...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : قلة-الثقة-في-النفس

خلال تجمعات العيد.. سلوكيات قد تكشف قلة ثقتك في نفسك

خلال تجمعات العيد.. سلوكيات قد تكشف قلة ثقتك في نفسك

تعد تجمعات العيد والمناسبات الاجتماعية فرصة رائعة للقاء الأهل والأصدقاء وتجديد الروابط، لكنها قد تمثل تحديًا للبعض
للنساء.. 7 نصائح للتغلب على الشك الذاتي وتعزيز ثقتك بنفسك

للنساء.. 7 نصائح للتغلب على الشك الذاتي وتعزيز ثقتك بنفسك

تشعر بعض النساء بقلة الثقة في النفس، والحاجة الدائمة إلي براهين وأدلة لكي تقتنع بأهميتها وإحساسها بالقيمة الذاتية لنفسها، ولذلك نقدم في السطور التالية
10 خطوات لتعزيز احترامك لذاتك.. منها تغير مفهومك للفشل

10 خطوات لتعزيز احترامك لذاتك.. منها تغير مفهومك للفشل

تشعر الكثير من النساء بفقدان احترامها لذاتها، وهذا يرجع إلى قلة الثقة بالنفس، الأمر الذي يؤثر سلباً على نفسيتها وعلاقاتها بمن حولها،..
لصحتك النفسية.. تعرف علي طرق التخلص من كراهية الذات

لصحتك النفسية.. تعرف علي طرق التخلص من كراهية الذات

هناك استراتيجيات يمكنك التفكير فيها للعمل على الحد من كراهية الذات ، يوصي بها خبراء علم النفس في الحالات التي تعاني من قلة الثقة في النفس والشعور بالاستحقاق
...

الاكثر قراءة