رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : عادات-يومية-تُعيقك

للنساء.. 6 عادات تستنزف طاقتك وتعيق تنظيم حياتك

هل تشعرين بالإرهاق والتعب المستمر؟ ، وتجدين صعوبة في تنظيم وقتك ومهامك اليومية، قد تكون بعض العادات اليومية التي تمارسينها هي السبب ، وفيما يلي نستعرض لكِ أهم ما يسبب انخفاض طاقتك وكيفية التغلب عليها

6 عادات يومية تعيق تقدمنا.. منها كثرة الأفكار

تشكو بعض النساء من عدم قدرتها على التفكير بشكل مستقل وواضح، نتيجة تزاحم المسئوليات وعدم وجود خطة واضحة لتنظيم مشاعرها واحتياجاتها، ولذلك نوضح في السطور

الاكثر قراءة