رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : الثقة-بالنفس
للأمهات.. خطوات بسيطة تزرع الذوق وحسن الضيافة لدى طفلك منذ الصغر
تحرص كل أم على تنشئة طفلها على الأدب واللباقة وحسن التصرف، خاصة في المواقف الاجتماعية التي تعكس صورة الأسرة أمام الآخرين، ويأتي استقبال الضيوف في مقدمة
7 أساليب تربوية تجعل الفتيات يشعرن بالأمان والحب منذ الصغر
شعور الفتاة بالأمان والحب في طفولتها هو الأساس الذي تبنى عليه شخصيتها وثقتها بنفسها في المستقبل ، هذا الإحساس لا يأتي من الكلمات فقط بل من سلوكيات يومية
ورشة حكي بمكتبة العبور لتعزيز الثقة بالنفس لدى الرواد
عقدت مكتبة العبور التابعة لقصر ثقافة شمال سيناء ورشة حكي بعنوان الثقة بالنفس ، وذلك في إطار دورها الثقافي والتوعوي الهادف إلى تنمية المهارات الشخصية لدى الرواد.
للوالدين.. استراتيجية تساعد تنشئة طفل قادر على مواجهة التحديات
الثقة بالنفس والذكاء ليست مهارتين فطريتين فحسب بل تتشكلان منذ الطفولة عبر الرعاية والدعم الذي يقدمه الأهل اللذين يخلقون بيئة تشجع الأطفال على التعبير عن
"تنمية الذات بعقول صغيرة وأفكار كبيرة".. ثقافة الفيوم تزرع الإبداع في نفوس الأطفال
في إطار الاهتمام بتنمية قدرات الأطفال وبناء شخصياتهم على أسس إيجابية، نفّذ قسم المواهب بفرع ثقافة الفيوم محاضرة بعنوان تنمية الذات والتفكير الإبداعي ،
4 فوائد يكتسبها طفلك من زيارة معرض الكتاب.. منها غرس حب القراءة
تحرص كل أم على تنمية مهارات أطفالها منذ الصغر، وبناء شخصياتهم بشكل متوازن يجمع بين المعرفة والمهارات الاجتماعية والثقة بالنفس، وتعد زيارة معرض القاهرة
محافظ أسيوط يشهد احتفالية مبادرة اتحاد أيتام مصر
أكد اللواء دكتور هشام أبو النصر، محافظ أسيوط، أن الدولة، بتوجيهات فخامة السيد الرئيس عبد الفتاح السيسي، تضع ملف رعاية اليتيم وتمكينه على رأس أولوياتها،
عطور ترفع ثقتك بنفسك في فصل الشتاء.. منها الروائح الحمضية
تحرص معظم الفتيات على الظهور بطلة تليق بشخصيتهن في كل يوم، ولا شك أن للرائحة العطرية دورًا قويًا في ذلك، فالعطر ليس مجرد لمسة جمالية على الجسم، بل هو لغة
سلوكيات يفعلها من يعجب بهم الآخرين بطريقة طبيعية.. تعرفي عليها
هناك أشخاص يتمتعون بجاذبية طبيعية تجعل الآخرين يعجبون بهم بعمق، رغم أنهم لا يسعون لذلك، بل سرهم يكمن في عادات وسلوكيات يومية عميقة، هذه العادات تجعلهم
لأناقتك.. حيل موضة ذكية تمنحك قوامًا أطول وأكثر رشاقة
تحلم كثير من الفتيات بقوام يبدو أطول وأكثر تناسقًا، لما لذلك من تأثير مباشر على الثقة بالنفس والمظهر العام، ولذلك نوضح في السطور التالية مجموعة من الحيل
عبارات تسبب ألم نفسياً للأم بعد الولادة.. وأخرى تصنع فرقاً إيجابياً
تمر الأم في الأسابيع الأولى بعد الولادة بمرحلة شديدة الحساسية، تمتزج فيها مشاعر الفرح بالإرهاق والتغيرات الجسدية والنفسية السريعة، وفي خضم هذه الفترة الدقيقة،
للنساء.. طرق عملية لاستعادة التوازن الداخلي وإعادة بناء الذات
