الحمام الدافيء علاج توتر العضلات والعظام
14-4-2025 | 11:22
الحمام الدافيء علاج توتر العضلات والعظام
هبة رجاء
تقول د.ايمان حمدي أخصائي العظام: في نهاية يومك الطويل اذا كنت تعاني من آلام العضلات والعظام فقد يكون الحل أقرب مما تتخيل أنه الحمام الدافئ، فهو لا يخفف فقط من توتر العضلات والأوجاع المرتبطة بالعظام والأوتار، مثل آلام الظهر والمفاصل، بل يُساعد أيضًا في تحسين تدفق الدم إلى المناطق المتعبة، مما يساهم في تخفيف الألم بطريقة طبيعية وآمنة.