نتائج البحث عن : بشرة-صحية
بديل للكريمات.. أطعمة تمنحك بشرة صحية ومشرقة
تحرص العديد من النساء على اتباع روتين يومي للعناية بالبشرة ، من السيروم إلى المرطبات، دون ادراكهن أن الجمال الحقيقي يبدأ من الداخل، فالتغذية السليمة تلعب دور أساسي في نضارة البشرة وحيويتها.
5 نصائح لبشرة صحية
تقول د.عايدة فهمي استشاري الجلدية: لا تحتاج إلى روتين معقّد لتحصل على بشرة صحية
الخس لبشرة صحية نضرة
تشير د. سهير القصيري استشاري العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية لتأثير تناول الخس على البشرة ونضارتها.. حيث يحتوى الخس على فيتامين أ، وفيتامين سى
لجمالك.. 10 فواكة تحافظ على بشرتك ناعمة وصحية
تتمنى معظم الفتيات أن تحصل على بشرة صحية وصافية، ويتساءلن عما إذا كان هناك نظام غذائي معين يساعدهن في تحقيق ذلك ، فيما يلي نستعرض لكِ أبرز الفواكه التي تساهم في الحفاظ على بشرتك ناعمة وشابه.
للفتيات.. 5 طرق للعناية ببشرتك ليلاً
تبحث معظم الفتيات عن بشرة نضرة ومتألقة، ولا تدرك أن روتين العناية بالبشرة الليلي هو مفتاح الحصول على وجه صحي، فخلال النوم تقوم البشرة بإصلاح نفسها، لذا
لجمالك.. أفضل 8 نصائح لبشرة صحية في الشتاء
مع دخول فصل الشتاء، تتعرض البشرة للعديد من العوامل التي تؤدي إلى جفافها وتهيجها ، لذلك من المهم إتباع روتين العناية بالبشرة ما يحافظ على صحتها ونضارتها خلال برودة الطقس.