نتائج البحث عن : الحصص-الغذائية
بالفيديو.. طريقة تحضير شوربة البروكلي بالجزر
يمتاز البروكلي بانخفاض سعراته الحرارية مطهوًا، إذ يحتوي الكوب الواحد منه على 40 سعراً حرارياً فقط، كما يمّد الجسم بالحصة الغذائية الضرورية له والمحتوية على فيتامين ج و أ وحمض الفوليك و أيضا يدخل ...