رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : الضرورية
في اليوم العالمي للبطيخ.. تعرفي على فوائده الصحية المذهلة
يعرف البطيخ بأنه فاكهة صيفية منعشة ومرطبة، لكنه أيضا كنز من الفوائد الصحية خاصة للنساء ، فبالإضافة إلى مذاقه اللذيذ فهو يحتوي على فيتامينات ومعادن ومضادات
سليم سحاب: هناك خطة لتحويل الأفلام الغنائية القديمة إلى عروض مسرحية معاصرة
أكد المايسترو سليم سحاب، أن إعادة إحياء المسرح الغنائي في مصر يشكل تحديًا كبيرًا لكنه ضروري للحفاظ على الإرث الفني والثقافي الوطني، مضيفا أن المسرح الغنائي
استشارى أمراض الباطنة والكبد د. عماد الدين حمدى: 4 نصائح ضرورية للحماية من التليف الكبدى
4 نصائح ضرورية للحماية من التليف الكبدى التليف الكبدي ببساطة هو حالة مرضية تنتج
رئيس وزراء لبنان: ماضون في تنفيذ الإصلاحات الضرورية لتحقيق الإنقاذ
قال رئيس الوزراء اللبناني، نواف سلام، إن حكومته ماضية في إنجاز كل الإصلاحات الضرورية من أجل الإنقاذ ، مشيرا إلى أنه وقع بعد ظهر اليوم الجمعة، مرسوم التشكيلات القضائية
كيف تساهم الموسيقى في دعم صحتك النفسية؟ خبراء يوضحون
في عالم يمتلئ بالضغوط اليومية والانشغالات، أصبحت الحاجة إلى طرق شفاء نفسية أكثر عمقًا أمرًا ضروريًا لكل امرأة تسعى إلى التوازن والهدوء الداخلي، وبينما
د. صلاح عبية.. الحاصل على جائزة النيل فى العلوم: البحث العلمى على المسار الصحيح فى الجمهورية الجديدة
الحديث مع عالم كبير فى مكانة الدكتور صلاح عبية، رئيس عام المعاهد البحثية بمدينة زويل للعلوم والتكنولوجيا، والأستاذ والمدير المؤسس لمركز الفوتونات والمواد
د. أحمد الجيوشى: التعليم التكنولوجى طريق المستقبل
خبراته السابقة.. نائب وزير التربية والتعليم والتعليم الفنى الأسبق، وعميد الكلية التكنولوجيا والتعليم الصناعى جامعة حلوان، وعالم زائر فى معهد التكنولوجيا
لتوزيع منتجات العناية بالبشرة بكفاءة والاستفادة منها.. اتبعي هذه الخطوات
العناية بالبشرة ليست مجرد وضع المنتجات على الوجه ، بل فن يتطلب فهم لكيفية عمل كل نوع وتأثيره ، ولضمان حصولك على أقصى استفادة من روتين العناية الخاص بك،
الإفتاء: الحشيش محرم شرعًا ويفسد العقل ويضر الفرد والمجتمع
قالت دار الإفتاء المصرية، إنها تابعت ما أُثير حول حكم تناول مخدر الحشيش، وتؤكد دار الإفتاء أن الشرع الشريف قد كرَّم الإنسان، وجعل المحافظة على نفسه وعقله
مدير الوكالة الدولية الذرية: من الضروري إعادة العلاقات الطبيعية مع إيران
قال مدير الوكالة الدولية الذرية، رفائيل غروسي، إنه على إيران أن تكون شفافة بشأن منشآتها النووية وأنشطتها، وفقًا لما نقلته قناة القاهرة الإخبارية في نبأ عاجل اليوم الجمعة 25 يوليو.
إيران: استئناف المحادثات مع واشنطن مشروط بالاعتراف بحقوقنا النووية
قال نائب وزير الخارجية الإيراني، إن الاعتراف بحقوق طهران النووية وضمانات بعدم مهاجمة أراضينا ضرورية لاستئناف المحادثات مع الولايات المتحدة، وفقا لما نقلته قناة القاهرة الإخبارية ، اليوم الخميس.
انقاص الوزن ..يحميك من هذه الأمراض
يقول د.على وهبة أخصائي الأمراض الباطنة:الحفاظ على وزن صحي للجسم يحمل فوائد عديدة، ويُعد ضروريًا للحفاظ على الصحة الجسدية والنفسية والوقاية من الأمراض
هل غسل الوجه في الصباح ضرورى لكل أنواع البشرة؟ إليك الإجابة
كثيرًا ما تتردد السيدات في معرفة ما إذا كان غسل الوجه في الصباح خطوة ضرورية أم يمكن الاستغناء عنها، خاصة مع تنوع أنواع البشرة واختلاف احتياجاتها، وفي في
3 طرق لرفع مستوى فيتامين "د" بشكل آمن
تقول د.هالة فهمي أخصائي التغذية العلاجية: فيتامين د ضروري لصحة العظام والمناعة
في الدايت..النوم ضروري لزيادة معدل الحرق
يقول د. أبانوب مجدي أخصائي التغذية: الشخص الذي ينام أقل من ٥ ساعات يوميًا يقل معدل
البيت الأبيض: الإدارة الأمريكية منفتحة على بدء مفاوضات مع إيران إن كان ذلك ضروريا
أكد البيت الأبيض، أن الإدارة الأمريكية منفتحة على بدء مفاوضات مع إيران إن كان ذلك ضروريا، وذلك بحسب ما أفادت قناة القاهرة الإخبارية، وذلك بحسب ما أفادت قناة القاهرة الإخبارية في خبر عاجل.
