رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : قوتك-الداخلية

للنساء.. كيف تحولين المصاعب لنقاط قوة؟

للنساء.. كيف تحولين المصاعب لنقاط قوة؟

تواجه النساء في مراحل الحياة المختلفة تحديات متنوعة قد تكون نفسية أو اجتماعية أو مادية، وتؤثر أحيانا في التوازن العاطفي والشعور بالاستقرار ، ورغم صعوبة
لتعزيز قوتك الداخلية والحفاظ على سلامتك العقلية والعاطفية.. اتبعي تلك النصائح

لتعزيز قوتك الداخلية والحفاظ على سلامتك العقلية والعاطفية.. اتبعي تلك النصائح

ترغب كل امرأة في التماسك النفسي حتى في أصعب الأوقات، وفي ظل التحديات اليومية والفوضى، ولذلك نستعرض لك أهم الخطوات البسيطة لتعزيز قوتك الداخلية والحفاظ
علامات تؤكد امتلاكك مهارات اجتماعية قوية رغم انطوائك

علامات تؤكد امتلاكك مهارات اجتماعية قوية رغم انطوائك

الانطواء لا يعني أبدا نقصا في المهارات الاجتماعية، فالكثير من النساء الهادئات يمتلكن قدرة مميزة على التواصل العميق وبناء علاقات إنسانية متينة، لكنهن قد
للنساء.. عادات تساعدك على تجاوز أي موقف صعب في حياتك اليومية

للنساء.. عادات تساعدك على تجاوز أي موقف صعب في حياتك اليومية

تواجه النساء في حياتهن اليومية تحديات متعددة تترواح بين ضغوط العمل والأسرة والمواقف الشخصية، وتنمية العادات الذهنية الصحيحة تمنح القوة الداخلية والصمود
للنساء.. إشارات في حديث الرجل تكشف امتلاكه ثقة هادئة حقيقية

للنساء.. إشارات في حديث الرجل تكشف امتلاكه ثقة هادئة حقيقية

الثقة الهادئة هي تلك القوة الداخلية التي لا تحتاج إلى ضجيج أو استعراض. فالرجل الواثق من نفسه لا يملأ حديثه بإنجازاته ولا يبحث عن كلمات المديح من الآخرين،
اليوم العالمي للسناجل.. 8 نصائح لتعزيز استقلاليتك وقوتك الداخلية

اليوم العالمي للسناجل.. 8 نصائح لتعزيز استقلاليتك وقوتك الداخلية

يحتفل العالم في ١١ نوفمبر من كل عام باليوم العالمي للعزوبية، وهو يوم مخصص لتكريم الاستقلال الذاتي، وإعادة اكتشاف القوة من الداخل بعيدا عن مقاييس الارتباط
حين يكون الصمت انتصارًا... كيف تكشف قدرتك على الانسحاب عن قوتك الحقيقية؟

حين يكون الصمت انتصارًا... كيف تكشف قدرتك على الانسحاب عن قوتك الحقيقية؟

يظن البعض أن الانسحاب أو الابتعاد عن الجدل ضعف أو استسلام، لكن الحقيقة أن القدرة على المغادرة بهدوء دون انفعال هي إحدى صور القوة الداخلية والانضباط النفسي
سمات تميز المرأة المحاربة.. كيف تنهض رغم السقوط وتستعيد قوتها كل مرة؟

سمات تميز المرأة المحاربة.. كيف تنهض رغم السقوط وتستعيد قوتها كل مرة؟

تمر كل امرأة بلحظات ضعف وخيبات أمل، لكن هناك من تختار ألا تبقى في زاوية الانكسار طويلًا، بل تعيد ترتيب قوتها وتنهض بثبات.. تلك هي المرأة المحاربة، لا يعني
اختبري شجاعتك الداخلية.. عادات يومية تكشف قوة المرأة الحقيقية

اختبري شجاعتك الداخلية.. عادات يومية تكشف قوة المرأة الحقيقية

هل تساءلت يومًا إن كنت امرأة شجاعة أم لا؟، حيث أن الشجاعة ليست صفة خارقة أو حكرًا على شخصيات قوية الملامح، بل هي تلك القدرة الهادئة على مواجهة الخوف، واتخاذ
عطلة نهاية الأسبوع.. مرآة تكشف جوانب شخصيتك الحقيقية

