي على فوائده وأضراره الصحية

بعد انتشار تريند الكركم على منصات التواصل الاجتماعي، والذي يعرف باسم الكركم الضوئي حيث يتم وضع ملعقة صغيرة منه داخل كوب من الماء، في غرفة مظلمة وفوق

تناول كوبا من المياه كل ساعة.. رسائل طبية من جمال شعبان للمواطنين

أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن كل مواطن عليه تناول كوب من المياه كل ساعة، حتى وإذا كان الشخص لم يشعر بالعطش

دون الذهاب للصالات الرياضية.. عادات يومية تحافظ على رشاقتك

تعتقد بعض السيدات أن الحصول على قوام رشيق وجسم صحي، يتطلب الالتزام بجدول صارم من التمارين داخل صالات الرياضة، أو الركض يوميًا لساعات طويلة، ولذلك نستعرض

حتى لا تشعر بالعطش مع الصيام .. اتبع الآتى

أوضحت الدكتورة علياء على اخصائية التغذية العلاجية أنه يمكن تقليل الشعور بالعطش عن طريق تقسيم كميه المياة طوال مدة الافطار من ٨ ل ١٠ كوب من الماء

تناول كوب من الماء مع الدواء لهذا السبب

أوضح الصيدلى عبد الستار شتا أن بعض الأدوية تحتاج إلى أن تذوب بشكل صحيح في المعدة لتحقيق

عصير هام جداً ينصح بتناوله في فصل الشتاء..تعرف عليه

شرب كوب من الماء الدافئ مع عصير الليمون في الصباح عادة صحية مفيدة غنية بالفيتامينات والمعادن

فى حالة انخفاض السكر في الدم.. تصرف كالآتي

أوضح الدكتور نادر الجارحى استشارى أمراض الغدد الصماء والسكر أن فى حالة انخفاض السكر في الدم يجب اعطاء الشخص نصف كوب من الماء المحلى بمعلقة كبيرة من السكر وذلك في حالة عدم فقدانه الوعى

منها تخليص الجسم من السموم .. 5 فوائد لشرب الماء الساخن يوميا

قد يبدو شرب كوب من الماء الساخن عادة بسيطة، لكنه مليء بالفوائد التي ستعزز صحتك وعافيتك بشكل عام، بداية من دعم الترطيب إلى إزالة السموم من الجسم بشكل طبيعي

هذه الأطعمة تحافظ على طاقة طفلك داخل التمرين

بينت دراسة حديثة أن إضافة معلقة سكر و ذرة ملح إلي كوب من الماء قد يجعل منه أفضل نوع

لكل امرأة.. علاجات منزلية تجعلك أكثر استرخاء وتعيد شحن طاقتك

تحتاج كل امرأة من وقت لآخر، إلي مجموعة من الأنشطة أو الأشياء التي تعيد لها طاقتها من جديد، وتخلصها من ضغوط الحياة وتشحن طاقتها مرة أخرى، ولذلك نوضح في السطور التالية، أهم العلاجات المنزلية..

إليك.. 10 أسباب لبدء يومك بشرب الماء بالليمون

تتمنى كل امرأة التمتع بيوم كله نشاط وحيوية، وتتمتع فيه بوجه هادئ وبشرة نضرة،.. وهي لا تدرك أن تحقيق ذلك ليس مستحيلاً، فقط عليها بتناول كوب من الماء والليمون

تعرفي على فوائد شرب الماء في الحفاظ على جمالك

تعاني بعض الفتيات من مشاكل في الشعر، البشرة، والوزن،.. ويبحثن عن العديد من العقاقير والوصفات التي تساعدهن على استعادة جمالهن دون أن يدركن أن الحل يكمن في كوب من الماء .

أحرص على شرب الماء بعد الاستيقاظ مباشرة

قال الدكتور شريف مجدى أخصائي الأمراض الباطنة أن شرب كوب من الماء بعد الاستيقاظ مباشرة له فوائد متعددة

كوب من الماء مع القهوة يحمي أسنانك

القهوة لها فوائد عديدة ولكن لها أضرار أيضا حيث قد تسبب مادة الكافيين الإدمان و يتحول شرب القهوة إلى عادة مع مرور الزمن، مما يؤدي إلى بعض المشاكل المرضية

نصائح الوجبات الغذائية للسيدات الحوامل في الصيام

طالب الدكتور محمد رسلان أستاذ مساعد النسا والتوليد بكلية الطب جامعة طنطا الحوامل بضرورة تناول الحليب بالتمر أو كوب من الماء قبل الفطار مباشرة،

