رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
خدمات مصر
نتائج البحث عن : المشى
ألم الساق قد تكون إنذار لمشكلة بالشرايين
تقول الدكتورة عزة لبيب أخصائية أمراض القلب أنه يعتبر ألم الساق أثناء المشي من العلامات
الدفاع الروسية تعلن استهداف محطات الطاقة في كييف
أكد حسين مشيك، مراسل قناة القاهرة الإخبارية من موسكو، أن روسيا أعلنت استهداف محطات لتوليد الطاقة في كييف وخاركيف، بعد يومين من إعلان الرئيس الأمريكي
للموظفات.. هوايات تساعدك على التخلص من ضغوط العمل
تحتاجين أحيانا إلى تخصيص وقت لنفسك بعد أسبوع مليء بضغوط العمل والمسؤوليات اليومية، إذ تساعدك بعض الهوايات البسيطة على الاسترخاء والابتعاد عن التوتر ، ولا
موسكو ترى أن الهدنة تمنح كييف فرصة لإعادة تنظيم قواتها
قال حسين مشيك، مراسل القاهرة الإخبارية في موسكو، إن روسيا ترفض أي هدنة في أوكرانيا، معتبرة أنها قد تمنح كييف فرصة لإعادة توحيد صفوف الجيش الأوكراني واستقبال
مباحثات روسية لبنانية.. موسكو تجدد دعمها لسيادة لبنان
قال حسين مشيك، مراسل القاهرة الإخبارية من موسكو، إن وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف أكد دعم بلاده لوحدة الأراضي اللبنانية وسيادتها، مشيرًا إلى معاناة
ترحيب روسي بهدنة وقف استهداف منشآت الطاقة مع أوكرانيا رغم غياب الإعلان الرسمي
قال حسين مشيك، مراسل قناة القاهرة الإخبارية من موسكو، إن حالة من الصمت الرسمي تسود الموقف الروسي حتى الآن بشأن الهدنة المتعلقة بمنشآت الطاقة بين روسيا
ترند «المشي على الملح» يجتاح تيك توك.. وأطباء يحذرون
انتشرت عبر منصة تيك توك خلال الفترة الأخيرة ممارسة غريبة يدعي مروجوها أنها تساعد على النوم والاسترخاء، تقوم على الوقوف أو المشي حافي القدمين فوق الملح
مأساة في ليلة العمر.. عروسة تُصاب بجلطات دماغية خلال حفل الزفاف
تحولت ليلة زفاف عروس أمريكية من مناسبة مليئة بالفرح إلى مأساة صحية مفاجئة، بعدما فقدت قدرتها على المشي والتوازن قبل دقائق من مراسم الزواج، ليضطر عريسها
أعراض التهاب عظام الحوض
تقول د.ليلى فؤاد أخصائي النساء والتوليد: التهاب عظام الحوض يُعرف طبيًا غالبًا باسم التهاب العظم
الدفاع الروسية تعلن استهداف سفينتي شحن أوكرانيتين في البحر الأسود
قال حسين مشيك، مراسل قناة القاهرة الإخبارية من موسكو، إن المتحدث باسم الرئاسة الروسية دميتري بيسكوف حذر من مخاطر استمرار عمل السفارات الأجنبية في كييف،
التهديد بالرؤوس الفتاكة.. الكرملين يصعّد لغة الردع النووي في وجه الأطلسي
قال حسين مشيك، مراسل القاهرة الإخبارية في موسكو، إن موسكو حذرت من أن إقدام حلف الناتو على حصار منطقة كالينينغراد الروسية سيُعتبر داخل روسيا تجاوزًا للخط
3 عادات يومية تضر عظامك
تقول د.ايمان السعيد أخصائي العظام والمفاصل: هناك ٣ عادات يومية قد تضر عظامك
3 أسباب لضيق التنفس عند المشي
يقول د.كمال طه استشاري الأمراض الصدرية: ضيق التنفس عند المشي يمكن أن يحدث لأسباب متعددة
موسكو تنفذ تهديداتها بشن هجمات واسعة على أوكرانيا| تفاصيل
قال حسين مشيك، مراسل القاهرة الإخبارية من العاصمة الروسية موسكو، إن موسكو على ما يبدو بدأت تنفيذ التهديد الذي أعلنه المتحدث باسم الرئاسة الروسية ديمتري
المشي ضروري لصحة الأمعاء
أظهرت أحدث الدراسات أن المشي اليومي لمدة ٢٠ دقيقة يحفز ويعزز العمل الجيد
قطر تجدد إدانتها لاستهداف مكة المكرمة وتؤكد تضامنها مع السعودية
جدد مجلس الوزراء القطري استنكار وإدانة قطر، لاستهداف مكة المكرمة بطائرة مسيرة، وتأكيدها أن محاولة المساس بحرمة مكة المكرمة وبيت الله الحرام، قبلة المسلمين
أعراض ضيق القناة العصبية
يقول د. حسام عرفة أخصائي أمراض المفاصل والروماتيزم، إن الشعور بالألم أو التنميل المتزايد مع المشي والذي يقل عند الجلوس
3 فوائد للمشي على رؤوس الأصابع
تقول د.ايمان طه استشاري العظام والمفاصل: المشي على رؤوس الأصابع قد يبدو بسيطًا، لكنه يحمل بعض الفوائدإذا تم بشكل معتدل وصحيح ومن أهم الفوائد
سقوط القدم عرض لأمراض أخرى