تمر كثير من النساء بتجارب صعبة تترك أثرًا نفسيًا عميقًا، فتشعر المرأة أحيانًا بفقدان توازنها أو جزء من ذاتها، إلا أن الشعور بالكمال لا يعني اختفاء الألم،
استشارية نفسية تحذر: الحب المشروط يضر بصحة أطفالكم النفسية
قالت ماري عقيقي، استشارية الصحة النفسية، إن الضغط الذي يمارسه بعض الآباء على أبنائهم لتحقيق أحلام لم يتمكنوا هم من الوصول إليها، يترك آثارًا نفسية عميقة
من جيل Z.. دروس ذكية في العناية بالبشرة والشعر بعيدًا عن المبالغة
لم يعد مفهوم الجمال في السنوات الأخيرة قائمًا على المكياج الثقيل أو اللهاث خلف الصيحات المتغيرة، بل أصبح أكثر وعيًا وبساطة، قائمًا على الاختيار الذكي والاهتمام
بعيدًا عن الأصدقاء والإنترنت.. كيف تربي طفلك ليستمتع بوقته بمفرده؟
يواجه كثير من الأسر اليوم تحديًا في تعليم أطفالهم الاعتماد على أنفسهم والاستمتاع بالوقت بعيدًا عن أصدقائهم أو الشاشات الإلكترونية، حيث أن معظم الأجيال
للأمهات.. أساليب تربوية خاطئة تجعل طفلك تعيس
تربية الأطفال تتطلب توازن بين الحب، الانضباط، والحرية ، بعض الأساليب التي قد تبدو شائعة أو بسيطة يمكن أن تؤثر سلبا على نفسية الصغار، فتجعلهم يشعرون بعدم
لحماية نفسك من الإحباط والخذلان..استراتيجيات عليكي اتباعها
تمر العديد من النساء بتجارب قاسية من الخذلان، بين علاقات لم تنصف وتجارب لم تترك سوي الإحباط، الامر الذي يؤثر على ثقتهن بأنفسهن، لكن مع مرور الوقت يصبح
6 سلوكيات صغيرة تميز من نشأ في بيئة مليئة بالحب عن غيرهم
إن نشأة الشخص في بيئة مليئة بالحب تترك أثر واضح على سلوكياته اليومية وتعامله مع الآخرين ، ولذلك نستعرض بعض السلوكيات الصغيرة تكشف الفرق بين من تربى على
أخطاء تربوية شائعة تقع فيها الأمهات وكيفية تصحيحها بطرق بسيطة
تقع بعض الأمهات أحيانا في أخطاء غير مقصودة أثناء تربية أطفالهن، نتيجة ضغوط الحياة أو نقص الخبرة، لكن يمكن إصلاحها بسهولة وبأقل مجهود، فمجرد الوعي بهذه
عبارات زوجية لا يجب تجاهلها.. علامات تحذيرية قد تهدد استقرار العلاقة
تبنى العلاقة الزوجية الصحية على الاحترام المتبادل والتقدير والتواصل الصادق بين الطرفين، فالكلمات التي يستخدمها الشريك لا تعكس فقط مشاعره، بل تلعب دورًا
اليوم العالمي للغة برايل.. خطوات أساسية لمساندة الطفل الكفيف داخل الأسرة| خاص
نحتفل في 4 يناير من كل عام باليوم العالمي للغة برايل، وهي مناسبة تهدف إلى تسليط الضوء على أهمية هذه اللغة في تمكين المكفوفين من القراءة والتعلم، وتعزيز
قواعد تتبعها النساء اللواتي يدركن قيمتهن الحقيقية
إن النساء اللاتي يعرفن قيمتهن لا يخشين التميز عن الآخرين أو الانتقاد، يتبنين قواعد غير تقليدية في حياتهن، تعكس الثقة بالنفس، وضبط للعاطفة، وفهم عميق لقيمة
مع بداية 2026.. استراتيجيات لدعم المراهقين نفسيًا وإعادة ضبط تفكيرهم
مع كل عام جديد، لا يحتاج المراهقون فقط إلى خطط دراسية أو أهداف عابرة، بل إلى إعادة توازنهم الداخلي وإعادة تشكيل طريقة تفكيرهم من جديد، خاصة في ظل الضغوط
