رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : الفراغ
متى يجب تناول الفاكهة .. بعد أو قبل الطعام؟!
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن تناول الفاكهة بعد الطعام مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن وعدم استفادة الجسم من السكريات الموجودة بها
فى أوقات فراغهم ..أغرب هوايات نجوم هوليوود
يتمتع نجوم هوليوود بشعبية وشهرة واسعة وكبيرة حول العالم وليس فى الولايات
علامات تكشف الأمان العاطفي لدى النساء القادرات على الاستمتاع بالوحدة
الوحدة لا تعني دائما الفراغ أو العزلة المؤلمة، فهناك بعض النساء يتقن فن البقاء وحدهن دون شعور بالضيق أو الاحتياج المستمر للآخرين، وهؤلاء النساء يتمتعن
ورشة حكي بمركز طفل المنيرة الغربية حول كيفية الاستفادة من الإجازة
نظّم مركز طفل المنيرة الغربية ورشة حكي بعنوان كيفية الاستفادة من الإجازة ، وذلك في إطار حرصه على توعية الأطفال والشباب بأهمية استثمار أوقات الفراغ بشكل إيجابي.
في ذكرى رحيله.. عماد حمدي والتوأم الغائب الذي انكسر بعده «فتى الشاشة»
لم تكن حياة الفنان الراحل عماد حمدي مجرد مسيرة فنية حافلة، بل كانت حكاية إنسانية موجعة، بطلها توأم لم يفارقه يومًا، حتى سبقَه إلى الرحيل، فترك داخله فراغًا
9 أخطاء شائعة في شرب القهوة قد تضر بجسمك.. منها تناولها على معدة فارغة
قد تبدو القهوة مشروبًا يوميًا آمنًا، لكن هذه العادة تحمل مخاطر خاصة بالنساء اللاتي يعتمدن عليها يوميًا، حيث أن الإفراط أو الممارسات الخاطئة في تناول القهوة
د. إيرين سعيد.. أصغر رئيس هيئة برلمانية بـ«النواب»: السياسة للجميع وليست «للكبار فقط»
فى مشهد يعكس التمكين الحقيقى للمرأة والشباب، سطّرت الدكتورة إيرين سعد فصلاً جديداً فى تاريخ الحياة النيابية باختيارها رئيسة للهيئة البرلمانية لحزب الإصلاح
موعد رؤية هلال رمضان 2026 في مصر والدول العربية
يترقب المسلمون في مصر والدول العربية موعد رؤية هلال رمضان 2026 بفارغ الصبر لتحديد بداية شهر الصيام والعبادة
شىء اسمه الحلم!
أمام أحلامه مهزوم فوق بلاط النفس يرقد.. بجبروت الفشل فى ملاقاة ميلاد عصىّ.. يأبى أن يُلملم أشلاءه لتدفن.. أقسم أن يبعثر فى شقوق لانتزاع الراحة.. يراوغ
ساديو ماني ودكان الزلاباني
في مقولة لا تقول لي كاني وماني ودكان الزلاباني عدة تفسيرات، منها أن كاني كلمة فرعونية بمعنى السمن، أما كلمة ماني فتعني العسل، وأن قدماء المصريين
مدير المركز العراقي للدراسات الاستراتيجية: تأخر انتخاب رئيس الجمهورية يهدد بفراغ دستوري وشلل سياسي
قال الدكتور غازي فيصل مدير المركز العراقي للدراسات الاستراتيجية، إنّ المشهد السياسي العراقي يشهد حالة معقدة من الانقسام الحاد، انعكست بصورة مباشرة على
يحمل ألوان الفنان فاروق حسنى وذكرياته «المتحف الصغير» «تحفة» الفن التجريدى
المتحف الصغير .. هكذا أسماه. وبالرغم من صغره أصبح اليوم يمثل نقطة ضوء مليئة بالإبداع والفن والألوان. تحمل بين طياتها تأثيرات متعاقبة يستشعر طاقتها كل
في إجازة منتصف العام.. 5 أنشطة ذكية تمنح طفلك تجربة ممتعة