نصائح غذائية لمرضى الكلى
يقول د.أحمد فهمي أستاذ الجهاز الهضمي: تقليل الملح خطوة ضرورية لحماية كليتيك
الكرملين: لقاء بوتين وترامب ضروري ويحتاج إلى تحضيرات
قال المتحدث باسم الكرملين ديمتري بيسكوف إن لقاء الرئيس الروسي فلاديمير بوتين ونظيره الأمريكي دونالد ترامب ضروري وسيحدث بالتأكيد.
شرب الماء.. ضروري لصحة العمود الفقري
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: الحفاظ على نسبة كافية من الماء في الجسم
دار الإفتاء وجامعة كفر الشيخ توقعان مذكرة تفاهم لتطوير الخطاب الإفتائي
أكد فضيلة مفتي الجمهورية الدكتور نظير عياد أن دار الإفتاء تسعى إلى تعظيم الاستفادة من التطبيقات الذكية في تطوير صناعة الفتوى وخدمة المجتمع، مشيرا إلى أن
وزير الرياضة: بذلنا جهدًا كبيرًا لتطوير مراكز الشباب على مستوى الجمهورية
قال الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، أنه كان من الضروري أن تكون البداية قانون لحماية تطوير مراكز الشباب
للنساء.. خطوات تساعدك على الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك
الخروج من منطقة الراحة بالنسبة لمعظم النساء أمر مخيف ، لكنه ضروري للنمو الشخصي والمهني ، وفيما يلي نستعرض لكِ خطوات عملية لمساعدتك على تجاوز حدودك واكتشاف إمكانيات جديدة.
الهند تحذر رعاياها مجددًا من السفر غير الضروري إلى إيران
أصدرت السفارة الهندية في إيران تحذيرا جديدا حثت فيه مواطنيها على تجنب السفر غير الضروري إلى البلاد ومتابعة تطورات الوضع في المنطقة.
قبل الذهاب إلى المصيف بالسيارة.. نصائح لضمان رحلة هادئة وآمنة
يفضل بعض العائلات قضاء عطلتهم الصيفية على الشواطئ الساحلية، ويختارون سيارتهم الخاصة كوسيلة مريحة تمنحهم حرية التنقل وتوفر أجواء أسرية خاصة خلال الطريق،
موعد اختبارات القدرات لطلاب الثانوية العامة 2025.. خطوات التسجيل وطرق دفع الرسوم| انفوجراف
بعد انتهاء مارثون الثانوية العامة الخميس الماضي، يسعى بعض الطلاب لدخول الكليات العملية والفنية والتي تشترط للالتحاق بها عدد من الاختبارات الخاصة بالقدرات
منها خلق طقوس يومية.. سلوكيات إيجابية تعزز الثقة بين الأزواج
تعد الثقة ببن الزوجين أمر ضروري لاستمرار العلاقة في نجاح، فهي جسر التواصل الصحيح التي بدونه لا توجد حياة هادئة ومستقرة، ولذلك نستعرض لك في السطور التالية
للموظفات.. 7 علامات تؤكد قدرتك على مواجهة أي صعوبة خلال العمل
مع كثرة التحديات المستمرة التي تواجهها المرأة العاملة، من الضروري التعرف على مواطن القوة الكامنة التي تمكنها من التغلب على الصعاب ، فإذا وجدتي هذه العلامات
اختبارات القدرات لطلاب الثانوية العامة 2025.. خطوات التسجيل وطرق دفع الرسوم
بعد انتهاء مارثون الثانوية العامة الخميس الماضي، يسعى بعض الطلاب لدخول الكليات العملية والفنية والتي تشترط للالتحاق بها عدد من الاختبارات الخاصة بالقدرات
الأمم المتحدة: نقص الوقود في غزة وصل إلى "مستويات حرجة"
أكدت الأمم المتحدة اليوم /السبت/ أن نقص الوقود في غزة وصل إلى مستويات حرجة ، مشددة على أن إمدادات الوقود ضرورية لنقل السلع الأساسية عبر قطاع غزة وتشغيل
الأنيميا.. المرض الصامت الذي يهدد الملايين ونصائح ضرورية للوقاية
رغم أنها تُعد من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا حول العالم، لا تزال الأنيميا، أو ما يُعرف بفقر الدم، تواجه تهميشًا في التوعية بخطورتها، على الرغم من إصابتها
الاكثر قراءة
كاريكاتير الفنان برنى ..المصور 1955
الرئيس السيسي يدلى بصوته فى انتخابات مجلس الشيوخ 2025
الرئيس السيسي يصدق على قانون الايجار القديم
بالتعاون مع المنظمة الدولية للهجرة..القوات المسلحة تنظم دورة متخصصة فى حماية المدنيين أثناء عمليات حفظ السلام
وزير الداخلية يدلي بصوته في انتخابات الشيوخ.. ويؤكد: أجهزة الأمن في حالة استنفار
سيتم تشغيله قريبا.. "السبكي" يعلن تطوير مستشفى التل الكبير التخصصي بتكلفة 530 مليون جنيه
"الرعاية الصحية" تطلق مبادرة "انتخب واطمّن".. وتؤمن انتخابات مجلس الشيوخ بـ 333 فريقا طبيا
الفريق أول عبد المجيد صقر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى يلتقى وزير الدفاع الفيتنامى