رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : الجسم
أطعمة تقوي المناعة.. كيف يساعد الغذاء الجسم على مواجهة الإنفلونزا؟
قالت بسمة حمدي، استشاري التغذية العلاجية، إن انتشار الفيروسات ونزلات البرد خلال فصل الشتاء يتطلب التركيز على تقوية الجهاز المناعي باعتباره خط الدفاع الأول
ودعي كآبة الشتاء.. وضعيات يوجا تعيد إليك طاقتك وحيويتك
مع حلول فصل الشتاء، تشعر الكثير من النساء باضطراب في الحالة المزاجية وانخفاض مستوي الطاقة، جراء انخفاض درجات الحرارة أو لا أسباب اخري، وفي خضم هذا التقلب
هل شرب الماء يخفف آلام الدورة الشهرية؟ فوائد لا تتوقعيها لصحتك الهرمونية
لا تقتصر العناية بصحة الدورة الشهرية على تناول المسكنات أو المكملات الغذائية فقط، فهناك خطوة بسيطة قد تحدث فرقًا كبيرًا في تخفيف الألم والتقلصات المزعجة،
في الشتاء..اليوسفي أفضل الفواكه لجسمك
يقول د.أحمد إسماعيل استشاري التغذية العلاجية أن اليوسفي من الفواكه الشتوية التي تتمتع بمقدرة وضعها الله سبحانه وتعالى فيها :
هذه هي أعراض احتباس السوائل في الجسم
يشرح دكتور شريف حسين استشاري القلب والقسطرة أن من أهم أعؤاض احتباس السوائل
انيميا الفول..كيف تحدث؟
يوضح د محمد منصور الأستاذ بالقصر العيني أن انيميا الفول هي مرض وراثي وعندما الجسم
هذه فوائد الكاكاو للجسم
الكاكاو ليس مجرد مكوّن للحلويات، بل له فوائد صحية مهمة إذا استهلك بشكل معتدل
للأمهات.. نصائح لتدفئة أطراف أصابع أطفالك في فصل الشتاء
تشعر بعض النساء بالقلق جراء برودة أطراف أطفالهن في فصل الشتاء، ويظن أن الأمر يرجع للإصابة بمرض ما، دون إدراكهن انه عندما يكون الجو باردًا، يعمل الجسم بذكاء
استشهاد طفل وإصابة آخرين بانفجار مخلفات عدوان الاحتلال في قطاع غزة
استشهد طفل فلسطيني وأصيب عدد من الفلسطينيين بجروح، إثر انفجار أجسام من مخلفات عدوان الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة.
محافظ الدقهلية يكرم اثنين من أبطال المحافظة في الكاراتيه وكمال الأجسام لرفعهم اسم مصر عالميًا
كرَّم محافظ الدقهلية طارق مرزوق، اثنين من أبطال المحافظة والعالم في الكاراتيه وكمال الأجسام، تقديرًا لإنجازاتهما المشرفة اللذين حققاها على الساحة الدولية،
طرق بسيطة لعلاج حرارة الجسم الداخلية
أشارت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أنه يمكن علاج حرارة الجسم الداخلية ، بتناول كمية كافيه من الماء على مدار اليوم
علامات تشير لارتفاع الدهون الثلاثية
تذكر أخصائي التغذية والعلاج د. صابرين محمد، علامات خطر تشير لارتفاع الدهون الثلاثية بجسمك، منها تراكم دهون واضح بمنطقة البطن حتى مع قلة الأكل
للتحكم في حرارة جسمك وتحسين نومك... اتبعي تلك الحيل
تعاني نساء عديدة من صعوبة النوم أو الاستيقاظ المتكرر ليلا، وهن لا يدركن أن السر يكمن في عدم تننظيم حرارة الجسم ما يؤدي للأرق الليلي، ولتجنب ذلك نستعرض
فريق طبي ينجح في علاج فتاة تعاني من مرض مناعي نادر بمستشفى الزقازيق العام
نجح فريق طبى بمستشفى الزقازيق العام في إنقاذ وعلاج فتاة تبلغ من العمر 30 عاماً، تعاني من مرض مناعي نادر أزمة الوهن العضلي الوبيل ، والذي أدى إلى ضعف شديد
وزارة الصحة بغزة: 393 شهيدًا و1074 مصابًا وانتشال 634 منذ وقف إطلاق النار
أعلنت وزارة الصحة بغزة، وفاة طفل رضيع بسبب انخفاض حاد في درجة حرارة الجسم بفعل البرد الشديد، وذلك حسبما أوردته فضائية القاهرة الإخبارية ، في نبأ عاجل لها.
