رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الموز

تعرف على أسعار الفاكهة اليوم الأربعاء 17-9-2025 في سوق العبور.. العنب النباتي بـ18 جنيها

استقرت أسعار الفاكهة اليوم الأربعاء 17 سبتمبر 2025 في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو برتقال صيفي من 20 إلى 44 جنيهًا، أما جريب فروت تراوح من 20 إلى 30

أسعار الفاكهة اليوم الثلاثاء 16-9-2025 في سوق العبور.. العنب بـ 18 جنيها

استقرت أسعار الفاكهة اليوم الثلاثاء 16 سبتمبر 2025 في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو برتقال صيفي من 20 إلى 44 جنيهًا، أما جريب فروت تراوح من 20 إلى 30 جنيهًا، عنب بناتي أصفر من 18 إلى 24 جنيهًا

الموز يساعد على النوم والاسترخاء

يقول د.يحيى السيد أستاذ الجهاز الهضمي: يحتوي الموز على التربتوفان و البوتاسيوم

أسعار الفاكهة اليوم الأحد 14-9-2025 في سوق العبور.. العنب الأحمر بـ 24 جنيهًا

استقرت أسعار الفاكهة اليوم الأحد 14 سبتمبر 2025 في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو برتقال صيفي من 20 إلى 44 جنيهًا، أما جريب فروت تراوح من 20 إلى 30 جنيهًا، عنب بناتي أصفر من 18 إلى 24 جنيهًا

أسعار الفاكهة اليوم الجمعة 12-9-2025 في سوق العبور.. العنب بـ18 جنيهاً

استقرت أسعار الفاكهة اليوم الجمعة 12 سبتمبر 2025 في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو برتقال صيفي من 20 إلى 44 جنيهًا، أما جريب فروت تراوح من 20 إلى 30 جنيهًا،

أسعار الفاكهة اليوم الخميس 11-9-2025 في سوق العبور

استقرت أسعار الفاكهة اليوم الخميس 11 سبتمبر 2025 في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو برتقال صيفي من 20 إلى 44 جنيهًا، أما جريب فروت تراوح من 20 إلى 30 جنيهًا، والليمون بلدي من 6 إلى 16 جنيهًا

تعرف على أسعار الفاكهة اليوم الأربعاء 10-9-2025 في سوق العبور.. العنب بـ 18 جنيها

استقرت أسعار الفاكهة اليوم الأربعاء 10 سبتمبر 2025 في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو برتقال صيفي من 20 إلى 44 جنيهًا، أما جريب فروت تراوح من 20 إلى 30

أسعار الفاكهة اليوم اليوم الثلاثاء 9-9-2025 في سوق العبور

استقرت أسعار الفاكهة اليوم الثلاثاء 9 سبتمبر 2025 في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو برتقال صيفي من 20 إلى 44 جنيهًا، أما جريب فروت تراوح من 20 إلى 30 جنيهًا، واليمون بلدي من 6 إلى 16 جنيهًا،

تعرف على أسعار الفاكهة اليوم الاثنين 8-9-2025 في سوق العبور

استقرت أسعار الفاكهة اليوم الاثنين 8 سبتمبر 2025 في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو برتقال صيفي من 20 إلى 44 جنيهًا، أما جريب فروت تراوح من 20 إلى 30 جنيهًا

أسعار الفاكهة اليوم السبت 6-9-2025 في سوق العبور

استقرت أسعار الفاكهة اليوم السبت 6 سبتمبر 2025 في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو برتقال صيفي من 20 إلى 44 جنيهًا، أما جريب فروت تراوح من 20 إلى 30 جنيهًا، واليمون

أسعار الفاكهة اليوم الجمعة 5-9-2025 في سوق العبور.. البرتقال بـ 20 جنيها

استقرت أسعار الفاكهة اليوم الجمعة 5 سبتمبر 2025 في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو برتقال صيفي من 20 إلى 44 جنيهًا، أما جريب فروت تراوح من 20 إلى 30 جنيهًا،

لأول مرة.. الموز يصبح محصولًا في روسيا رسميًا

في خطوة أثارت اهتمامًا كبيرًا، أعلنت الحكومة الروسية أن المحاصيل الاستوائية، مثل الموز والبابايا، أصبحت منتجات زراعية محلية رسميًا.

