رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : تشعر-فيها-بالضغط

من التوتر إلى الهدوء.. طرق فعالة للتعامل مع مشاعرك

من التوتر إلى الهدوء.. طرق فعالة للتعامل مع مشاعرك

تمر كل امرأة بلحظات تشعر فيها بالضغط أو الحزن أو القلق، وهي مشاعر طبيعية لا يمكن تجنبها ، لكن الطريقة التي يتم التعامل بها مع هذه المشاعر هي ما يصنع الفارق
لطلب المساعدة في الأوقات الصعبة.. اتبعي تلك الخطوات

لطلب المساعدة في الأوقات الصعبة.. اتبعي تلك الخطوات

تمر كل امرأة بلحظات تشعر فيها بالضغط أو الحيرة أو حتى العجز عن التعامل مع ما تواجهه من تحديات يومية أو نفسية ، في هذه اللحظات لا يكون طلب المساعدة ضعف
للنساء.. حيل نفسية تمنحك شعور فوري بالتحسن والتوازن العقلي

للنساء.. حيل نفسية تمنحك شعور فوري بالتحسن والتوازن العقلي

تمر كل امرأة بلحظات تشعر فيها بالضغط أو الحزن أو فقدان الحماس، وهنا تظهر أهمية الحيل النفسية البسيطة التي يمكنها تغيير حالتك المزاجية بسرعة ، هذه الأساليب
...

الاكثر قراءة

اعتماد الأكاديمية الطبية العسكرية من "العربي للاختصاصات" والكلية التكنولوجية من "المصرية للجودة"

الأورمان تطلق "خير بالتقسيط" لتقديم إعانات شهرية للمرضى والفئات الأولى بالرعاية

وزير الاتصالات ونظيره الكيني يبحثان تعزيز التعاون في مجالات بناء القدرات الرقمية والذكاء الاصطناعي

بنك saib يوقع عقد تمويل متوسط الأجل بقيمة 300 مليون جنيه لتمويل أنشطة شركة "إرادة فاينانس"

الرئيس السيسي يعيّن رئيس هيئة عمليات القوات المسلحة رئيساً للهيئة القومية لإدارة الأزمات

محافظ أسيوط: اختتام المرحلة الثانية من برنامج "أملك في عملك" بقرى أبوتيج

جامعة أسيوط تبدأ التصفيات الداخلية للمشروع الوطني للقراءة في موسمه الخامس بمشاركة أربع جامعات

وزير الاتصالات يبحث مع نظيره الكيني تعزيز التعاون بناء القدرات الرقمية والذكاء الاصطناعي

اصابة 10 طالبات بحالات إغماء اثناء تأدية امتحانات مادة الفيزياء بمحافظة الشرقية

جمعية الأورمان.. تسليم مشاريع تمكين اقتصادى للأسر الأولى بالرعاية فى مراكز وقرى محافظة أسيوط

"ايتيدا" تفتح باب التقديم ببرنامج الحاضنات التكنولوجية Start IT

وزير الاتصالات يبحث مع نظيره العراقي التعاون في التحول الرقمي والذكاء الاصطناعي

بناء «الوطن والمواطن» مستمر.. الرئيس و«التكليفات الثمانية»

الجمهورية الجديدة.. امتلاك القدرة الشاملة

«الأوكتاجون» العبور الثالث