رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : الخيارات
بيض السمان لسحور صحي
يقول د.هشام يونس أخصائي التغذية:يُعد بيض السمان خيارًا غذائيًا ممتازًا لسحور رمضان
إفطار 13 رمضان.. صدور فراخ بالثوم والجنزبيل
تعد صدور الدجاج بالثوم والزنجبيل خيار مثالي ، حيث يمتزج طعم الدجاج الطري مع نكهة الثوم الحارة والزنجبيل المنعش، ليقدم وجبة شهية مليئة بالنكهة والقيمة الغذائية
خيار مثالي لإفطار مميز.. لازانيا بالسبانخ على طريقة المطاعم الإيطالية
تعد لازانيا السبانخ خيار مثالي لإفطار مميز، حيث تمتزج طبقات المكرونة مع السبانخ الغنية بالعناصر المفيدة وصلصة الكريمة اللذيذة، لتقدم طبق متكامل يمنح أفراد
خبير اقتصادي: استمرار الحرب يثقل الاقتصاد ويعيق التنمية الإقليمية| خاص
قال الدكتور سامح هلال، الخبير الاقتصادي، إن استمرار الحرب ليس خيارًا عقلانيًا لأي طرف من الناحية الاقتصادية، مؤكدًا أن حتى الصناعات العسكرية الرابحة على المدى القصير تدفع ثمن عدم الاستقرار على المدى ا
جيش الاحتلال: جميع الخيارات مطروحة لعملية برية محتملة في لبنان
p class c40 قال المتحدث باسم جيش الاحتلال الإسرائيلي إيفي دفرين، إن إسرائيل تضع جميع الخيارات على الطاولة لعملية برية محتملة في لبنان. . /p
جيش الاحتلال: تنفيذ عملية برية في لبنان خيار مطروح على الطاولة
قال جيش الاحتلال الإسرائيلي،إنه تم تنفيذ عملية برية في لبنان خيار مطروح على الطاولة، وذلك حسبما أوردته فضائية القاهرة الإخبارية ، في نبأ عاجل لها.
السفارة الأمريكية في بيروت تغلق أبوابها غدًا
أعلنت السفارة الأمريكية في بيروت إغلاق أبوابها، غداً، الاثنين .
"الجسر العربي" خيار آمن واقتصادي للمسافرين في ظل عدم استقرار الرحلات الجوية
أكد مدير عام شركة الجسر العربي للملاحة عدنان العبادلة، وهى الشركة المملوكة لحكومات مصر والأردن والعراق، استمرار تقديم الشركة لخدماتها بشكل طبيعي وآمن،
لصحة أفضل المكسرات في رمضان بدلا من الحلويات
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: تُعدّ المكسرات خيارًا مثاليًا في شهر رمضان لمن يبحث
مندوب إسرائيل بمجلس الأمن: إيران لم تترك لنا أي خيار وتواجه حالياً عواقب أفعالها
قال مندوب إسرائيل لدى مجلس الأمن، خلال كلمته، إن الجهد المشترك مع أمريكا سيستمر إذا بقي التهديد قائما، وفقًا لما نقلته قناة القاهرة الإخبارية في نبأ عاجل منذ قليل
ماكرون: التصعيد الحالي في المنطقة خطير ويجب أن يتوقف
أكد الرئيس الفرنسي، إيمانويل ماكرون، أنه يجب على النظام الإيراني أن يدرك أنه لا خيار آخر أمامه سوى الانخراط في مفاوضات بحسن نية لإنهاء برامجه النووية
شريف سلامة: عمري ما فكرت يكون عندي بيزنس خاص
نفى الفنان شريف سلامة تفكيره في خوض تجربة استثمارية أو افتتاح مشروع خاص، مؤكدًا أن التمثيل يظل خياره الوحيد ومجاله الذي لا يرى نفسه بعيدًا عنه
تعرفي على سر تحضير سلطة الخيار بالبصل الأحمر وصوص المسطردة بالعسل
