رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : فوائد-التمارين-الرياضية
4 فوائد للتمارين الرياضية ..منها مقاومة الإكتئاب
يقول د.عبد الرحمن عبد الله استشاري الصحة النفسية: قد تساعد ممارسة الرياضة
دراسة تكشف مفاجأة عن التمارين الرياضية.. تقلل خطر عودة السرطان
كشفت دراسة حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام بعد علاج السرطان تساعد بشكل كبير في تقليل خطر وفاة المرضى بنسبة 37 ، وتخفض احتمال عودة المرض أو ظهور سرطان جديد بنسبة 28 .
4 فوائد للتمارين الرياضية على كبار السن
التمارين الرياضية ليست حكراً على الشباب فقط، فممارسة النشاط البدني حتى ولو بشكل خفيف
للنساء..فوائد التمارين الرياضية أثناء الحمل والممارسات التي يجب تجنبها
الحمل فترة مميزة ومليئة بالتغيرات الجسدية والنفسية ، خلال هذه المرحلة يصبح الاهتمام بصحة الأم والجنين أمرًا بالغ الأهمية ، حيث تلعب التمارين الرياضية دورًا
للحوامل.. تعرفي على فوائد التمارين لصحتك الجسدية والنفسية
تجهل بعض الحوامل مدى فائدة بعض التمارين الرياضية لجسمها وصحتها النفسية، ولكن بعد استشارة الطبيب بشأن التمارين المناسبة للحامل حسب شهر الحمل والحالة الصحية
دراسة جديدة: فوائد التمارين الرياضية تنبع من الجهاز المناعي
أسرت العلاقة بين التمارين الرياضية والالتهابات خيال الباحثين منذ أن أظهرت دراسة أجريت في أوائل القرن العشرين ارتفاعًا كبيرًا في الخلايا البيضاء في دم عدائي ماراثون بوسطن بعد السباق
"الصحة العالمية": 500 مليون شخص يواجهون خطر الإصابة بأمراض مزمنة
حذرت منظمة الصحة العالمية، اليوم الأربعاء، أن ما يقرب من 500 مليون شخص حول العالم سيصابون بأمراض القلب والسمنة والسكري أو غيرها من الأمراض غير المعدية
نصائح بسيطة لتعزيز فوائد التمارين الرياضية
الاكثر قراءة
قصة إدارة فنية وإصرار لاعب واعد.. «القناة» إلى «الممتاز»
خسارة بطعم الفوز… هنا جودة «أتت بما لم يستطعه الأوائل»
«صناعة مراكز البيانات».. العمود الفقرى للاقتصاد الرقمى
وزيرة التنمية المحلية: انتظام الخدمات واستقرار الأوضاع بالمحافظات خلال شم النسيم دون معوقات
الصناديق الخمسة.. نهضة الصناعة بـ«مدخرات المصريين»
البورصة تستقبل شركات «قطاع الأعمال».. أبريل «شهر القيد»
وزير الإنتاج الحربي يتفقد"تويا تكنولوجي".. ويوجه بتوظيف الذكاء الاصطناعي في تطوير نظم المعلومات وتأمين الشبكات
رئيس هيئة الرعاية الصحية: تقديم أكثر من 1.2 مليون خدمة طبية وعلاجية بمستشفى إيزيس التخصصي
مصر تستعرض جهودها في مواجهة التحديات السكانية أمام الأمم المتحدة
وزارة الصحة: تطوير مستمر لخدمات الدعم النفسي والخط الساخن يتحول إلى منصة دعم متكاملة
وزارة الصحة تطلق برنامجًا تدريبيًا دوليًا لتأهيل فنيي الأشعة بمعايير ألمانية
الصحة: تفعيل العلاج على نفقة الدولة في 100 وحدة رعاية أولية واستهداف 300 وحدة بنهاية 2026
الرئيس السيسي يستقبل رئيس تتارستان بقصر الاتحادية لبحث تعزيز التعاون الثنائي