رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : تحسين-الانتباه

تقلل القلق والتوتر.. تعرف علي فوائد التأمل لصحتك النفسية

يلجأ الكثيرون إلي التأمل لتقليل مستويات التوتر لديهم وخاصة إذا وجدت ضغوطات في العمل، وهي عملية بسيطة ينصح بها الخبراء علي الأقل مرتين أسبوعيًا إن لم تكن

نظارات ذكية تتبع إشارات دماغك وتحسن انتباهك

ظهر جهاز جديد يمكن وضعه على جسمك لتتبع حالة دماغك لأول مرة في معرض CES في لاس فيجاس،

الاكثر قراءة