رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : زيادة-النشاط-البدني

زيادة النشاط البدني في منتصف العمر قد تحمي من مرض الزهايمر

كشفت دراسة علمية حديثة أن زيادة النشاط البدني بين سن 45 و65 عامًا قد يساعد في الوقاية من مرض الزهايمر، بينما قد يكون الخمول ضارًا بصحة الدماغ، هذا هو

3 عوامل تسبب الصداع المُتكرر في موجة الحر.. تعرف عليها

مع ارتفاع درجات الحرارة، يرتفع الشعور بالصداع، كذلك الانزعاج من الحرارة الزائدة والعرق والجفاف

دراسة حديثة: التمارين لها تأثير هام على صحة القلب والأوعية الدموية

التمارين الرياضية لها فوائد صحية عديدة، بما في ذلك الحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني ومتلازمة

أسباب ألم كعب القدم

قال دكتور ميشيل لوزا استشاري العظام والمفاصل أنه يحدث ألم كعب القدم عادة نتيجة لزيادة النشاط البدني أو تعرضه لضربة، والتي يمكن أن تسبب صعوبة حركة الفرد

من أجل صحة أفضل..تناول الشاي بدون سكر

أكد دكتور خالد أبو العزم استشاري أمراض الباطنة والغدد الصماء والسكري، إن التقليل من تناول المشروبات مع السكر مثل الشاي يعد خطوة أساسية في التقليل من محتوى

خطوات تساعدك في علاج فرط التعرق

يعاني العديد من الأشخاص من فرط التعرق نتيجة لارتفاع درجات الحرارة أو نتيجة لزيادة النشاط البدني بالإضافة إلى بعض الحالات الصحية، التي تجعل الشخص

عيادة الهلال.. أسباب زيادة ضربات القلب

تزداد ضربات القلب عن معدلها الطبيعى عندما تصبح أكثر من 100 دقة فى الدقيقة، وذلك عند الأشخاص البالغين، وتحدث زيادة ضربات القلب أحياناً بزيادة النشاط البدنى للجسم، ومعدل ضربات القلب الطبيعية عند ...

الاكثر قراءة