عطلة نهاية الأسبوع.. مرآة تكشف جوانب شخصيتك الحقيقية

في ظل انشغالات الأسبوع وضغوط العمل اليومية، غالبا ما تبحث المرأة العاملة عن لحظات من الراحة أو المتعة خلال عطلة نهاية الأسبوع ، وفيما يلي نستعرض لكِ بعض
علامات تشير إلى ضعف شخصية الرجل.. انتبهي لها

علامات تشير إلى ضعف شخصية الرجل.. انتبهي لها

لا يوجد أصعب من الأرتباط برجل ضعيف الشخصية، لكن هل من سبيل لأكتشاف الأمر قبل الزواج؟، فيما يلي نستعرض بعض السلوكيات التي تشير لضعف شخصية الطرف الأخر
7 هوايات تمنحك القوة والجاذبية بعيدًا عن صالة الألعاب الرياضية

7 هوايات تمنحك القوة والجاذبية بعيدًا عن صالة الألعاب الرياضية

هناك عدد ليس بالقليل من نساء يتمتعن بقوة داخلية وجسدية مميزة، ويحافظن على رشاقتهن وجاذبيتهن من خلال ممارسة هوايات ممتعة ومتنوعة ، ولذلك نستعرض لكِ أبرز تلك الممارسات
إعلام سوري ينفي دخول قوات الداخلية إلى السويداء لفض اشتباكات الدروز والعشائر البدوية

إعلام سوري ينفي دخول قوات الداخلية إلى السويداء لفض اشتباكات الدروز والعشائر البدوية

نقلت وسائل إعلام سوري عن مصدر أمني، أنه لا صحة لدخول قوات وزارة الداخلية إلى السويداء لفض الاشتباكات بين الدروز والعشائر البدوية، وفقًا لما نقلته قناة
الرئاسة الروحية للدروز: نرحب بدخول قوات الداخلية والدفاع للسويداء

الرئاسة الروحية للدروز: نرحب بدخول قوات الداخلية والدفاع للسويداء

رحبت الرئاسة الروحية للدروز بدخول قوات وزارتي الداخلية والدفاع إلى محافظة السويداء، بهدف بسط السيطرة على المراكز الأمنية والعسكرية وتأمين المحافظة، وذلك
أحمد صفوت: شخصية "معتصم" في "فات الميعاد" واقعية.. ونجاح العمل فاق توقعاتي

أحمد صفوت: شخصية "معتصم" في "فات الميعاد" واقعية.. ونجاح العمل فاق توقعاتي

أعرب الفنان أحمد صفوت عن سعادته الكبيرة بالمشاركة في مسلسل فات الميعاد ، مؤكدًا أن شخصية معتصم التي يجسدها تمثل نموذجًا إنسانيًا موجودًا في الواقع،
منها نجاح الآخرين.. 6 اشياء لا تؤثر على المرأة الواثقة من نفسها

منها نجاح الآخرين.. 6 اشياء لا تؤثر على المرأة الواثقة من نفسها

المرأة الواثقة من نفسها تتمتع بقوة داخلية تجعلها تتخطى العديد من التحديات والصعوبات التي قد تواجهها في الحياة ، وفيما يلي نستعرض لكِ بعض الأشياء التي لا يمكن أن تؤثر على هذه الثقة.
7 نصائح لإتقان حب الذات.. منها قبول سلبياتك

7 نصائح لإتقان حب الذات.. منها قبول سلبياتك

حب الذات ليس ترفًا بل ضرورة لكل امرأة تسعى للتمتع بحياة سعيدة ومليئة بالإنجازات ، إنه رحلة شخصية نحو اكتشاف القوة الداخلية والجمال الحقيقي ، وفيما يلي نستعرض لكِ نصائح لمساعدتك في إتقان فن حب الذات ،
التنين الصيني يحلق فوق المضايق

