رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الجسم

ورشة فنية عن "الجهاز الهضمي لجسم الإنسان" بثقافة أبوجرج

تواصل الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة اللواء خالد اللبان تنفيذ مجموعة من الأنشطة الثقافية والفنية المتنوعة بمحافظة المنيا، في إطار حرص وزارة الثقافة

البصل الأخضر أم العادي.. أيهما أكثر فائدة لصحتك العامة؟

يعتبر كل من البصل الأخضر والعادي من المكونات الأساسية في المطبخ، حيث يدخلان في إعداد مختلف الأطباق والسلطات بفضل نكهتهما المميزة وفوائدهما المتعددة للجسم،

لماذا تسود الفواكه بعد التقطيع؟.. تعرفي على الأسباب وطرق تجنبها

تعتبر الفواكه من الأطعمة المفضلة للكبار والصغار على حد سواء، لما تتميز به من نكهات طبيعية وألوان زاهية وقيمة غذائية عالية تعزز صحة الجسم، لكن كثيرًا ما

أطعمة تساعد في تطهير الجسم من السموم

تقول د.ايمان عبد الرحيم استشاري التغذية العلاجية: هناك عدة أغذية تساعد في تطهير

اقتران المريخ مع نجم "سبيكا" يزين سماء مصر الليلة

يترقب عشاق الفلك في مصر، مساء اليوم، ظاهرة فلكية مميزة تتمثل في اقتران كوكب المريخ مع نجم السماك الأعزل سبيكا ، في مشهد يوفر فرصة مثالية لرصد التقاء جسمين

تلك الأمراض سببا في فقدان الوزن

صرح الدكتور أحمد كمال استشاري الباطنة أنه تؤثر بعض الأمراض في قدرة الجسم على امتصاص

أطعمة مفيدة لكبار السن..اكتشفها

صحة كبار السن تعتمد بشكل كبير على نوعية الغذاء، خاصة مع التغيرات التي تطرأ على الجسم

نصائح صحية للتعامل الصحيح مع النحافة

تشير د صابرين محمد أخصائي التغذية، إلى التعامل الصحيح مع النحافة، وتقول : الأمر يبدأ من تحليل شامل للجسم (تحاليل دم غدة فيتامينات ديدان)، تناول

4 نصائح لطعام مرضى الكلى

يقول د.أيمن الصفدي أخصائي الجهاز الهضمي: من أهم مواصفات النظام الغذائي لمرضى الكلى هو خفض نسبة الصوديوم، حيث يمكن أن يسبب تراكم الصوديوم والسوائل في الجسم عدداً من المشاكل، مثل تورم الساقين

5 طرق للتغلب على مقاومة الأنسولين

يقول د. عصام فتحي أستاذ الجهاز الهضمي: للتغلب على مقاومة الجسم للأنسولين

انتبهوا..قلة شرب الماء ترفع الكورتيزول في الجسم

في دراسة جديدة لجامعة كوين الإنجليزية أشارت أن إهمال شرب الماء يساعد في ارتفاع معدل

سقوط المتهمين بسرقة مبلغ مالي خاص بشركة تتاجر بالذهب في التجمع

ورد بلاغا لقسم شرطة مدينة نصر ثالث بمديرية أمن القاهرة من (4 عاملين بإحدى شركات الإتجار بالذهب - 2 منهم مصابان بكدمات وجروح بالجسم) بأنهم عقب إستلامهم

بولندا تعلن إسقاط أجسام معادية في مجالها الجوي.. واجتماع عاجل بمكتب الأمن القومي

أعلنت بولندا، اليوم /الأربعاء/، إسقاط أجسام معادية في مجالها الجوي خلال هجوم روسي على أوكرانيا، في سابقة هي الأولى من نوعها للدولة العضو في حلف شمال الأطلسي (الناتو) منذ بداية الصراع.