سلطة الخيار بالبصل الأحمر تعد من المقبلات الصحية والمتوازنة، لتكمل وجبة السمك بطريقة مثالية، واليوم الشيف حنان مدحت توضح طريقة عملها خطوة بخطوة، واليك التفاصيل:
حمية الكيتو والنباتية والباليو.. أيهما أفضل للرشاقة دون إرهاق الجسم؟
تتساءل بعض الباحثات عن الرشاقة عن حمية الكيتو الغذائية والباليو والنباتية، ايهما أفضل؟ وهل هناك نظام واحد يضمن خسارة الوزن بطريقة صحية وآمنة؟ مع تعدد الخيارات
ترامب: لست راضيا عن إيران ولم أتخذ بعد قرارا بشأنها
قال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب إنه من المتوقع إجراء المزيد من المحادثات حول ملف إيران النووي اليوم /الجمعة/، مجددا رفضه القاطع لامتلاك إيران أسلحة
رئيس "ائتلاف دولة القانون" العراقي يبحث مع المبعوث الأمريكي الاستحقاقات الوطنية وتطورات المنطقة
أكد رئيس ائتلاف دولة القانون العراقي نوري المالكي، خلال لقائه المبعوث الأمريكي الخاص إلى سوريا توم باراك، اليوم الجمعة، على ضرورة احترام سيادة العراق وخيارات شعبه
جولة جنيف النووية.. إشارات إيجابية وتصعيد عسكري محتمل
تعيش المنطقة حالة من الترقب، انعكاسًا لحالة الغموض التي خيمت على نتائج الجولة الثالثة من المفاوضات النووية بين الولايات المتحدة الأمريكية وإيران، والتي
المفاوضات بين أمريكا وإيران.. واشنطن تلوّح بالخيار العسكري وإيران تحذّر بالرد الحاسم
استعرضت قناة القاهرة الإخبارية ، في تقرير لها، تطورات المسار الدبلوماسي بين طهران وواشنطن، في ظل ما وصفته بتقدم ملموس في الجولة الثالثة من المباحثات غير المباشرة التي استضافتها مدينة جنيف السويسرية.
نائب الرئيس الأمريكي: نفضل الإبقاء على الدبلوماسية كخيار في التعامل مع إيران
قائد القيادة المركزية الأمريكية يطلع ترامب على الخيارات المحتملة تجاه إيران
خالد الجندي: العدل عند الله فرض لا خيار
قال الشيخ خالد الجندي، عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، إن الحديث عن العدل لا بد أن يرتبط بالواقع الذي نعيشه.
لصحة أفضل الخيار على مائدة السحور
تقول د.أية محسن استشاري التغذية العلاجية: يُعد الخيار من أفضل الأطعمة الداعمة
نائب الرئيس الأمريكي يحذر إيران من الاستهانة بالتهديدات الأمريكية
حذر نائب الرئيس الأمريكي جيه دي فانس، اليوم الأربعاء، إيران من التعامل باستخفاف مع تهديدات الولايات المتحدة باللجوء إلى العمل العسكري، وذلك بعد يوم واحد
وزير الخارجية الإيراني: مستعدون للحرب والسلام
أكد وزير الخارجية الإيراني، عباس عراقجي، أن بلاده مستعدة لكلا الخيارين الحرب والسلام، وذلك بحسب ما أفادت قناة القاهرة الإخبارية في خبر عاجل منذ قليل.
البرلمان الإيراني ردًا على خطاب ترامب: كل الخيارات مطروحة للتعامل مع واشنطن
قال رئيس البرلمان الإيراني، محمد باقر قاليباف، اليوم /الأربعاء/ إن جميع الخيارات مطروحة للتعامل مع واشنطن سواء الدبلوماسية الرصينة أو الدفاع الحاسم.