التنين الصيني يحلق فوق المضايق

تعتمد السياسية الصينية منذ فترة طويلة على تجنب الصدام العالمى والإهتمام بشؤنها الداخلية المتنامية بإستمرار . الامر الذى إستدعى معه الكثير من الأسئلة من
ضربات أمنية قوية للداخلية خلال 24 ساعة.. الإيقاع بمحتالين نصبا على المواطنين وضبط هيروين بنفق أحمد حمدي وتنفيذ 74419 حكما قضائيا وتحرير 1194 قضية تموينية

ضربات أمنية قوية للداخلية خلال 24 ساعة.. الإيقاع بمحتالين نصبا على المواطنين وضبط هيروين بنفق أحمد حمدي وتنفيذ 74419 حكما قضائيا وتحرير 1194 قضية تموينية

واصلت وزارة الداخلية بإشراف اللواء محمود توفيق وزير الداخلية جهودها في ملاحقة الخارجين عن القانون، ونجحت باستهداف أوكارهم لتحقيق الاستقرار الأمني في
ضربات أمنية قوية للداخلية في المحافظات.. ضبط 76 قطعة سلاح وتنفيذ 53 ألف حكم وتحرير1257 مخالفة إجراءات ارتداء الكمامة والقبض على "تاجر عملة"

ضربات أمنية قوية للداخلية في المحافظات.. ضبط 76 قطعة سلاح وتنفيذ 53 ألف حكم وتحرير1257 مخالفة إجراءات ارتداء الكمامة والقبض على "تاجر عملة"

واصلت وزارة الداخلية بإشراف اللواء محمود توفيق وزير الداخلية جهودها في ملاحقة الخارجين عن القانون باستهداف أوكارهم لتحقيق الاستقرار الأمني بالمحافظات. ضبط 1257 سائق لمخالفتهم إجراءات ...
أحمد موسى ووزير التموين يحييان أبطال الشرطة بعد تصفية خلية الأميرية

أحمد موسى ووزير التموين يحييان أبطال الشرطة بعد تصفية خلية الأميرية

نجحت قوات مكافحة الإرهاب في القضاء على عناصر الخلية الإرهابية بمنطقة الأميرية بالقاهرة. وتبادلت قوات الداخلية إطلاق النيران مع العناصر الإرهابية المختبئة
بالفيديو.. خبير أمني: جهود وزارة الداخلية مستمرة في مكافحة الإرهاب

بالفيديو.. خبير أمني: جهود وزارة الداخلية مستمرة في مكافحة الإرهاب

أكد اللواء محمد زكي، مساعد وزير الداخلية، أن قوات الداخلية استطاع تحديد مواقع الإرهابيين في منطقة سيناء بدقة كما استطاعت تنفيذ العملية بكفاءة عالية، بعد
بالفيديو.. الجيش السوداني: سيتم تقليص الفترة الانتقالية إذا تحقق الأمن

بالفيديو.. الجيش السوداني: سيتم تقليص الفترة الانتقالية إذا تحقق الأمن

قال الفريق أول عمر زين العابدين، رئيس اللجنة السياسية بالمجلس العسكري الانتقالي، إن الأولوية هي للأمن والاستقرار، واللجنة السياسية ستتولى إدارة الحوار
بالفيديو.. خبير أمني: «مصر بلد الأمن والأمان مهما خطط لها أهل الشر»

بالفيديو.. خبير أمني: «مصر بلد الأمن والأمان مهما خطط لها أهل الشر»

أكد اللواء محمد نور الدين، مساعد وزير الداخلية الأسبق، أن قوات الداخلية من كل عام تبدأ الخطة الأمنية لتأمين احتفالات أعياد الميلاد، مضيفًا أن وزارة الداخلية
موسكو: العقوبات ضد فنزويلا تعوق تحقيق الاستقرار

موسكو: العقوبات ضد فنزويلا تعوق تحقيق الاستقرار

أعلنت وزارة الخارجية الروسية أن العقوبات الأحادية الجانب التي فرضتها بعض الدول ضد فنزويلا، تعوق تحقيق الاستقرار في هذا البلد. وجاء في بيان صادر عن
...

الاكثر قراءة