أسعار الفاكهة اليوم الخميس 4-9-2025 في سوق العبور .. الموز بـ 25 جنيهاً

استقرت أسعار الفاكهة اليوم الخميس 4 سبتمبر 2025 في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو برتقال صيفي من 20 إلى 44 جنيهًا، أما جريب فروت تراوح من 20 إلى 30 جنيهًا، واليمون بلدي من 6 إلى 16 جنيهًا، وليمون

لماذا يعتبر الموز صديق الرياضيين ؟

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية

دراسة تكشف: الليمون يتفوق على التفاح والموز في فوائده الصحية

في مقارنة حديثة بين أشهر الفواكه المفيدة للصحة، كشفت دراسة نشرت على موقع Times of India أن الليمون يتصدر القائمة متفوقًا على التفاح والموز، ويعود ذلك

تعرفي على أهمية الموز خلال فترة الحمل

الحمل هو فترة إستثنائية في حياة المرأة، وتغذيتها تلعب دوراً مهماً في صحتها وصحة جنينها

الموز للدايت وخفض ضغط الدم

يشير د. محمد ربيع أخصائي التغذية، إلى أن للموز فوائد عدة منها.. يساعد على خسارة من كيلو

مشروب مغذي لطفلك في الجو الحار

يقدم د. حسام صلاح أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، مشروب صحي ومفيد لطفلك

للوقاية من فرط التعرق فى الصيف .. اتبع الآتى

أوضحت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن البعض يعانى من فرط التعرق ويجب اتباع عدة نصائح لذلك منها ،تناول أطعمة غنية بالمغنيسيوم مثل الشوفان والموز

أطعمة تحمي من الجفاف وتمنحك الشعور بالانتعاش

ينصح د. سامي مؤمن أخصائي الباطنة، بالاهتمام بتناول الأطعمة المفيدة لصحتك والتي تمنحك الترطيب وتحمي من الجفاف في فترات الحر ومنها البطيخ، الزبادي، الخيار، الموز، المانجو بكميات معتدلة

التوست الأبيض والموز لألم المعدة

يقول د.أيمن عبد الحميد استشاري الباطنة:عند الإصابة بآلام المعدة أو التقلصات أو حتى القيء

انتبه ..4 فواكة تسبب الحساسية

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يعاني البعض من الحساسية والحكة نتيجة تناول بعد الأطعمة، وهو ما يظهر على الإنسان في مرحلة الطفولة، وتكتشف الأم نوعيات الأطعمة المسببة للحساسية

أطعمة تخفف تورم القدمين

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

في الحر … قدمى لطفلك العصائر المرطبة والمغذية

أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى طب الأطفال وحديثى الولادة،: أن الحر الشديد يؤثر على شهية الأطفال ،وهنا يمكن أن نقدم لهم العصائر المهروسة لانها منعشة ومغذية في نفس الوقت

5 أطعمة تجنب تناولها قبل الإفطار

ينصح د.أحمد عوض أخصائي الصحة العامة، بتجنب تناول بعض الأطعمة علي معدة فارغة قبل الافطار

للعناية بنباتاتك المنزلية.. إليك طريقة عمل سماد طبيعي بقشور الموز

تعد قشور الموز كنز وبديل طبيعي للأسمدة التي تغذي النباتات، حيث تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الطبيعية اللازمة للزراعة، ولذلك نستعرض لك اهم فوائدها

للقضاء على الأرق ..تناول الموز وتجنب القهوة

ينصح د.أحمد عبد الكريم أخصائي نفسي، من يعانون من الأرق بالابتعاد عن نوم القيلولة

الموز مفيد لصحة طفلك الرضيع

ينصح د.محمد دسوقي استشاري الاطفال وحديثي الولادة، بتناول الرضيع موزة واحدة

نصائح لمرضى السكر عند تناول الموز

الموز يحتوي على الكربوهيدرات التي تتحول إلى جلوكوز في الجسم، مما قد يؤدي إلى إرتفاع

للتخلص من السيلوليت والخطوط البيضاء بالجسم.. أطعمة عليكِ تناولها

تعاني بعض النساء من السليوليت والخطوط البيضاء في الجسم، الأمر الذي يؤثر سلبا علي مظهرهن، ما يجعلهن يسألن عن طرق طبيعية للقضاء عليها، لكن هل تعلمين أن هناك

الاكثر قراءة