رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : تحقيق-هذا-التوازن

للتمع بحياة هادئة ومتوازنة..أتبعي هذه النصائح

الحياة المتوازنة لا تعني الكمال أو توزيع الوقت بالتساوي بين كل شيء، بل تكمن في القدرة على إدارة جوانب الحياة بوعي ومرونة ، فتحقيق التوازن بين العمل والحياة

كيف تحققين التوازن بين الطموح المهني والاستقرار العاطفي؟

تتميز النساء الناجحات بقدرتهن على الموازنة بين طموحاتهن المهنية وحياتهن العاطفية دون صراع أو تنازل عن الذات، فنجاحهن لا يعتمد على الحظ بقدر ما يقوم على

للأمهات العاملات..كيف تديرين وقتك أثناء أيام الدراسة وقرب الامتحانات؟

مع اقتراب موعد امتحانات منتصف العام الدراسي، تجد العديد من الأمهات الموظفات أنفسهن بين مسؤوليات العمل ومتطلبات المنزل ومتابعة أطفالهن في الدراسة والتحضير

منال عوض: نحتاج نماذج اقتصاديّة مستدامة تركز على حماية البيئة وتحقيق التنمية الاقتصادية والاجتماعية

أكدت وزيرة التنمية المحلية والقائم بأعمال وزير البيئة الدكتورة منال عوض أن الوظائف والتمويل الأخضر يمثلان تحديًا عالميًا حاليًا، في ظل تزايد الحاجة إلى

توقفي عن إرضاء الأخرين.. إليكِ 7 خطوات للتمتع بالسلام النفسي

هناك العديد من السيدات يجدن أنفسهن في سباق دائم لإرضاء الآخرين، غالبا على حساب سعادتهن وراحتهن الشخصية، هذا الأمر قد يقودهن تدريجيا إلى حالة نفسية سيئة

لو ابنك عنده امتحانات كيف يحتفل بليلة رأس السنة؟.. استشارية تنصح|خاص

يتزامن العام الجديد مع قرب امتحانات منتصف العام، الأمر الذي يضع الأمهات في حيرة لتوفيق أبنائهم بين الأستذكار والأحتفال بالسنة الجديدة ، ولذلك يتساءلن كيف

كيف تحافظين علي التوازن في حياتك؟.. استشارية توضح

الحفاظ علي التوازن ما بين العمل والحياة من أهم الأمور التي تساعد علي صحتك النفسية ، فقول نعم دائما ومحاولة إرضاء الآخرين علي حساب نفسك له عواقب وخيمة

محمد فايز فرحات: منطقة الشرق الأوسط أسست علاقات متوازنة مع كل القوى الدولية

قال الدكتور محمد فايز فرحات، مدير مركز الأهرام للدراسات السياسية والاستراتيجية، إن قمة جدة للأمن والتنمية هي محصلة لتحولات حدثت في المنطقة وفي العالم أجمع،