رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : خضم-ضغوط-الحياة
كيف يعيد التفكير الإيجابي لمستقبلك مع شريكك تشكيل دماغك ويقوي علاقتكما؟
في خضم ضغوط الحياة اليومية وتحديات العلاقات الزوجية أو العاطفية، كثيرًا ما تنشغل المرأة أو الرجل بالتفكير في ما حدث بالأمس أكثر مما ينتبهان لما يمكن أن
ودعي التوتر والإرهاق.. كيف تحسن التمارين القصيرة حالتك المزاجية؟
في خضم ضغوط الحياة اليومية ومسؤوليات العمل والأسرة، قد تنسى كثير من النساء أن يمنحن أجسادهن فرصة للحركة، رغم أن ذلك قد يكون المفتاح لاستعادة الطاقة والهدوء
عادات يومية بسيطة تعيد إليك طاقتك وتمنحك راحة نفسية
في خضم ضغوط الحياة المتسارعة بين مسؤوليات العمل والأسرة والمهام اليومية، تجد كثير من النساء أنفسهن في دوامة من الإرهاق النفسي والجسدي، مما يؤثر على حالتهن
كيف تحمي نفسك من آثار التوتر اليومية؟ علامات لا تتجاهليها
في خضم ضغوط الحياة ومسؤولياتها المتزايدة، تجد الكثير من النساء أنفسهن غارقات في دوامة القلق والتوتر دون أن يلتفتن إلى مخاطره الصحية، فالقلق المستمر لا
في اليوم العالمي للعناية بالذات.. كيف تربي أبناءك على حب النفس والاهتمام بها؟
نحتفل في 24 يوليو من كل عام، باليوم العالمي للعناية بالذات، والذي يهدف لتذكير الجميع بأهمية الاعتناء بالصحة النفسية والجسدية، والبحث عن التوازن الداخلي
الاكثر قراءة
وزارة الخارجية تطمئن على أوضاع الجالية المصرية في فنزويلا
الرئيس السيسي يستقبل وفد "الفيفا" ونجمه كانافارو في المحطة الثانية لجولة كأس العالم 2026
الرئيس السيسي يؤكد لمبعوثة الأمم المتحدة: مصر توفر كل الدعم لنجاح مهام مكافحة التصحر
ميزانيَّة عُمان 2026 ..من التحوط المالي إلى مسار تنموي بقراءة واقعيَّة للمتغيرات العالمية
الميراث الكونى.. العقل والقانون فى خدمة الطبيعة
يحيى حقى.. مثقف نبيل قدم عشرات المواهب
نائب رئيس حزب المؤتمر : تعديلات قانون الضريبة على العقارات تصون حقوق المواطنين وتحقق الانضباط المالي
وزارة المالية تصدر أول مجلة توثق مسار الثقة والشراكة مع مجتمع الأعمال
«التموين» تستعد لاستقبال عام الدعم النقدى
صنع فى مصر حلم تحول إلى واقع بالجمهورية الجديدة
«الطاقات النظيفة» تضيء مستقبل مصر
نقلة نوعية فى أداء الإدارة المحلية
توقعات بتحقيق رقم الـ22 مليون زائر خلال 2026 السياحة «ميزان» الاقتصاد
السيادة الرقمية «الاتصالات» توازن بين التحديث وحماية البيانات الوطنية
بنسبة لم تشهدها مصر منذ نصف قرن.. خطة 2026 لـ«حصار الديون»