رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الشعور-بالحزن

«لو جوزك على القهوة طول الوقت».. استشاري إرشاد الأسري توجه نصائح ذكية مجربة|خاص

تعاني بعض النساء من غياب أزواجهن المتكرر عن المنزل، لا لشيء سوى لتمضية الوقت على المقهى مع الأصدقاء، الأمر الذي يخلق فجوة عاطفية داخل الأسرة، ويثير شعورًا

للمرأة..علامات تشير إلى إصابتك بالاكتئاب.. منها انخفاض الطاقة

الاكتئاب ليس مجرد شعور بالحزن العابر أو تقلب مزاجي بسيط، بل هو اضطراب نفسي خطير يمكن أن يؤثر على حياتك بشكل عميق وطويل الأمد، حيث قد تشعرين بفقدان الاهتمام

محمد التاجي: سيرة أمي بتوجعني جدا وموتها كسرني

كشف الفنان محمد التاجي كواليس الساعات الأخيرة في حياة والدته الراحلة، معبرًا عن شعوره بالحزن والانكسار كلما ذكر أحد اسمها

مع اقتراب عيد الأم.. نصائح نفسية لتجاوز أزمة العقم عند النساء

تعاني بعض النساء من عدم القدرة على الانجاب، ما يسبب لها ضغوط نفسية وعاطفية ، قد تؤثر على علاقتها الزوجية وحياتها اليومية، فمع كل محاولة للإنجاب، قد يزداد

بسبب "عيد الحب".. زوجة تشعل النار في جسدها: زوجي مش رومانسي

في واقعة مأساوية شهدتها محافظة سوهاج، أقدمت ربة منزل على سكب مادة مشتعلة على جسدها وإشعال النيران بنفسها، بسبب شعورها بالحزن نتيجة خلافات زوجية وافتقار علاقتها بالحب والرومانسية في عيد الحب.

6 أسباب رئيسية وراء شعورك بالحزن الغير مبرر

ينتاب عدد ليس بقليل من النساء شعور بالحزن بلا سبب واضح، أو دون التعرض لموقف معين يؤدي لذلك

هؤلاء الأشخاص يبحثون عن الأخبار السيئة على الإنترنت.. هل أنت منهم؟

مع تزايد الاعتماد على تكنولوجيا الهواتف المحمولة بات الكثير من الأشخاص في خطر من السقوط في فخ البحث عن الأخبار السلبية التي تزيد من الشعور بالحزن والاكتئاب.

لو بتعاني من اكتئاب الشتاء.. 5 مشروبات واطعمة عليكِ تناولها

مع قدوم فصل الشتاء تشعر الكثير من النساء بحالة من الاكتئاب الموسمي، والتي تتجلى في الشعور بالحزن، والتعب، وفقدان الطاقة، وهناك العديد من العناصر الغذائية

هل تعانى من الاكتئاب أو الهوس .. اليك الفرق بينهم

أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى أن هناك فارق بين الاكتئاب والهوس، ففى الاكتئاب يعاني الشخص من الشعور بالحزن المستمر

أطعمة ومشروبات تقهر الاكتئاب

يقول د.على وجدي استشاري أمراض القلب : هناك أطعمة ومشروبات يمكن الاعتماد عليها للتغلب على الشعور بالحزن والاكتئاب، منها القهوة حيث تساهم في تحسين المزاج في غضون بضع دقائق

كيف تتعاملين مع الحزن؟.. داعية ينصح

قد ينتاب أي منا شعور بالحزن والكرب، الأمر الذي يؤثر سلباً على حالتنا النفسية وعلاقاتنا بمن حولنا فما الطريقة المثلى للتخلص من الحزن؟

للفتيات.. 4 تمارين تساعدك في تقليل شعورك بالحزن

تمر بعض الفتيات بمواقف تجعلها أكثر حزناً وتعاسة، ولا تستطعن الخروج من تلك الدائرة السلبية، ولذلك نُقدم في السطور التالية أهم التمارين التي تساعدك في تقليل

الرئيس البرازيلي: منخرطون في جهود إطلاق سراح المحتجزين بغزة

أعرب الرئيس البرازيلي لولا دا سيلفا، عن شعوره بحزن شديد لوفاة مواطنه ميشيل نيسمباوم الذي احتجزته حماس في قطاع غزة

بعد زواج الأبناء.. هذه الخطوات تخلصك من الوحدة

تحلم كل أم بليلة زفاف أبنائها،.. لكن ما أن يتحقق الحلم إلا وتدخل في متاهة من الوحدة جراء انشغال أولادها بحياتهم الجديدة..