يمنحك بشرة متألقة.. 10 فوائد لتناول الماء بالعسل على الريق

بتناول كوب من الماء ممزوج بالعسل الأبيض على الريق، يمكنك الحصول على فوائد صحية متعددة لن تتوقعيها، حيث كشف الباحثون ان مزج العسل مع الماء يساعد الجسم على

أيهما أفضل لصحتك.. الماء البارد أم الدافئ؟

قد تؤدي المياه الباردة إلى العديد من الأضرار التي لا ننتبه إليها، مدفوعين بالرغبة في الشعور بالانتعاش الناتج عن تناولها، إذ يفضل أغلبنا تناول كوب من الماء

طريقة إعداد حلوى التشورو مع الشيكولاتة الساخنة

طريقة إعداد حلوى التشورو مع الشيكولاتة الساخنة المكونات 100 جرام من الزبدة كوب من الماء كوب من الدقيق 3 بيضات زيت نباتى للقلى 1/3 كوب سكر ...

طريقة سهلة لإعداد مخبوزات بالروزماري والزعتر

طريقة سهلة لإعداد مخبوزات بالروزمارى والزعتر المكونات: كوب من الماء الدافئ 2 ملعقة صغيرة من الخميرة الجافة النشطة نصف كوب زبدة غير مملحة مذابة وفى درجة حرارة الغرفة ...

تخلصي من البقع الداكنة وآثار البثور خلال 3 أيام فقط

إليك طريقة بسيطة بمكونات طبيعية للتخلص من آثار البثور والبقع الداكنة خلال فرتة وجيزة والحصول على بشرة نضرة من العيوب 1- يتم مزج كوب من الماء مع ملعقة من تراب القصار وملعقة من بودرة خشب الصندل 2- ...

تخلصي من تساقط الشعر بهذه المكونات الطبيعية

إليك خطوات بسيطة للحفاظ على صحة الشعر وتحفيز نموه ومنع تساقطه. 1- يتم وضع نصف كوب من الأرز الأبيض في وعاء ثم صب كوب من الماء العادي وتركه من 6

3 طرق بسيطة بمكونات طبيعية لعلاج فراغات الشعر

نقدم لك 3 طرق بسيطة لتحفيذ نمو الشعر والتخلص من فراغات فروة الرأس خلال فترة وجيزة: الطريقة الأولى يتم إضافة نصف كوب من بذور الحلبة

طريقة بسيطة لنضارة البشرة ومنع ظهور التجاعيد

إليك طريقة بسيطة بمكونات طبيعية للخلاص من التجاعيد ومنع ظهورها والحصول على بشرة نضرة وشابة . 1- يتم جلب مقدار 2 كوب من أوراق الورد ثم وضعهم بالخلاط مع

مشروب فعال للتخلص من دهون الخصر خلال فترة وجيزة

نقدم لك مشروب فعال بمكونات طبيعية للتخلص من دهون الخصر والبطن الزائدة خلال أسبوع واحد 1- احضري كوب من الماء الدافىء ويضاف إليه ملعقة من خل التفاح.

طريقة فعالة بمكونات طبيعية لتحفيز نمو الشعر

إليك طريقة فعالة بمكونات طبيعية لتحفيز نمو الشعر ومنع تساقطه وعلاج فراغات الشعر خلال ثمانية أيام فقط 1- فى وعاء نظيف يتم وضع كوب من الماء

طريقة بسيطة لنعومة الشعر وتحفيز نموه

إليكِ طريقة بسيطة بمكونات طبيعية لنعومة الشعر وتحفيز نموه 1- يتم جلب مقدار كوب من البامية الخضراء ثم يتم تقطيعها. 2- يغلى مقدار كوب من الماء على النار، ثم يتم إسقاط قطع البامية ...

طريقة سريعة للخلاص من الهالات السوداء وانتفاخات الجفنين

إليك طريقة بسيطة بمكونات طبيعية للخلاص من الهاللات السوداء وانتفاخات الجفنين فى فترة وجيزة. 1- فى وعاء نظيف يوضع باكيت شاى أخضر بورقته ويصب عليه ربع كوب من الماء المغلى ويترك جانبا ...

طرق مختلفة وفعالة للتخلص من المسام الواسعة

نقدم لك طرق مختلفة وفعالة بمكونات طبيعية لكيفية التخلص من مشكلة المسام الواسعة الطريقة الأولى احضري كوب من الماء ثم أضيفي إليه ملعقة كبيرة

قناع زهور ماري جولد لترطيب بشرتك في رمضان

إليك طريقة بسيطة للحفاظ على بشرتك من الجفاف خلال نهار رمضان.. 1- قومي بجلب 3 زهور ماري جولد وقصّي أوراقها وضعيها بالخلاط مع ربع كوب من الماء.

الاكثر قراءة