نتائج البحث عن : الدهون-المفيدة
استشاري تغذية يكشف أخطار الإير فراير
قال سيد حماد، استشاري التغذية بالمعهد القومي للتغذية، اليوم، إن الإير فراير الأصل فيها هو الاستخدام الغير متكرر برغم أنها تجعل الطعام بدون دهون وزيت
هذه الدهون مفيدة للجسم.. تعرف عليها
الإنسان لابد له أن يتناول الدهون التي تحتوي على فيتامينات ذائبة فيها، مثل كل من (أ) و(د) و(ك) و(هـ) والتي لها دور هام جداً في الحفاظ على صحة الإنسان
الأفوكادو لخسارة الوزن ونضارة البشرة
قالت الدكتورة نفين الصياد استشارى التغذية العلاجية أن ثمرة الافاكادو من الفواكه المميزة لاحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن والدهون المفيدة لجسم إلانسان