للنساء.. تعرفي على فوائد تناول حساء الدجاج بالشعرية بانتظام
يعد حساء الدجاج بالشعيرية من الأطعمة الشائعة التي تلجأ إليها كثير من النساء سواء كوجبة خفيفة أو أثناء المرض أو في أيام الشتاء الباردة ، هذا الطبق البسيط
3 مخاطر للجلوس لفترات طويلة
يقول د.على عبد الفتاح استشاري الصحة العامة: عند الجلوس، يستخدم الجسم طاقة
تعرفي على تأثير شرب الشاي بالنكهات على جسمك
شرب الشاي بالنكهات ليس مجرد استمتاع بالمذاق بل له العديد من الفوائد الصحية والتي تعتمد على نوع النكهة المستخدمة مثل الأعشاب، التوابل، والفواكه، وهي قادرة
دماغك أصغر أو أكبر من عمرك؟.. نصائح لحمايتك من الشيخوخة
مع تقدمنا في العمر، يزداد اهتمام النساء بصحة الدماغ، خاصة مع المخاوف من فقدان الذاكرة أو الأمراض المرتبطة بالتقدم في العمر مثل الزهايمر، وقد كشفت دراسة
النوم الإيجابي.. كيف يحول أحلامك إلى طاقة وذاكرة أفضل؟
تلاحظ بعض النساء عند الاستيقاظ بعد نوم هادئ، بشعور أفضل وطاقة إيجابية تساعدها على مواجهة يومها، حيث أن النوم الجيد لا يمنح جسمك الراحة فقط، بل يمنح دماغك
روائح الجسم تكشف أسرار صحتك.. إشارات مبكرة يجب عدم تجاهلها
تلعب الروائح التي يصدرها الجسم دورًا مهمًا في الإشارة إلى الحالة الصحية، قد تظهر بعد مجهود أو يوم طويل، أو حتى خلال التوتر النفسي، لكن التغير المفاجئ وغير
3 علامات بالجسم تدل على ارتفاع الكوليسترول
يقول د.أيمن حسين استشاري الصحة العامة: معظم الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول
في الشتاء.. لمرضى الأورام إرشادات طبية بعد الجراحة
في الشتاء الجسم يكون أكثر عرضة للبرد والفيروسات، د. عمرو كمال استشاري جراحة العامة وجراحة
في الشتاء .. تغلب على قشور الجسم البيضاء
في الشتاء قد تظهر قشور صغيرة متطايرة على الجسم بأكمله وتظهر بوضوح على الملابس
توابل مليئة بمضادات الأكسدة.. أهمها القرنفل
التوابل ليست مجرد إضافات للطعام بل تحتوي على مركبات طبيعية تحمي الجسم من الأمراض ، من أبرز هذه المركبات مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتقلل من
فوائد الألياف الطبيعية على الجسم..اكتشفها
أفضل الأطعمة الغنية بالألياف الطبيعية تشمل البقوليات والحبوب الكاملة والخضروات
أهم الأطعمة المفيدة لطرد السموم
أفضل 5 أطعمة طبيعية تساعد الجسم على التخلص من السموم هي الثوم والكركم
فريق كمال الأجسام للقوات المسلحة يحقق عددا من الميداليات المتنوعة خلال بطولة العالم بالسعودية
حقق فريق كمال الأجسام للقوات المسلحة الذى تشرف على تدريبه قيادة قوات الصاعقة عدد (5) ميدالية متنوعة خلال مشاركته ببطولة العالم لكمال الأجسام والتى أقيمت
فريق كمال الأجسام للقوات المسلحة يحقق عدد من الميداليات المتنوعة خلال بطولة العالم بالمملكة العربية السعودية
إستمراراً للنجاحات التى يحققها أبناء القوات المسلحة بمختلف الألعاب الرياضية لرفع العلم المصرى عالياً خفاقاً بمختلف المسابقات الرياضية التى يشاركون بها
حفاظاً على رشاقتك.. 5 مشروبات شتوية تعرفي مواعيد تناولها لتفادي زيادة الوزن
مع برودة الشتاء، تبحث المرأة عن مشروبات دافئة تمنحها شعورًا بالراحة والطاقة، لكن بعض هذه المشروبات غني بالسعرات الحرارية، وقد يسهم تناولها بكثرة في زيادة
الاكثر قراءة
مدبولي وإدارة الدين "خطاب الطمأنة "
فنزويلا.. 3 سيناريوهات صعبة
مصر تقود مهمة إتمام اتفاق غزة
تمويل مُيسر.. بيئة أعمال رقمية سريعة.. ودعم الإنتاج والتصدير .. حوافز استكمال بناء الاقتصاد
أن نفقع عين الحقيقة!
الأسرة فى عصر الانفجار الرقمى (2)
بين دعم متصاعد ومسار تسوية معقد.. الاتحاد الأوروبى يجدد آمال «كييف»
سجل أسيوط المعمارى.. «وكالة لطفى» وحكاية 3 قرون من التجارة
حافظ إبراهيم.. حارس الفصحى الأمين
بالشراكة مع القطاع الخاص.. «التموين» تعتمد خطة «تحسين إنتاج الورق المحلى»
سامية جمال وليزلى كارون.. تانجو الثقافات.. الخطوات والحضارات
الـ«AI» يواجه الزهايمر فى اليابان
فى رحاب المفكر الإسلامى الكبير «خالد محمد خالد» (7)
رغم التصعيد فى فنزويلا.. هبوط أسعار النفط فى الأسواق العالمية
2025 سنة شديدة الصعوبة