نتائج البحث عن : دهون-ضارة
وجبات إفطار وسحور صحية لمرضى الكوليسترول
يقول د.أحمد جمال استشاري الصحة العامة: مرضى الكوليسترول يعانون من ارتفاع الدهون الضارة في الدم، لكن الصيام يمكن أن يؤثر إيجاباً على مستوى الكوليسترول إذا تبعته نظام غذائي متوازن
بعد رمضان ..دهون صحية تساعد على الحرق
ليست كل الدهون ضارة بل هناك ما هو مفيد للصحة ويساعد على الحرق خاصة بعد شهر رمضان ، وهي الدهون الأحادية غير المشبعة، تشير لها د. أميرة محمود أخصائي التغذية
لو بشرتك دهنية.. 6 خطوات تخلصك من لمعان الوجه
تُعاني صاحبات البشرة الدهنية من مشاكل متعددة ؛ مثل: حب الشباب، والرؤوس السوداء، واللمعان المزعج، ممّا يؤثر سلباً على جمال المرأة.. ولكن مع أتباع روتين عناية مناسب، يمكنكِ الحصول على بشرة دهنية نضرة