رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : طريقة-التعامل

لربات البيوت.. علامات تدل على وجود فئران في منزلك وطريقة التعامل معها

وجود الفئران في المنزل يمثل مصدر قلق كبير لربات البيوت، فهي تنقل الأمراض وتدمر الممتلكات وغالبًا ما تبقى مختبئة لفترة قبل أن يكتشف وجودها، لذلك من المهم

لكبار السن... 7 توقعات عن مرحلة الشيخوخة تحتاج لإعادة النظر

الشيخوخة مرحلة طبيعية في حياة الإنسان، لكن قد تحمل مفاجآت غير سارة بالنسبة للبعض، ولا يتعلق الأمر بالتغيرات الجسدية أو النفسية بل في طريقة تفكير المسن

تحذير من احتمال امتداد انقطاعات الكهرباء الكبرى من برلين إلى مدن ألمانية أخرى

حذّر اتحاد الخدمة المدنية الألماني، اليوم السبت، من أن انقطاعات واسعة النطاق في التيار الكهربائي، على غرار الانقطاع الذي استمر خمسة أيام في برلين مؤخراً،

علامات تنذر بغضب زوجك وطرق للتعامل معه بحكمة وهدوء

يعد الغضب شعورًا طبيعيًا يظهر عند كل شخص، لكنه قد يتحول إلى تحدٍ كبير داخل الحياة الزوجية إذا لم يتم التعرف عليه وفهمه وإدارته بشكل صحيح، وغالبًا ما يكون

أخطاء تربوية شائعة تقع فيها الأمهات وكيفية تصحيحها بطرق بسيطة

تقع بعض الأمهات أحيانا في أخطاء غير مقصودة أثناء تربية أطفالهن، نتيجة ضغوط الحياة أو نقص الخبرة، لكن يمكن إصلاحها بسهولة وبأقل مجهود، فمجرد الوعي بهذه

في يومه العالمي.. سمات إيجابية تميز شريكك الانطوائي وطرق للتعامل معه

نحتفل في 2 يناير من كل عام، باليوم العالمي للانطوائيين، والذي يهدف الي تسليط الضوء على الشخصيات شديدة الصمت والانعزال عن الاخرين، والتي غالبًا ما يساء

علامات تؤكد رقي شخصيتك.. منها وضع الحدود بلطف

لا يقاس رقي الإنسان بحجم ما يملكه من مال أو بما يحمله من ألقاب، بل ينعكس بوضوح في طريقة تعامله مع الحياة ومن حوله، فالشخصية الراقية تظهر في الاحترام، والاتزان،

5 أطعمة ومشروبات قد تزيد من قلقك وطرق للتعامل معها بوعي

في كثير من الأحيان، تتجاهل بعض النساء لما تتناوله من طعام وشراب، ومدى تأثيره على حالتها النفسية، حيث أن هناك بعض المأكولات والمشروبات تتسبب في زيادة حدة

غرفة نومك في طفولتك تكشف عن أولويات أسرتك

غرفة نومك في طفولتك ليست مجرد مكان للراحة بل هي مساحة تحمل ذكريات وعواطف تعكس جوانب مهمة من حياة الأسرة ، كثير من الأشياء التي نتذكرها وتكشف عن أولويات

كاتب أمريكي: تصاعد الضربات في أوكرانيا يعقّد المشهد والغرب يواجه حسابات غير واقعية

قال بيتر روف، الكاتب بمجلة نيوزويك الأمريكية، إن التطورات العسكرية المتسارعة في أوكرانيا تجعل الأوضاع أكثر تعقيدًا، مشيرًا إلى أن الضربات المتزايدة خلال

ياسمين عبد العزيز: فقدت 5 من أقرب الأشخاص لقلبي في 2025

علقت الفنانة ياسمين عبد العزيز، على طريقة تعامل البعض على وسائل التواصل الاجتماعي مع خلافات المشاهير، مشيرة إلى أنها تصل إلى حد خراب البيوت

مع تقدم العمر هل القيلولة من أهم أولوياتك اليومية؟.. اعرف ذاتك

مع التقدم في العمر يلاحظ الكثيرون أن حاجتهم للقيلولة تزداد ليس بسبب التعب فقط بل نتيجة وعي أعمق بالجسد واحتياجاته ، هذا السلوك يكشف عن سمات شخصية مميزة

للأمهات.. علامات تشير إلى إدمان طفلك للشاشات وطرق للتعامل معها

تعاني أمهات عديدة من إدمان أطفالهن للشاشات، وهو لا يقتصر على قضاء وقت طويل أمام الجهاز بل يشمل الاستخدام القهري الذي يؤثر على الأنشطة اليومية ، ولذلك

كيف تتعامل المرأة مع شريك الحياة شديد الحساسية؟| خاص

قد تتعامل المرأة أحيانًا مع شريك حياة يحمل حساسية أعلى من المعتاد، فيظهر انفعاله سريعًا أو يقف عند التفاصيل الدقيقة أو يتأثر بكلمات بسيطة، مما يؤثر على

اختيار مقعد النافذة يكشف شخصيتك.. ماذا يقول عنك؟

قد تبدو عادة اختيار مقعد النافذة أثناء السفر مجرد تفضيل بسيط، إلا أن خبراء علم النفس يشيرون إلى أنها تعكس جوانب مميزة من شخصية الفرد، فهذه العادة الصغيرة

