رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : تعزيز-عملية-الهضم

لتعزيز عملية الهضم.. 5 فواكه غنية بالمغنسيوم عليك تناولها

تبحث بعض النساء عن أطعمة تعزز عملية الهضم، غير مدركة أن نقص عنصر المغنسيوم، وراء الشعور بعدم ارتياح الأمعاء، ولذلك نقدم في السطور التالية بعض الفواكه التي

7 فواكه طبيعية تعزز عملية الهضم في شهر رمضان.

تعاني بعض النساء في شهر رمضان من تقلصات المعدة والانتفاخات، خاصة بعد تناولهن وجبة دسمة على الإفطار،