مع بداية إجازة منتصف العام، تبحث كثير من الأمهات عن طرق تساعد أبناءهن على الاستمتاع بوقت الفراغ بعد عناء المذاكرة والامتحانات، دون الانجراف لساعات طويلة
العين السخنة.. منطقة اقتصادية عالمية تنتظر الخدمات
منذ أيام قمت بزيارة للعين السخنة، وكلما ذهبت إليها على فترات متباعدة رأيت الجديد الذى يؤكد أن العين السخنة أصبحت منطقة استثمارية عالمية. ولا أقول هذا الكلام
بين الحضور الاجتماعي والفراغ الداخلي.. علامات تكشف الوحدة الخفية عند النساء
الوحدة ليست دائمًا واضحة أو صاخبة فقد تختبئ خلف ابتسامة دائمة وحياة تبدو مليئة بالناس ، كثير من النساء يعشن شعور داخلي بالفراغ رغم حضورهن الاجتماعي، ويفضلن
29 ديسمبر يكتب الفصل الأخير في أسطورة أحمد عدوية
مع حلول ذكرى رحيل سلطان الأغنية الشعبية الفنان القدير أحمد عدوية، الذي وافته المنية في التاسع والعشرين من ديسمبر عام 2024، ليرحل عن عالمنا تاركاً خلفه
للإستفادة من وقت فراغك... اتبعي تلك النصائح
يتساءل العديد من الفتيات عن أفضل الطرق للإستفادة من وقت الفراغ، وأستغلاله في أنشطة تساعد على تحسين المزاج، زيادة الإنتاجية، وفيما يلي نستعرض لك أهم نصائح
ماهر نقولا: تشريع طارئ في فرنسا لتفادي فراغ قانوني مع نهاية العام
قال ماهر نقولا مدير المركز الأوروبي الآسيوي للدراسات، إنّ فرنسا لا تزال تعيش حالة من الانسداد السياسي، ما دفع البرلمان إلى اللجوء إلى تشريع طارئ يُوصف
حقن الفيلر أو البوتكس للتداوي حلال أم حرام؟.. أمين الفتوى يجيب
أجاب الشيخ أحمد وسام، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على سؤال هاجر عبد العليم من محافظة المنيا، قالت فيه: عندي واحدة صاحبتي خلعت سنانها، ووشها بقى
حالة نادرة.. جنين مكتمل النمو ورحم الأم فارغ تمامًا!
وجد فريق من الأطباء أنفسهم في مواجهة واحدة من أغرب الحالات النادرة، حيث اكتشفت أم كانت تستعد لاستئصال ورم ضخم بوزن نحو 10 كغم، أنها حامل بجنين مكتمل النمو، رغم أن رحمها كان فارغًا تمامًا.
الفيدرالى الأمريكى وحركة المال حول العالم
لا شك أن قواعد فقدان السيطرة المالية على الأسواق العالمية سؤال مفتاحى لكثير من الأمور، مما يدفعنا بعد حديث رئيس الفيدرالى الأمريكى الأخير أن نقف ونقرأ
رغم تزايد حركة السياحة الأجنبية.. الشائعات تحاصر «المتحف الكبير»
رغم التنوع السياحى غير المسبوق الذى تتمتع به مصر وبات يحقق إقبالاً متزايدًا، فإن كل إنجاز حضارى يتحقق داخلها يواجه دومًا حربًا من الشائعات على مواقع التواصل
سمير الفيل: محمد هاشم نافذة ثقافية أُغلقت وترك فراغًا يصعب تعويضه| خاص
نعى الكاتب والقاص والروائي سمير الفيل، الناشر الكبير محمد هاشم صاحب دار نشر ميريت ، الذي رحل عن عالمنا منذ الساعات الأولى من صباح اليوم
وزيرة التنمية المحلية تبحث مع محافظي القاهرة وبورسعيد خطط تطوير أسواق العتبة والحميدي والتجاري
أكدت وزيرة التنمية المحلية والقائم بأعمال وزير البيئة الدكتورة منال عوض، سعى الوزارة لتطوير عدد من الأسواق والمجتمعات المحلية بالمحافظات وعلى رأسها مشروع
مصطفى بكري يُحذر من المطالبات بإلغاء انتخابات النواب والدخول في فراغ تشريعي
حذر الإعلامي مصطفى بكري، من المطالبة بإلغاء انتخابات مجلس النواب 2025، والدخول في فراغ تشريعي.
