نتائج البحث عن : قسط-كافٍ-من-الراحة
الطريقة المثلى للتعامل مع القىء أثناء الحمل
توضح الدكتورة عائشة محمود أخصائى امراض النساء والتوليد، أن الحصول على قسط كاف من الراحة يساعد الحامل على التقليل من شعورها بالقىء المستمر حيث أن التعب قد يزيد إصابتها بالغثيان والقيء
9 عادات تساعدك في تعزيز مستوى تركيزك
تعاني بعض الفتيات من التشتت والنسيان، وعدم القدرة على تذكر بعض الأشياء حتى لو بسيطة، مما يجعلها في حاجة إلي ما يساعدها على تنمية عقلها وتركيزها، ولذلك
نصائح للتخلص من رفة العين
أكد دكتور حازم سليمان أخصائي طب العيون أنه لتجنب حدوث رفة العين يجب اتباع بعض النصائح منها ناول كميات معتدلة من الكافيين، و أخذ قسط كاف من الراحة