رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الموز

انتبه ..4 فواكة تسبب الحساسية

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يعاني البعض من الحساسية والحكة نتيجة تناول بعد الأطعمة، وهو ما يظهر على الإنسان في مرحلة الطفولة، وتكتشف الأم نوعيات الأطعمة المسببة للحساسية

أطعمة تخفف تورم القدمين

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

في الحر … قدمى لطفلك العصائر المرطبة والمغذية

أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى طب الأطفال وحديثى الولادة،: أن الحر الشديد يؤثر على شهية الأطفال ،وهنا يمكن أن نقدم لهم العصائر المهروسة لانها منعشة ومغذية في نفس الوقت

5 أطعمة تجنب تناولها قبل الإفطار

ينصح د.أحمد عوض أخصائي الصحة العامة، بتجنب تناول بعض الأطعمة علي معدة فارغة قبل الافطار

للعناية بنباتاتك المنزلية.. إليك طريقة عمل سماد طبيعي بقشور الموز

تعد قشور الموز كنز وبديل طبيعي للأسمدة التي تغذي النباتات، حيث تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الطبيعية اللازمة للزراعة، ولذلك نستعرض لك اهم فوائدها

للقضاء على الأرق ..تناول الموز وتجنب القهوة

ينصح د.أحمد عبد الكريم أخصائي نفسي، من يعانون من الأرق بالابتعاد عن نوم القيلولة

الموز مفيد لصحة طفلك الرضيع

ينصح د.محمد دسوقي استشاري الاطفال وحديثي الولادة، بتناول الرضيع موزة واحدة

نصائح لمرضى السكر عند تناول الموز

الموز يحتوي على الكربوهيدرات التي تتحول إلى جلوكوز في الجسم، مما قد يؤدي إلى إرتفاع

للتخلص من السيلوليت والخطوط البيضاء بالجسم.. أطعمة عليكِ تناولها

تعاني بعض النساء من السليوليت والخطوط البيضاء في الجسم، الأمر الذي يؤثر سلبا علي مظهرهن، ما يجعلهن يسألن عن طرق طبيعية للقضاء عليها، لكن هل تعلمين أن هناك

الموز لخسارة الوزن

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: عند تناولك للموز؛ سيمنحك شعورًا أطول بالشبع بفضل احتوائه على الألياف الغذائية، فالإحساس بالامتلاء يُسهم في تقليل

متلازمة الفواكة ..والموز!

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: رغم فوائد الموز الصحية المذهلة وقيمته الغذائية المرتفعة، إلا أنه قد لا يكون الأنسب لبعض الأشخاص، خاصةً في حال وجود حالات صحية معينة أو مخاوف محددة

مضاد طبيعى للحموضة.. تعرف عليه

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

لمصابى قرحة المعدة .. أطعمة مفيدة لصحتك

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

تراجع أسعار الفاكهة في سوق العبور اليوم الثلاثاء 13-5-2025.. كم سجلت الفراولة والكنتالوب؟

شهدت أسعار الفاكهة في سوق العبور اليوم الثلاثاء 13 مايو 2025 تباينًا ملحوظًا بين أصناف الفاكهة المحلية والمستوردة، وسط وفرة في المعروض واستقرار نسبي في مستويات الطلب، تزامنًا مع اقتراب موسم الصيف وز

6 أطعمة تحفز هرمون السعادة.. منها الموز

تعاني العديد من الفتيات من نقص في هرمون الدوبامين، الذي يعد أحد أبرز النواقل العصبية المسؤولة عن الشعور بالسعادة والمزاج الجيد ، ولذلك تبحثن عن أطعمة يمكن

اخصائية تغذية تؤكد ..تناول البوتاسيوم لتقوية الأعصاب

أوضحت الدكتورة علياء على اخصائية التغذية العلاجية أن البوتاسيوم يوجد بكثرة في العنب واليوسفي والليمون والسبانخ والبطاطس والموز