"سلام" يؤكد حاجة لبنان إلى قوة أممية مساندة بعد انتهاء ولاية "اليونيفيل"
أكد رئيس مجلس الوزراء اللبناني الدكتور نواف سلام، اليوم الجمعة، حاجة لبنان إلى قوة أممية مساندة بعد انتهاء ولاية قوة اليونيفيل، وذلك لملء أي فراغ محتمل؛ بما يسهم تعزيز الاستقرار في الجنوب
رئيس وزراء لبنان لوفد مجلس الأمن: نحتاج لقوة أممية مساندة بعد انتهاء ولاية يونيفيل لملء أي فراغ محتمل
قال رئيس مجلس الوزراء اللبناني نواف سلام، لوفد مجلس الأمن، إننا نحتاج لقوة أممية مساندة بعد انتهاء ولاية يونيفيل لملء أي فراغ محتمل، وحسبما أفادت قناة القاهرة الإخبارية في نبأ عاجل منذ قليل.
ترامب.. الضغط بالأدوات الاقتصادية
لا شك أنه فى كل يوم يتم إزاحة الستار عن فحوى الأمر السائد وكيف تتم الحسابات السياسية والاقتصادية حتى يودع العالم أزمة ويستقبل أزمة فى هذا العالم المتحول
«16 يومًا لمناهضة العنف».. صوت المرأة المصرية «مسموع»
فى كل عام، ومع نهاية شهر نوفمبر، يتجدد صوت العالم لمناهضة أحد أخطر الانتهاكات التى تهدد حياة النساء، العنف بجميع صوره، وتأتى حملة الـ16 يومًا لمناهضة العنف
الطريق الصحيح
طوير الإمكانات البشرية موضوع مهم وحساس للغاية ونتطرق له بإسهاب لأننا نهمل هذا الجانب بصورة كبيرة فى حياتنا الرياضية، وبما أن العمل الإدارى فى الأندية أو
الاكثر قراءة
«كيكي» في القلعة البيضاء.. الزمالك يراهن على الخبرة الإيطالية لقيادة طائرة البطولات
بأيديهم يبدعون.. افتتاح أول معرض قومي للمنتجات اليدوية لذوي الإعاقة بالتعاون مع الدفاع الشعبي والعسكري
التوتر الأمريكى - الإيرانى.. نهاية أزمة أم بداية كارثة؟
الدراما المصرية.. رحلة «استعادة الريادة»
محراب العلم لخدمة الأرض
ميزانية «الضرورة» لتجنب الإغلاق الحكومى فى أمريكا
على حافة الموت.. السودان أرض الحكايات المتداخلة
كل شىء مؤجل!
«السبائك» تتصدر «مشتريات المصريين»
سارة نعمة الله: العودة لروح التسعينيات ضرورة لاستعادة «الهوية الدرامية»
«السيستم وقع»
«النحاس» ينضم لـ«المعادن الصاعدة»
سعر الفائدة يترقب قرار «المركزى»
«زها حديد وفريدا كاهلو».. تشكيل «البنية» ولغز البقاء فى معجم الدنيا
دراما رمضان.. صعود كبير وأخطاء صغيرة