رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : علاج-التوتر
هذه أحدث تقنيات علاج التوتر والقلق
تقول الدكتورة فاتن موريس استشاري الطب النفسي أنه يُعد العلاج المعرفي السلوكي من التقنيات
الحمام الدافيء علاج توتر العضلات والعظام
تقول د.ايمان حمدي أخصائي العظام: في نهاية يومك الطويل اذا كنت تعاني من آلام العضلات
وصفة طبية غريبة.. مدينة سويسرية تعالج المرضى بزيارة المتاحف
تقدم مدينة نيوشاتيل السويسرية لسكانها خيارًا طبيًا جديدًا وغريبًا في الوقت نفسه، حيث تقدّم لمن يعانون من الإرهاق أو الإحباط، وصفة طبية تعتمد على الانغماس في الفن.
المشي يوميا .. صحة وعلاج
أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى أن المشى لمدة ساعة يوميا تساعد فى علاج التوتر والإكتئاب
أخصائية نفسية .. الضحك علاج التوتر
أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى، أن من خطوات التخلص من التوتر الاستمتاع بالاشياء الصغيرة
خبراء الطب النفسي يكشفون أسباب توتر النساء وطرق علاجه
تعاني عدد ليس بقليل من النساء التوتر جراء الضغوط الحياتية المختلفة، الأمر الذي يجعلهن دوماُ يعشن حالة لانهائية من الألأم النفسية والعضوية..
استشارية تغذية: الصيام يساعد على إنقاص الوزن وعلاج التوتر
للصيام فوائد عديدة علي صحة الإنسان ، و الأبحاث العلمية تناولت تأثير الصيام الإيجابي علي الصحة الجسدية والنفسية ، في السطور القادمة تحدثنا استشارية تغذية
4 ممارسات تقلل من شعورك بالقلق.. واجهي مخاوفك
العيش في سلام وسعادة هو غاية الجميع ، ولكن تقابلنا مشكلات وعقبات في حياتنا تسبب لنا القلق والخوف ومشاعر سلبية أخري تؤثر علي حياتنا وقراراتنا ، ربما تصل
نصيحة سحرية يقدمها هاني الناظر للتخلص من التوتر والعصبية: تناولِ قطعة من الشوكولاتة
تشعر النساء كثيرا، بالتوتر والضيق والشد العصبي بسبب ضغوط الحياة والمشاكل الأسرية أو ضغوط العمل أو الدراسة وغيرها من الأمور التي تجعلها في حالة نفسية وعصبية غير جيدة.
الاكثر قراءة
الصحة تغلق 15 مركزًا غير مرخص لعلاج الإدمان بمدينة العبور
الشرقية تكثف جهودها لمواجهة التعديات على الأراضي والبناء المخالف
نائب رئيس جامعة أسيوط يُشارك طالبات المدن الجامعية والعاملين بمستشفى الطلاب إفطار رمضان
القوات المسلحة تنظم إحتفالها السنوى بذكرى إنتصارات العاشر من رمضان 1447 هـ
الرئيس السيسي يبحث مع رئيسي "سكاتك" و"إنفجين" تعزيز الاستثمار في الطاقة المتجددة وتوطين التكنولوجيا بمصر
أداء مالي وتشغيلي استثنائي.. 22.6 مليار جنيه أرباح المصرية للاتصالات في 2025
وزارة الصحة تدعم مستشفى الزقازيق العام بأحدث جهاز أشعة مقطعية بقدرة ١٦٠ مقطع بتكلفة ٢٤ مليون جنيه
الرئيس السيسي يستقبل رئيس وزراء السودان لتعزيز العلاقات الاستراتيجية ومناقشة مستجدات الأوضاع الإقليمية
مصر.. « تُطعم.. تُساند.. وتحمى»
«الصورة الكاملة».. حتى لا ننسى
حكايات من دفتر المواطنة الشعبية (3) «المنوفى لا يلوفى ولو أكّلته لحم الكتوفى»!!
«أسطول ترامب» وسيناريوهات «ضرب إيران»
لغز «وحوى يا وحوى إياحة»
معــركـة إضعــاف الـدولار
دراما «تأريخ الإرهاب» و«توعية الأجيال»