طرق خفية تحدد نظرة الآخرين إليك منذ اللحظة الأولى
في اللحظات الأولى من أي لقاء تتكون الانطباعات بسرعة مذهلة وغالبا دون وعي ، يعتمد الناس على إشارات بسيطة وغير منطوقة لتحديد مدى ثقتك بنفسك، وحضورك ، وطريقة
كيف تتوقفين عن التظاهر وخداع نفسك وتعيشين بذاتك الحقيقية؟
في عالم تفرض فيه التوقعات الاجتماعية معايير قاسية، تجد كثير من النساء أنفسهن تحت ضغط دائم للتظاهر وإخفاء مشاعرهن الحقيقية من أجل إرضاء الآخرين أو تجنب
لراحتك النفسية في السنة الجديدة.. 8 أشخاص يفضل الابتعاد عنهم
لا تعني السنة الجديدة مجرد تبدل في التواريخ، بل تمثل فرصة حقيقية لمراجعة دوائرنا الاجتماعية، وإعادة ترتيب علاقاتنا بما يحفظ سلامنا النفسي، فالكثير من النساء
قصر ثقافة الجيزة ينظم ورشة إعداد وتمكين ذوي الهمم للمدربة دينا البدوي
نظم قصر ثقافة الجيزة ورشة إعداد وتمكين ذوي الهمم للمدربة دينا البدوي، وتهدف الورشة إلى تنمية مهارات المشاركين ودعم قدراتهم المختلفة، وتمكينهم من الاندماج
عادات تربوية شائعة قد تهدد أمان طفلك النفسي دون انتباهك
يسعى كل أب وأم إلى تربية أطفال يتمتعون بالسعادة والتوازن النفسي والاجتماعي، لكن بعض العادات اليومية الشائعة قد تُمارَس دون وعي، فتؤثر سلبًا على شعور الطفل
كيف تصبحين امرأة جذابة بلا مبالغة ودون تكلف؟
الكاريزما ليست مجرد مظهر أو صوت عالي، بل هي انعكاس يومي للثقة بالنفس والذكاء العاطفي والقدرة على التأثير في الآخرين، المرأة الجذابة تترك انطباعًا إيجابيًا
محمد رمضان لـ«أجمد 7»: «كلمة ثقة في الله سر نجاحي»
استضافت جيهان عبد الله، The Global Icon النجم محمد رمضان، اليوم الخميس، في حلقة خاصة من برنامج أجمد 7 عبر نجوم إف.إم ، وتحدث عن كيفية تعزيز ثقته بنفسه،
الاكثر قراءة
لقاء تاريخي في القاهرة.. الرئيس السيسي يستقبل أردوغان لدفع العلاقات نحو شراكة استراتيجية شاملة
غلاف مجلة المصور
الأكاديمية العسكرية المصرية تستقبل أسر الشهداء في يوم وفاء وتلاحم
جمعية الأورمان: توزيع منح مالية لـ 5500 مستفيد على مستوى الجمهورية
الأعلى للإعلام: تنفيذ حجب لعبة "روبلوكس" في مصر اعتبارًا من اليوم
هيئة البريد ومعاهد الجزيرة العليا بالمقطم توقّعان بروتوكولا لتقديم الخدمات البريدية
القاهرة وأنقرة.. «دبلوماسية الشراكة»
زيارات واتفاقيات وشراكة متصاعدة.. إنفوجرافيك يكشف تفاصيل التقارب المصرى- التركى
6 ملايين زائر عاشوا تجربة ثقافية متكاملة.. النجاح الكبير لمعرض القاهرة للكتاب
جامعة أسيوط تطلق ملتقى التوظيف الخاص ببرنامج «اختراق سوق العمل» الأحد المقبل
القطاع الخاص.. شريك «البناء»
صناعة الكوادر.. إرادة دولة
من حلم التتش إلى وداع الدموع.. أحمد عبد القادر يكتب الفصل الأخير مع الأهلي
«المصوّر» ترصد تفاصيل «أيام التغيير والتطوير والتأهيل».. 180 يومًا داخل الأكاديمية العسكرية المصرية
الرئيس السيسي وأردوغان يوقعان على بيان الاجتماع الثاني لمجلس التعاون الاستراتيجي