رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : عليكِ-تجنبها

لربات البيوت.. 7 أخطاء عليكِ تجنبها في المطبخ

الطهي اليومي جزء أساسي من حياة ربات البيوت، لكن بعض العادات الشائعة في المطبخ قد تؤثر على جودة الطعام ونكهته، بل وحتى على صحة الأسرة ، فالتخلص من هذه الأخطاء

5 سلوكيات عليك تجنبها في رمضان...داعية ينصح

قدم الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، مجموعة من الأعمال التي ينبغي على المسلم تجنبها خلال رمضان

لضمان مناعة قوية في رمضان.. أطعمة ومشروبات عليك تجنبها

في شهر رمضان تتغير أنماط الأكل وتتركز الوجبات على فترتي السحور والإفطار، ما يجعل اختيار المكونات الغذائية ذا تأثير كبير على صحة المرأة وقدرتها على الصيام

لسلامة طفلك النفسية.. 7 عبارات ابتعدي عنها منها ليس لديك سبب للحزن

يتمنى كل أب وأم دائما تربية أبنائهم بأسلوب صحي، وهم لا يدركون أن بعض العبارات الشائعة التي تقال دون قصد قد تترك آثارا سلبية عميقة في نفس الطفل ، حيث تؤثر

لمساحة هادئة.. أشياء عليك تجنبها في غرفة المعيشة منها لعب الأطفال

غرفة المعيشة هي واجهة المنزل ومساحة الراحة الأولى لكل أفراد الأسرة ، لكن هل تعلمين أن بعض العناصر رغم شيوعها قد تفقد الغرفة أناقتها ووظيفتها؟، هذا ما يؤكد خبراء الديكور

في فصل الشتاء.. 8 أطعمة ومشروبات تضعف المناعة وتزيد نزلات البرد عليك تجنبها

تحرص الكثير من النساء خلال فصل الشتاء على تدفئة أجسادهن بالأطعمة والمشروبات الساخنة، ظنا أن ذلك كفيل بحمايتهن من نزلات البرد والسعال، دون أن يدركن ان

لمنزل أنيق في رأس السنة... أدوات زينة عليكِ تجنبها

في ليلة رأس السنة تسعى كل ربة منزل إلى أن يبدو منزلها أنيق ومترابط يعكس ذوق راقي ويمنح العائلة شعور دافئ ، لكن في بعض الأحيان يمكن لبعض العناصر الزائدة

لإخفاء التجاعيد.. 5 خطوات عليكِ اتباعها عند رسم الآيلاينر بعد ال40

مع التقدم في السن تتغير طبيعة الجلد حول العينين وتظهر خطوط دقيقة وترهلات خفيفة، ما يجعل بعض تقنيات رسم الآيلاينر القديمة غير مناسبة ، وفيما يلي نستعرض

للنساء: 7 سلوكيات وراء ارهاقك النفسي.. تجنبيها

مراعاة أحتياجاتك النفسية ليس رفاهية، بل أولوية تساعدك على التمتع بعلاقات شخصية وعملية أفضل، ولتحقيق ذلك عليكِ تجنب بعض الأخطاء السلوكية التي تؤدي لأستنزافك المعنوي، وهو ما ذكره خبراء علم النفس

في غرف نومك.. 6 أغراض عليكِ إبعادها عن خزانة الملابس

خزانة غرفة النوم يجب أن تكون مكان منظم للملابس والإكسسوارات اليومية، بعيد عن الفوضى والأغراض غير المرتبطة بالملابس ، تخزين أشياء غير مناسبة قد يقلل من

أمور عليك تجنبها أثناء الحمل لضمان سلامتك أنت وجنينك

تمر المرأة خلال الحمل بمرحلة فريدة تجمع بين الفرح والترقب، لأنها فترة دقيقة تتطلب عناية خاصة بكل ما تتعرض له من طعام أو مجهود أو بيئة محيطة، فكل قرار صغير

7 عبارات لو صدرت من أحدهم عليكِ تجنب مصادقته

الصداقة الحقيقية تبنى على الاحترام المتبادل، الدعم العاطفي، والصدق ، لكن بعض العبارات قد تكون مؤشرات خفية على علاقة سامة ، وفيما يلي نستعرض أبرز العبارات

أخطاء تبعدك عن صديقاتك وتقربك من الوحدة.. انتبهي قبل فوات الأوان

كل امرأة تتمنى أن تحاط بصديقات مقربات يتشاركن معها تفاصيل الحياة، فيفرحن لفرحها ويقفن بجانبها في أزماتها، لكن مع مرور الوقت قد تلاحظ أن المسافات بينهن

لربات البيوت..7 أشياء لا مكان لها على طاولة المطبخ المفتوح

تشكو عدد ليس بقليل من ربات البيوت جراء فوضى طاولة المطبخ المفتوح، وهن لا يدركن أن السر يكمن في أزدحامها بكثير من الأدوات غير الضرورية، وفيما يلي نستعرض

في سن الـ40.. إطلالات تبدو شبابية لكنها تظهر عمرك الحقيقي.. احذريها

تتمنى كل امرأة أن تظهر بأطلالة شبابية مهما تقدم بها العمر، الأمر الذي يدفع عدد ليس بقليل من النساء لأختيار أزياء لا تتناسب مع مرحلتهن العمرية ، فيبدين

