رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : شهر-التوعية-بالتوتر

تعرفي على فوائد الاستلقاء على الأرض لتخفيف حدة التوتر والقلق

تعاني بعض النساء من التوتر والقلق جراء ضغوطات الحياة والمسؤولية التي علي عاتقهن،

بمناسبة شهر التوعية به .. 8 نصائح تساعدك على إدارة التوتر

يعتبر التوتر من أكثر المشاعر المجهدة التي تتعرض لها النساء،.. فأثارها السلبية لا تقتصر على علاقات المرأة الأسرية والعملية فحسب، بل قد تمتد لتصيبها بعدة أمراض عضوية ونفسية..