رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : الحفاظ-على-صحتك-الجسدية-والنفسية
انقاص الوزن ..يحميك من هذه الأمراض
يقول د.على وهبة أخصائي الأمراض الباطنة:الحفاظ على وزن صحي للجسم يحمل فوائد عديدة، ويُعد ضروريًا للحفاظ على الصحة الجسدية والنفسية والوقاية من الأمراض
للنساء .. 7 علامات تدل على أنكِ لا تعتني بنفسك بشكل جيد
العناية بالنفس مسؤولية أساسية تقع على عاتق كل امرأة، فهي ضرورية للحفاظ على صحتها الجسدية والنفسية والعاطفية،..
للحفاظ على صحتك النفسية والجسدية في العمل.. نصائح يجب اتباعها
تتاُثر صحة الكثيرات من الموظفات أثناء العمل، سواء على المستوى النفسي أو الجسدي، نتيجة كثرة الضغوطات والمشاكل في المهنة، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم
10 عادات يومية تمارسها دون وعى تدمر صحتك
يحاول البعض الحفاظ على صحتهم الجسدية والنفسية ، فهى تحميك من العديد من الأمراض المزمنة التى قد تفاجئك فى مرحلة الشيخوخة، ولكن هناك الكثير من العادات التى
الاكثر قراءة
جامعة أسيوط تُنظّم معرض «ترانيم ملمسية» بالتربية النوعية في تجسيد مبتكر لفن طباعة المنسوجات
محافظ الشرقية يتفقد إستكمال اعمال توسعة وتأهيل طريق بحر مشتول حتي شرقية مباشر
محافظ الشرقية يشهد إحتفالية تكريم المدارس المنتسبة لليونيسكو الفائزة بجائزة التميز التعليمي لعام ٢٠٢٦
مصر تدين المخطط الإرهابي الذي استهدف أمن واستقرار دولة الإمارات العربية المتحدة الشقيقة
وزير الاتصالات.. يفتتح مركز تطوير الذكاء الاصطناعي لشركة فاليو Valeo بالقرية الذكية
الرئيس السيسي يستقبل رئيس فنلندا لبحث تعزيز العلاقات الثنائية والقضايا الإقليمية
بكالوريوس ودبلومة في الإدارة المحلية للعاملين بالمحليات بالشراكة مع الأكاديمية العربية للعلوم والتكنولوجيا
د. منال عوض: رفع 80 طن قمامة من العجيزي بطنطا استجابة فورية لشكاوى المواطنين
حماية المستهلك بالشرقية تشن حملات رقابية على الأنشطة التجارية وتحرر ٧٩ محضراً حيال المخالفين
د.منال عوض: غلق وتشميع عدد من المعامل الطبية بمنطقة فيصل لإلقائها مخلفات طبية بالطريق الدائرى
مدبولي أمام النواب: زيادة الأجور 21% والحد الأدنى 8000 جنيه.. ورفع أسعار الوقود "ضرورة فرضتها الأزمة"
إزالة التعديات على الأراضي الزراعية وأملاك الدولة بمختلف مراكز ومدن محافظة الشرقية
استقبال رسمي رفيع المستوى.. الرئيس السيسي يلتقي رئيس فنلندا في أول زيارة منذ سنوات
الفريق أسامة ربيع يبحث سبل التعاون المشترك مع نائب رئيس شركة تيدا مصر للاستثمار
رئيس وزراء هولندا للرئيس السيسي: نشيد بجهودكم للسلام ومكافحة الهجرة غير الشرعية