في رجيم الصيام المتقطع.. 5 مشروبات تساعد على حرق الدهون

الصيام المتقطع هو نمط غذائي يعتمد على التناوب بين فترات الأكل والصيام ، خلال هذه فترة يجب الامتناع عن تناول أي طعام أو مشروبات تحتوي على سعرات حرارية لتجنب

أعراض نقص الماء فى الجسم

تقول د. سها المليحي أخصائي التغذية: من أعراض نقص الماء فى الجسم، التعب الدائم و الخمول

الرئيس اللبناني يؤكد أهمية قيام سوق عربي اقتصادي مشترك يحقق مصالح الدول العربية

قال رئيس الجمهورية اللبنانية جوزيف عون إن لبنان ينادي بموقف عربي واحد تجاه كل القضايا العربية؛ لأن الدول العربية يجب أن تكون جسمًا واحدًا، مجددًا تمسك

موقع الهجوم تحول لثكنة عسكرية.. تفاصيل حادث إطلاق النار بمفرق «راموت»

أفادت مراسلة القاهرة الإخبارية من القدس المحتلة، دانا أبو شمسية، بأن الوضع لا يزال متوترا في مستوطنة راموت شمال المدينة، عقب عملية إطلاق نار أسفرت

هل يعاني جسمك من السموم الرقمية؟.. أكتشفي حالتك العضوية

هناك عدد ليس بقليل من النساء يقضون وقت طويل أمام الشاشات، فتتلقى أدمغتهن كمية هائلة من المعلومات والمحفزات، دون إدراك أن ذلك قد يسبب إجهاد حقيقي للجسد،

التهاب‭ ‬السحايا‭ .... ‬‭ ‬عدوى‭ ‬تهدد‭ ‬مخ‭ ‬الإنسان

قد يصاب البعض بارتفاع في درجة حرارة الجسم وذلك لأسباب مختلفة، فأي عدوى تصيب الإنسان

أسبوعان من غير سكر..هذه هي النتيجة

الامتناع عن تناول السكر لمدة أسبوعين قادر علي تغيرات ملحوظة في شكل الجسم فقد أكد علي

لدغات كوبرا وأقراص غلة.. د. نهاد جاد تكشف أخطر حالات التسمم بالصيف

قالت الدكتورة نهاد جاد، مدرس واستشاري الطب الشرعي والسموم الإكلينيكية بكلية الطب جامعة الإسكندرية، إن فصل الصيف يشهد تزايدًا ملحوظًا في حالات التسمم الناتجة

انتبه . للتوتر دور في الإصابة بأمراض القلب

التوتر ليس مجرد شعور مزعج نمر به في فترات الضغط، بل هو حالة تؤثر على صحة الجسم

تناول هذه الفواكه لخفض الكوليسترول

يحتوي دمك على مادة شمعية تُعرف بالكوليسترول، يحتاجها جسمك لبناء خلايا صحية، لكن

هذه أفضل الطرق لزيادة وزن الجسم

تعتبر زيادة الوزن قضية هامة للعديد من الأشخاص الذين يعانون من نقص الوزن، وتحتاج

تعرف علي تأثير الماغنسيوم على صحة القلب والعظام

الماغنيسيوم من المعادن التي يحتاج لها الجسم ليعمل بشكل صحي، وعلى الرغم من قلة شهرته

رغم فوائده المذهلة.. فئات يجب أن تتجنب تناول الأناناس

الأناناس من الفواكه الاستوائية اللذيذة والمليئة بالعناصر الغذائية المهمة مثل فيتامين C والمنجنيز، إضافة إلى احتوائه على إنزيم البروميلين الذي يمنح الجسم

لأول مرة في بني سويف.. تشغيل عيادة جراحات الشبكية والجسم الزجاجي بعيادة الشاملة للتأمين الصحي

تلقى الدكتور محمد هاني غنيم محافظ بني سويف، تقريراً من فرع الهيئة العامة للتأمين الصحي ببني سويف، تضمن الإشارة إلى حزمة من الجهود الجديدة لدعم المنظومة

لمن يعانون الأرق| 6 مناطق يساعد تدليكها على النوم.. منها فروة الرأس

يعتبر التدليك من أفضل الطرق لتحقيق الاسترخاء العميق وتخفيف التوتر، مما يجعله خطوة مثالية قبل الذهاب إلى السرير ، فمن خلال تمارين في مناطق معينة في الجسم،

للنساء.. 11 مصدر للبروتين يمنحك رشاقة ويقوي عضلاتك

تحلم الكثير من النساء بجسم رشيق وعضلات مشدودة، ولتحقيق ذلك لا يكفي الالتزام بالتمارين الرياضية فقط، بل يلعب النظام الغذائي دورًا أساسيًا، ويأتي البروتين

لهذه الأسباب.. حافظ على سلامة جهازك التنفسي

اوضحت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الحفاظ على سلامة الجهاز التنفسي يضمن لك التنفس الصحي السليم ووصول الأكسجين إلى كافة خلايا الجسم

الاكثر قراءة