يقول د.أحمد زكريا أخصائي العظام والمفاصل: سقوط القدم هو حالة تجعل الشخص غير قادر على رفع مقدمة القدم (الأصابع) بشكل طبيعي
حزب روسيا الموحدة يحصد 355 مقعدًا في مجلس الدوما
أكد حسين مشيك، مراسل القاهرة الإخبارية من موسكو، أن النتائج الأولية لانتخابات مجلس الدوما الروسي جاءت متوافقة مع التوقعات بفوز حزب روسيا الموحدة الحاكم
توقف العمل في المطارات الأربعة في موسكو بسبب الهجمات الأوكرانية
قال حسين مشيك مراسل القاهرة الإخبارية ، إن الهجوم الأوكراني بالمسيرات خلال الليلة الماضية كان من أكبر الهجمات التي استهدفت العاصمة الروسية موسكو، موضحًا
هجوم إلكتروني يستهدف النظام الانتخابي في موسكو خلال انتخابات الدوما
قال حسين مشيك، مراسل قناة القاهرة الإخبارية من موسكو، إن لجنة الانتخابات الروسية أكدت تعرض النظام الانتخابي في العاصمة موسكو لهجوم إلكتروني، مشيرًا إلى
إقبال الناخبين الروس يتجاوز 30% مع استمرار التصويت الإلكتروني
قال حسين مشيك، مراسل قناة القاهرة الإخبارية من موسكو، إن عملية التصويت في الانتخابات الروسية تواصلت لليوم الثاني، مع استمرار توافد الناخبين على مراكز
أعراض آلام الركبة..تعرف عليها
يوضح الدكتور خالد عبدالرحمن استشاري العظام أنه يظهر ألم الركبة عند نزول الدرج أو عند المشي
المشي يوميًا يضيف 11 عامًا إلى عمرك
لا يقتصر تأثير المشي على تحسين المزاج وتقليل التوتر ودعم صحة القلب والعظام، إذ تشير دراسة حديثة إلى أن زيادة النشاط البدني قد ترتبط بارتفاع متوسط العمر المتوقع، خصوصًا لدى الأشخاص الأقل نشاطًا.
مشى حافيًا من إسطنبول إلى أيرلندا.. مغامر يحطم رقمًا قياسيًا
حقق الإيرلندي إيمون كيفيني، البالغ 34 عامًا، رقمًا قياسيًا لأطول رحلة سير على الأقدام حافي القدمين، بعدما قطع مسافة بلغت 6,805.83 كيلومتر من إسطنبول في
غدًا.. ورشة الزيتون تناقش المجموعة القصصية «تمشية قصيرة مع لولو» لمحمد خير
مقتل 4 أشخاص في هجوم أوكراني بطائرات مسيرة على مدينة نوفوروسيسك الروسية
قال حسين مشيك، مراسل القاهرة الإخبارية من موسكو، إن الزيارات الأمريكية الأخيرة إلى موسكو وكييف لم تسفر عن نتائج ملموسة بشأن التسوية الروسية الأوكرانية،
دراسة: المشي لنصف ساعة يوميًا يطيل العمر
قد لا يحتاج الأمر إلى آلاف الخطوات يوميًا لتحقيق فوائد صحية ملحوظة، إذ كشفت دراسة حديثة أن المشي السريع لمدة 30 دقيقة يوميًا على الأقل قد يرتبط بانخفاض
الخارجية الروسية تغلق القنصلية الألمانية ردا على غلق المركز الثقافي الروسي في ألمانيا
كشف حسين مشيك، مراسل قناة القاهرة الإخبارية من موسكو، تفاصيل إغلاق القنصلية الألمانية في مدينة سان بطرسبورج، قائلا إن هذا القرار الذي أعلنت عنه الخارجية
الاكثر قراءة
وكيل "الصحة العمانية": مصر شريك مهم لما تمتلكه من خبرات في مختلف المجالات الطبية
جمعية الأورمان بأسيوط .. توزيع لحوم على 32 أسرة من الأكثر احتياجًا بقرية "خارفة " في ديروط
إنجاز علمي عالمي جديد لمركز البحوث الزراعية بقائمة «ستانفورد» لأعلى 2% من علماء العالم تأثيرًا
الشرقية تسلّم ٢٦٢٧ بطاقة خدمات متكاملة لذوي الهمم
هواوي تكشف عن أحدث ابتكاراتها التكنولوجية في السوق المصري
إعدام 2.4 طن أغذية فاسدة وتحرير 125 محضرًا خلال حملات رقابية بالشرقية في سبتمبر
المصرية للاتصالات تحصد لقب الأسرع في شمال أفريقيا لخدمات الإنترنت الثابت من Ookla
الرئيس السيسي: مستمر في العمل حتى آخر يوم لي في الحكم
الرئيس السيسي: أمن مصر والسعودية مترابط.. ونرفض المساس بأمن المملكة
مصر تحافظ على ريادتها الإفريقية في سرعة الإنترنت الثابت وتفوز بجائزة شركة أوكلا العالمية
الهيئة الوطنية للصحافة تنعى الكاتب الصحفي جمال نكروما
السفير تميم خلاف يقدم أوراق اعتماده إلى فخامة الرئيس جوزاف عون رئيس الجمهورية اللبنانية
جامعة الدول العربية تدين افتتاح كولومبيا سفارة في القدس
رسمياً.. تثبيت أسعار البنزين والسولار
عائلة كوامي نكروما تنعى نجله جمال في القاهرة وتشيد برعاية مصر له خلال مرضه