9 أعراض جسدية للاكتئاب.. تعرف عليها

الاكتئاب هو حالة صحية عقلية شائعة ولكنها خطيرة، تسبب مجموعة متنوعة من الأعراض العاطفية والسلوكية والجسدية، قد تشمل الأعراض الشائعة للاكتئاب الشعور بالحزن

طبيب نفسي يكشف عن خطأ شائع يقع فيه البعض.. فما هو؟

ينتاب كل منا شعور بالحزن والقلق لبعض الوقت،.. فهل ذلك يعني إصابتنا بالمرض النفسي وحاجتنا إلى علاج؟

للنساء.. 5 نصائح للتخلص من اكتئاب الشتاء

يعاني العديد من النساء خلال فصل الشتاء، بحالة تسمى اكتئاب الشتاء وهي حالة تتميز بتدهور المزاج والشعور بالحزن أو الاكتئاب خلال فصل الشتاء. وتعتبر هذه الحالة من الاضطرابات الموسمية، مما يجعلهن

استشارية نفسية توضح 16 سببا للإكتئاب تستوجب العلاج| خاص

ينتاب الكثير منا الشعور بالحزن أو التقلبات المزاجية، ونصف ذلك مجازًا بالاكتئاب ولكن هل الاكتئاب حقيقته تتلخص في الشعور بالحزن لفترة ما؟ في السطور المقبلة

داعية يحذر: 5 أسباب وراء شعورك بالحزن.. منها الصراع على الرزق

ينتاب عدد ليس بقليل من النساء شعور بالحزن والهم ويتساءلن عن كيفية الخلاص من تلك المشاعر السلبية..

7 نصائح لطرد الطاقة السلبية من بيتك

ينتاب البعض شعور بالحزن عند الدخول البيت دون أن يدركن العلاقة بين طريقة ترتيب البيت وجلب الطاقة السلبية، فقد كشفت العديد من الدراسات أن هناك بعض الأخطاء

تعرفي على طرق التعامل مع الطفل الذي يتعرض للتنمر

يعانى بعض الأطفال داخل المدارس من التنمر من زملائهم مما يتسبب لهم في الشعور بالحزن وعدم الثقة بالنفس مع مرور الوقت، الأمر الذي يجعل كل أم تبحث عن كيفية دعم طفلها الذي يتعرض للتنمر.

دراسة تكشف الفرق بين الجوع الطبيعي والعاطفي

أوضحت دراسة نشرت على موقع psychology today، أن معظم الناس يستخدموا الطعام كوسيلة لتنظيم المشاعر، حيث يعتمد الناس على الطعام كوسيلة للتهدئة الذاتية، أو

كيف تفرقين بين الشعور بالحزن والاكتئاب؟

كثيرا ما يمر علينا أوقات نشعر بها بالحزن ، ونفقد طاقتنا ورغبتنا بالقيام بأي شيء، ونكون في مزاج منخفض ، ونحتار هل ما نشعر به مجرد نوبة حزن أم أنه مؤشر علي

تعرف على أعراض الإكتئاب

يوضح الدكتور على القط استشارى الطب النفسي أن الشخص الذى يعانى من شعور الحزن ليس بالضرورة هو مكتئب ولكن هناك أعراض معينة للإصابة بالاكتئاب

ماذا تفعلين حال فقدتِ شخصا عزيزا ؟ علم النفس يجيب

تتعدد أنواع الأزمات التي قد تتعرض لها المرأة في حياتها، مسببة لها الشعور بالحزن والألم النفسي والجسدي، ومن أصعب أنواع الصدامات التي تمر بها هو فقدان شخصٍ

كيف تتخلصين من متلازمة العش الفارغ؟.. استشارية نفسية تنصح

الشعور بالحزن والكآبة بعد كبر الأبناء و استقلالهم في حياتهم بعيدا عن الأسرة أمر طبيعي، ولكنها سنة الحياة ، و لكي تتخلصين من هذا الشعور أو ما يعرف بمتلازمة

دراسة حديثة تكشف.. العزف على البيانو يخلصك من الحزن

كشفت دراسة لعلماء النفس والأعصاب نشرت في موقع Medical xpress أن العزف على البيانو لمدة ساعة أسبوعيا يساعد على التخلص من الحزن.

رئيس وزراء بولندا يعرب عن تعازيه في ضحايا انفجار منجم فحم في سيبيريا

أعرب رئيس الوزراء البولندي ماتيوز مورافيتسكي عن تعازيه في ضحايا حادث انفجار منجم فحم بمنطقة سيبيريا في روسيا. وعبر مورافيتسكي، حسبما ذكر راديو بولندا الناطق

أسد يفترس زرافة حديثة الولادة (فيديو)

تتعدد المشاهد القاسية في عالم الحيوان، والتي دائمًا ما تثير الشعور بالحزن والأسى لدى من يتابعها، ولكن هذا الفيديو الذي نشرته عدد وسائل الإعلام الغربية

أهمها مجالسة الأطفال .. نصائح نفسية لـ تحفيز هرمون السعادة بداخلك

الشعور بالحزن والضيق والإكتئاب من الأمور التي سيطرت على الكثير من الأشخاص خلال الفترة الأخيرة وخاصة مع ظهور فيروس