بحب نيللي كريم والتمثيل حلمي من الطفولة.. أبرز تصريحات مي عمر بمهرجان البحر الأحمر

كشفت الفنانة مي عمر عن طريقة تعاملها مع الانتقادات التي تتعرض لها عبر السوشيال ميديا، كما تحدثت عن بداية حبها للتمثيل وعلقت على قرار زوجها محمد سامي باعتزال الإخراج

أسيران فلسطينيان محرران على هامش ندوة بالجامعة العربية: مصر أفشلت مخطط تهجير الفلسطينيين

أكد أسيران فلسطينيان محرران من سجون الاحتلال الإسرائيلي أن موقف ودور مصر الداعم للشعب الفلسطيني أفشل مخطط تهجير الشعب الفلسطيني من أرضه بقطاع غزة.. منتقدين

التعامل الصحيح مع الكحة الجافة

ينصح د. باسم خزام استشاري أمراض الباطنة، بطرق للتعامل الصحيح مع الكحة الجافة

جلسة تفاعلية حول تنظيم المشاعر والصحة النفسية في صالون "افتح قلبك" بمكتبة 6 أكتوبر العامة

نظمت مكتبة 6 أكتوبر العامة بالعجوزة التابعة لجمعية مصر للثقافة وتنمية المجتمع؛ لقاءً شهرياً ضمن فعاليات صالون افتح قلبك ، استضافت خلاله الدكتور وائل وفاء

هل تستبدلين ملابسك بمجرد دخول بيتك؟.. اعرفي ذاتك

أستبدال الملابس فور الوصول إلى المنزل ليس مجرد عادة يومية، بل يعكس جوانب عميقة في الشخصية وطريقة التعامل مع الضغوط والراحة ، فكثير من النساء والرجال يرتدون

أفعالك تكشف حقيقتك.. 6 طرق تعكس شخصيتك في التعامل مع الآخرين

تظن كثير من النساء أن الكلمات المنمقة أو المظهر الأنيق قادران على رسم صورة مثالية أمام الآخرين، لكن الحقيقة أن الأفعال هي المرآة الأصدق للشخصية، فطريقة

للنساء.. إشارات في حديث الرجل تكشف امتلاكه ثقة هادئة حقيقية

الثقة الهادئة هي تلك القوة الداخلية التي لا تحتاج إلى ضجيج أو استعراض. فالرجل الواثق من نفسه لا يملأ حديثه بإنجازاته ولا يبحث عن كلمات المديح من الآخرين،

طريقة تعاملك مع عربة التسوق تكشف شخصيتك.. اكتشفي ذاتك

قد تبدو عربة التسوق للنساء تفصيل بسيط في يوم مزدحم، إلا أن طريقة التعامل معها تكشف جوانب خفية من الشخصية ، فالأشخاص الذين لا يعيدون عرباتهم بعد التسوق

في اليوم العالمي للسناجل.. لماذا يتردد البعض من فكرة الارتباط؟.. استشاري نفسي يجيب

تحتفل بعض البلدان في يوم 11 نوفمبر من كل عام باليوم العالمي للسناجل أو يوم العزاب ، والذي يهدف لإتاحة الفرصة للشباب حتى يجدوا نصفهم الآخر ، وبهذه المناسبة

دروس حياتية يكتسبها الأطفال الناجحون من آبائهم

الأطفال الذين يحققون النجاح الكبير غالبا ما يستفيدون من الدروس التي ينقلها إليهم آباؤهم من خلال سلوكهم وقيمهم اليومية ، فهم القدوة الأولى التي يشاهدها

كيف تستعد لمرحلة ما بعد المعاش؟.. استشاري يجيب

أكدت الدكتورة شيماء طلخان، استشاري الصحة النفسية والإرشاد الأسري، أن مرحلة التقاعد تحتاج إلى وعي واستعداد نفسي مسبق، مشيرة إلى أن المشكلة الحقيقية ليست

علامات صامتة لا تتجاهليها عن اكتئاب الشتاء.. ونصائح لتجاوزها

مع انخفاض درجات الحرارة وتقلب الطقس، تشعر كثير من النساء بحالة غامضة من الكسل أو الحزن دون سبب واضح، قد تظنين أنها مجرد تقلبات مزاجية عابرة، لكنها في الحقيقة

كيف تدعمين طفلك في أداء واجباته المدرسية؟ اتبعي هذه الطرق

في كل عام دراسي جديد تجد كثير من الأمهات أنفسهن في مواجهة مع الواجبات المدرسية لأطفالهن بين صراخ، ومماطلة، ومحاولات تهدئة لا تنتهي ، ولكن هناك طريقة للتعامل

8 عادات في القيادة تفضح سماتك النفسية

تظن بعض النساء أن قيادتها اليومية للسيارة مجرد روتين للذهاب إلى العمل أو توصيل الأطفال للمدرسة، لكن الحقيقة أن طريقتها خلف عجلة القيادة تقول الكثير عنها

أشياء في منزلك تثبت اهتمامك بنفسك.. منها الكتب

لم تعد العناية الذاتية مجرد رفاهية أو وقت مخصص للاسترخاء، بل أصبحت أسلوب حياة يعكس طريقة تعامل المرأة مع نفسها وبيئتها اليومية، فهي لا تقتصر على جلسات

الاكثر قراءة