سحور 8 رمضان.. أومليت السبانخ بخبز التوست أو العيش الشامي
تحرص الأسرة على اختيار وجبة خفيفة ومغذية تمنح الشعور بالشبع لساعات طويلة دون إحساس بالثقل، ويعد أومليت السبانخ من الخيارات العملية التي تجمع بين البروتين
قبل وضعها في الغسالة... خطوات ذكية لغسل البطاطين الثقيلة بأمان
تسعى كل ربة منزل لإنجاز مهام الغسيل بسهولة، لكن البطانيات الثقيلة تظل تحديا مختلفا، فبين الحفاظ على نسيجها من التلف، وضمان عدم إجهاد الغسالة، يصبح الالتزام بالقواعد الصحيحة ضرورة وليس خيار.
ساعة الصفر تقترب.. تبادل تهديدات أمريكية وإسرائيلية وإيرانية يرفع سقف التوتر
تشهد منطقة الشرق الأوسط حالة توتر غير مسبوقة، يغذيها حشد عسكري أمريكي ضخم نُظر إليه كتمهيد لعملية عسكرية محتملة ضد إيران في حال تعثر المسارات الدبلوماسية؛
البيت الأبيض: ترامب يفضل الدبلوماسية مع إيران ولا يستبعد الخيار العسكري
قالت المتحدثة باسم البيت الأبيض كارولين ليفيت إن الخيار الأول للرئيس الأميركي دونالد ترامب تجاه إيران هو الدبلوماسية دائمًا ، لكنه مستعد لاستخدام القوة العسكرية الأميركية القاتلة إذا لزم الأمر .
سحور 7 رمضان.. أومليت بالخضار والجبن القريش
لوجبة سحور خفيفة ومغذية تمنحك الشبع والطاقة دون إحساس بالثقل، تقدم الشيف حنان مدحت طريقة عمل الأومليت بالخضار والجبن القريش، حيث يجمع بين البروتين الموجود
الاكثر قراءة
د. منال عوض: 54 مبادرة و1473 نشاطًا لتعزيز جهود مواجهة القضية السكانية
منال عوض: إزالة 26 ألف مخالفة ضمن الموجة 28 لاسترداد أراضي الدولة ومنع التعديات الزراعية
الهلال الأحمر الإيراني: مقتل 787 شخصًا منذ اندلاع الحرب
"أنشطة مشبوهة مع إسرائيل".. تفاصيل ضبط 3 أجانب في لبنان
الولايات المتحدة ترسل مزيدًا من القوات إلى الشرق الأوسط مع اتساع حرب إيران
رئيس الوزراء يلتقي وزير الشباب والرياضة لاستعراض محاور العمل المستقبلية للوزارة
جمعية الأورمان تواصل حملة "إفطار 5 ملايين صائم" تحت إشراف وزارة التضامن
الأورمان.. توزيع عدد 350 كرتونة بقرى مركز الفتح بأسيوط خلال شهر رمضان الكريم
بدر وكوم حمادة تشهدان انطلاقة جديدة لتعزيز جودة الخدمات الصحية
وزيرا الصحة والتضامن يصدران قرارات جديدة للتيسير على ذوي الإعاقة المستفيدين من كارت الخدمات المتكاملة
وزير التموين يلتقي بمدير برنامج الأغذية العالمي بمصر لبحث تعزيز التعاون المشترك
3394 محضرًا حصاد حملات تموين الشرقية خلال فبراير 2026
الفريق أشرف سالم زاهر يلتقى مقاتلى القوات البحرية والمنطقة الشمالية العسكرية ويشاركهم تناول وجبة الإفطار
رئيس الوزراء يوجه رسائل طمأنة للمصريين بشأن تداعيات حرب إيران.. ماذا قال؟
محافظ أسيوط: تحرير 250 محضرًا تموينيًا خلال 24 ساعة في حملات مكثفة لضبط الأسواق والمخابز