أطعمة تساعدك في علاج الصداع في رمضان

تنصح د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية، بتناول هذه الأطعمة بعد الافطار للتخلص من الصداع

وجبة مشبعة لطفلك أثناء صيامك نهار رمضان

يصف لك طبيب الأطفال محمد عبدالله وجبة مشبعة سريعة لطفلك عالية القيمة الغذائية، مكونة من ربع كوب شوفان يتم غليه خمس دقائق وبهرس ويضاف له تمرتين وموزة

أطعمة غنية بالمغنيسيوم تحميك من الشد العضلى فى الصيام

أشارت الدكتورة علياء على اخصائية التغذية العلاجية أن الموز من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 9 مارس بسوق العبور

استقرت أسعار الخضروات والفواكهة اليوم، بسوق العبور، حيث وصل سعر البصل 9.5 جنيها، وبينما تراوحت أسعار البطاطس ما بين 4.5 إلى 7.5 جنيها، وبالنسبة إلى أسعار

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم السبت 8 مارس بسوق العبور

استقرت أسعار الخضروات والفواكهة اليوم، بسوق العبور، حيث وصل سعر البصل 9.5 جنيها، وبينما تراوحت أسعار البطاطس ما بين 4.5 إلى 7.5 جنيها، وبالنسبة إلى أسعار

موزة واحدة على السحور تقيك العطش

يشير ا. د.أحمد بشير استاذ أمراض الحساسية والصدر ، إلى أن أفضل ٩ مصادر للبوتاسيوم

إفطار ثالث يوم رمضان.. موزة في الفرن مع أرز معمر

يعتبر الأرز المعمر مع الموزه في الفرن من المأكولات المصرية التي يعشقها الكبار والصغار على حد سواء، وفي ثالث يوم من رمضان نستعرض مع الشيف حنان مدحت طريقة شهية لتحضير تلك الوجبة الشهية

أسعار الخضراوات في السوق اليوم الاثنين 24 فبراير.. الطماطم بـ4 جنيهات

استقرت أسعار الخضراوات والفاكهة، اليوم الاثنين 24 فبراير 2025 في سوق العبور، ووصل سعر الطماطم إلى 4 جنيهات، وتراوح سعر البصل ما بين 5 إلى 13 جنيها، ووصل سعر البرتقال البلدي إلى 13 جنيها

استقرار أسعار الفواكه اليوم في سوق العبور.. البرتقال بـ 12 جنيها

استقرت أسعار الفاكهة اليوم الاثنين 10 فبراير 2025 بسوق العبور، حيث وصل سعر البرتقال البلدي 12 جنيها، بينما جاء سعر التفاح الأمريكي 100 جنيها

لجمالك.. 10 فواكة تحافظ على بشرتك ناعمة وصحية

تتمنى معظم الفتيات أن تحصل على بشرة صحية وصافية، ويتساءلن عما إذا كان هناك نظام غذائي معين يساعدهن في تحقيق ذلك ، فيما يلي نستعرض لكِ أبرز الفواكه التي تساهم في الحفاظ على بشرتك ناعمة وشابه.

استقرار أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الاثنين.. الطماطم بـ3.5 جنيه

استقرت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الاثنين 10 فبراير 2025 بسوق العبور، حيث وصل سعر الطماطم 3.5 جنيهات، والبصل تراوح سعره ما بين 5.5 إلى 14.5جنيها، وبينما وصل سعر البرتقال البلدي 12 جنيها

لربات البيوت.. استخدامات لم تتوقعيها للأكياس البلاستيكية في منزلك

لا تدرك معظم ربات البيوت، الاستخدامات المذهلة للأكياس البلاستيك في منزلها، حيث تسهل الكثير من أمور حياتها المختلفة، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم تلك

أسعار الخضراوات والفواكه اليوم الأحد.. الطماطم بـ5 جنيهات

استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الاحد 2 فبراير 2025,0بسوق العبور، حيث وصل سعر الطماطم 5 جنيهات، والبصل تراوح سعره

الاكثر قراءة