رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : تعزيز-التوازن
لتعزيز التوازن والوقاية من السقوط والإصابات.. مارسي تلك التمارين الرياضية
تعد التمارين الرياضية من أساسيات الحفاظ على صحة الجسم وحركته اليومية، خاصة مع تقدم العمر أو زيادة الانشغال بالروتين اليومي، فالتوازن الجيد يمنع التعثر،
في اليوم العالمي للتأمل.. تعرفي على فوائد تمارين التنفس اليومية
في يوم 21 ديسمبر من كل عام، تحتفل كثير من بلدان العالم باليوم العالمي للتأمل، والذي يهدف الي تعزيز التوازن النفسي والسلام الداخلي، وتعد تمارين التنفس من
اليوم العالمي للرجل.. كيف يكون رب الأسرة داعمًا لزوجته وأطفاله؟
نحتفل في 19 نوفمبر من كل عام، باليوم العالمي للرجل ليس فقط لتكريم إنجازاته، بل لتسليط الضوء على دوره الحيوي داخل الأسرة، فالرجولة لا تقتصر على القوة أو
وزير العمل: قانون العمل الجديد نقلة نوعية تعزز التوازن بين حقوق العمال وأصحاب الأعمال
أكد وزير العمل محمد جبران أن قانون العمل الجديد رقم 14 لسنة 2025 يمثل نقلة نوعية في مسار تنظيم علاقات العمل في مصر، مشيرًا إلى أنه جاء ليعزز التوازن بين
نجاحات عبد الرحيم كمال في السينما والدراما تحتفي بعيد ميلاده
احتفل الكاتب والسيناريست عبد الرحيم كمال بعيد ميلاده وسط إشادات واسعة بدوره المميز في دعم صناعة السينما والدراما، ودوره في تعزيز التوازن بين الرقابة وروح
الاتحاد الدولي للتوظيف: قانون العمل المصري يعزز التوازن بين طرفي العملية الإنتاجية
قال عضو مجلس إدارة الاتحاد الدولي للتوظيف محمد الدروي إن بدء تطبيق قانون العمل الجديد خطوة طال انتظارها من قبل مجتمع الأعمال والعاملين بالقطاع الخاص، مؤكدًا
لتقوية عضلات الظهر والساقين.. وضعيات يوجا عليكي القيام بها
تعاني بعض النساء من ألم وتيبس العضلات جراء الوقوف لفترات طويلة، أو ضغط العمل، الأمر الذي يسبب لهن الآم مبرحة، لكن هل تعلمين أن هناك تمارين اليوجا تعمل
اليوم العالمي لليوجا.. 10 فوائد تقدمها تلك الممارسة للنساء
نحتفل في 21 يونيو، باليوم العالمي لليوجا، اعترافًا بدور هذه الممارسة القديمة في تعزيز التوازن بين الجسد والعقل والروح، ومن منطلق تلك المناسبة نستعرض في
«القومي لحقوق الإنسان» و«حماية المنافسة» ينظمان جلسة نقاشية حول «حقوق الإنسان والتنافسية العادلة»
في إطار اهتمام المجلس القومي لحقوق الإنسان، بتعزيز التوازن بين حقوق الإنسان والتنمية الاقتصادية المستدامة وتنفيذا لخطة عمل اللجنة الاقتصادية، وفي إطار
مشروع الخارجة.. تنمية تقهر الشائعات
يجسد الحديث عن مشروع العاصمة الإدارية بالوادى الجديد بمدينة الخارجة رؤية مصر الطموحة نحو تحقيق التنمية المستدامة وتعزيز التوازن التنموي بين مختلف مناطق
القومي للبحوث ينظم ندوة "تعزيز التوازن: معالجة السلوكيات غير النمطية"
في إطار دور المركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية في التوعية بمختلف القضايا، وتحت إشراف الأستاذ الدكتور هالة رمضان مدير المركز، والأستاذ الدكتور سامح المحمدي المنسق العام لأنشطة المركز بالمحافظات
تمرينات بسيطة لتعزيز توازن الجسم عند المرضى والمسنين
يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي يلعب التوازن دورا مهما في اغلب انشطتنا الحركية اليومية
منظمة العمل الدولية تدعو لتخفيض ساعات العمل
دعت منظمة العمل الدولية، إلى أن تستجيب السياسة العامة لتعزيز تخفيض ساعات العمل في العديد من البلدان؛ وذلك لتعزيز التوازن الصحي بين العمل والحياة وتحسين
الاكثر قراءة
د.منال عوض تفتتح أول وحدة بيوجاز بالمجازر الحكومية لإنتاج السماد والغاز الحيوي
جمعية الأورمان: إجراء 250 عملية عيون للمرضى غير القادرين بالمحافظات
بعد حجب «روبلوكس».. ألعاب على قائمة «الحظر»
عمرة رمضان.. عودة رحلات الـ «45 يوماً»
اختيارها «حديث العام».. أسوان قِبلة السياحة الثقافية
ما بين فيلم وثائقى وأوبرا «توت عنخ آمون».. زاهى حواس يروى قصته مع الآثار
فضائح «إبستين» تفتح ملف علاقاته المشبوهة بإسرائيل
لعنة التسريبات تُحاصر العائلات المالكة
د. راجى المقدم.. صاحب مبادرة «الموسيقى فى كل مكان»: نطمح فى إحياء حفلات تحت سفح الأهرامات و«الكرنك»
أحمد دياب: أندية «الدورى» سواسية.. ولا نفكر فى التشفير الفضائى
الرئيس السيسي يوجه بتأمين الكهرباء صيف 2026 بإضافة 3000 ميجاوات شمسية وربط سعودي
استجابةً لشكاوى المواطنين.. وزيرة التنمية المحلية توجه بالدفع الفوري بالمعمل المتنقل لرصد أسباب الروائح مجهولة
بث مباشر.. رئيس الوزراء يعلن تفاصيل حزمة الحماية الاجتماعية الجديدة
رئيس الوزراء: تبكير صرف مرتبات فبراير ومارس قبل رمضان والعيد
رئيس الوزراء: 40 مليار جنيه قيمة حزمة الحماية الاجتماعية الجديدة