أخطاء شائعة في العناية بالحواجب تسرع من شيخوخة البشرة

تعد العناية بالحواجب جزءًا لا يتجزأ من روتين الجمال اليومي، لكن ما لا تدركه الكثير من النساء هو أن بعض العادات الخاطئة في التعامل مع الحواجب قد تترك آثارًا

علم الطاقة يحذر: 7 أشياء في غرفة المعيشة تسرق السعادة وتمنع المال

غرفة المعيشة هي قلب المنزل ومكان اجتماع العائلة، لذلك يؤثر تصميمها وتنظيمها بشكل مباشر على الطاقة الإيجابية والراحة النفسية ، لكن بعض العناصر قد تجذب طاقة

للنساء.. قطع إكسسوارات تفسد أناقتك وتجعلك غير مواكبة للعصر

الإكسسوارات تضيف لمسة خاصة لإطلالتك وتكشف عن ذوقك الشخصي، لكنها قد تنقلب عكس ما تريدين إذا لم تكن مناسبة للعصر ، فبعض القطع رغم انتشارها في الماضي لم تعد

لربات البيوت.. أدوات وأسطح منزلية تجنبي تنظيفها بالليمون

يعتبر الليمون من المواد الطبيعية الرائعة للتنظيف، فرائحته منعشة وقدرته على إزالة البقع والدهون فعالة ، لكن رغم كل هذه الفوائد فهو يحتوي على حمض الستريك

دائري.. بيضاوي.. مربع .. إليكِ طرق تحديد ملامح و جهك

يعد تحديد ملامح الوجه، فن يهدف إلى إبراز الجمال الطبيعي، وإخفاء بعض العيوب، ومنح وجهك مظهر منحوت ومثالي، ولذلك نستعرض لكِ نصائح لتحديد ملامح الوجه بحسب شكله، وأهم الأخطاء التي يجب عليك تجنبها

سلوكيات شائعة في مكالمات العمل قد تضعف صورتك المهنية.. تجنبيها

مع تزايد الاعتماد على الاجتماعات الافتراضية في بيئة العمل، تبرز الحاجة إلى الانتباه للتفاصيل الصغيرة التي تصنع انطباعًا كبيرًا، فبعض العادات غير المقصودة

7 قطع ديكور تقلل من قيمة منزلك.. احذريها

تختار الكثير من النساء قطع ديكور لمنزلهن اعتقاداً منهن أنها تمنحه أناقة وقيمة عالية، لكنه في الواقع يقلل من فخامة منزلك ، وفيما يلي نستعرض لكِ هذه الأشياء التي عليكِ تجنبها عند تزيين بيتك

لجمالك| هذه الأخطاء تجعل ظلال العيون غير متساوي.. احذريها

تطبيق ظلال العيون يمكن أن يضيف لمسة سحرية لإطلالتك، لكن بعض الأخطاء الشائعة قد تجعله يبدو غير متساوي وغير احترافي ، وفيما يلي نستعرض ما عليكِ تجنبه لتحصلي على مكياج عيون مثالي ومتناسق

عبارات يستخدمها الآباء غير الناضجيين عاطفياً تؤذي نفسية أطفالهم

هل تتمتع بالنضج العاطفي الذي يسمح لك بتحمل مسؤولية الأبناء ؟ ، قبل أن تتسرع في الإجابة عليك التفكير قليلا ، فقد كشفت دراسة حديثة أن هناك بعض العبارات التي

لربات البيوت.. أخطاء في كي الملابس يجب عليك تجنبها

يعتبر كي الملابس من المهام المنزلية الروتينية التي تهدف إلى الحصول على ملابس أنيقة ومرتبة ، ومع ذلك قد تقع ربات البيوت في أخطاء شائعة تؤثر سلبًا على الأقمشة

6 أخطاء عليكِ تجنبها عند إعادة تسخين الطعام.. خبراء التغذية يحذرون

تعد بقايا الطعام نعمة حقيقية لربات البيوت، فهي توفر الوقت والجهد وتساعد على تقليل الهدر ، لكن إعادة تسخينها بشكل غير صحيح لا يؤثر فقط على مذاقها، بل قد

لربات البيوت.. 7 أشياء لا ينبغي تنظيفها بالصابون

تستخدم العديد من ربات البيوت الصابون بشكل يومي لتنظيف مختلف الأغراض في منازلهن، دون أن يدركن مخاطر الصابون على بعض الأغراض المنزلية، ما يؤدي لتلف الكثير منها، وفيما يلي نستعرض أبرزها

لربات البيوت.. 8 أشياء لا يجب تنظيفها بسلك الاستانلس

سلك الاستانلس او الخشن هو أداة فعالة لإزالة البقع الصعبة والرواسب العنيدة، ولكنه قد يكون مدمرًا لبعض الأسطح والمواد ، لضمان سلامة أغراضك والحفاظ عليها، نستعرض لكِ أشياء يجب عليك تجنب تنظيفها به تمامًا

في لغة الجسد.. 6 أخطاء عليكِ تجنبها

لغة جسدك هي وسيلتك الصامتة للتعبير ، غالبًا ما تنقلين بها رسائل قوية تؤثر في كيفية فهم الآخرين لك سواء في حياتك الاجتماعية، الأكاديمية، أو المهنية ، ولكي

للنساء..7 أخطاء عليك تجنبها عند حديثك مع الآخرين

ترتكب بعض النساء أخطاء أثناء حديثها مع الغير، عير مدركة مدى تأثير تلك التصرفات على الاخرين، وفيما يلي نستعرض لكِ أهم الاخطاء الشائعة

الاكثر قراءة