رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : التوازن-في-حياتنا
متى يصبح الطموح مرهقًا؟.. إشارات مبكرة عليك معرفتها
في خضم السعي المستمر لتحقيق النجاح المهني، تجد كثير من النساء العاملات أنفسهن يربطن قيمتهن الشخصية بما يحققنه من إنجازات داخل بيئة العمل، حتى يصبح الأداء
علامات تكشف زميلتك المهووسة بالعمل وتأثيرها على الآخرين
في بيئة العمل قد تلاحظين زميلة تبدو وكأنها لا تعيش إلا داخل المكتب، حيث تكرس كل وقتها وطاقتها للعمل فقط ، ورغم أن الالتزام مطلوب فإن غياب التوازن بين الحياة
هوايتك سر نجاحك.. كيف تحققين التوازن بين العمل والحياة؟
تواجه المرأة العاملة ضغوط يومية جراء كثرة المسئوليات الملقاة على كاهلها حتى تحقق التوازن بين الحياة الشخصية والمهنية، لكن هل تعلمين أن ممارسة هواية تحبينها
لتحقيق التوازن بين العمل والأسرة.. اتبعي هذه الاستراتيجية
في ظل تسارع وتيرة الحياة وتعدد المسؤوليات، تجد المرأة نفسها في حيرة بين العمل والمنزل والالتزامات الاجتماعية والشخصية ، ولتحقيق التوازن بين ألتزماتها عليها
للأمهات.. حلول عملية لإنقاذ طفلك من إدمان الألعاب الإلكترونية
بعد أن أعلنت وزارة الصحة والسكان المصرية، عن بدء تشغيل عيادات متخصصة لعلاج إدمان الإنترنت والألعاب الإلكترونية ضمن مبادرة صحتك سعادة ، وذلك مع تزايد حالات
أمور يجب استبعادها من حياتك لتحقيق النجاح والسعادة الشخصية
تسعى الكثير من النساء للنجاح والتوازن في حياتهن اليومية، لكن أحيانًا تكون العقبات الأكبر غير مرئية، وتنفذ دون وعي، مما يعرقل طريق النجاح، ولذلك نستعرض
بين متعة اللحظة وحلم المستقبل.. كيف نحقق التوازن في حياتنا؟
تسعى كل امرأة طموحة إلى تحقيق ذاتها مهنيا واجتماعيا، لكنها في كثير من الأحيان تجد نفسها أمام معادلة مرهقة، هل أعيش اليوم بكل ما فيه من متعة؟ أم أؤجل فرحتي
مع بداية العام الجديد.. نصائح لتحقيق التوازن بين حياتك الشخصية والعملية
مع اقتراب عام 2026، تحرص العديد من النساء العاملات على تحقيق التوازن بين متطلبات العمل وضغوط الحياة الشخصية، خاصة في موسم يمتلئ بالتحضيرات العائلية والالتزامات
للمرأة العاملة.. إليكِ استراتيجية التوازن بين حياتك الشخصية والمهنية
الحياة العملية مليئة بالتحديات، خصوصا للموظفات التي تحاول موازنة العمل، الأسرة، وحياتها الشخصية ، بعض الأشخاص ينجحون في الشعور بالرضا والإنجاز بينما آخرون
أسباب تجعل صديقاتك المقربات بمثابة علاجك النفسي.. منها دعمك الدائم
في عالم مليء بالضغوط اليومية والتحديات النفسية تصبح الصداقة بمثابة علاج نفسي ، فهي مصدر دعم لا يستهان به، وفيما يلي نستعرض أهم الأسباب التي تجعل صديقاتك
للطلبة.. أفضل استراتيجيات لتوزيع الوقت بين الدراسة والحياة الشخصية
إدارة الوقت مهارة أساسية لكل طالب يسعى لتحقيق النجاح الدراسي والتوازن في حياته الشخصية ، فالقدرة على استثمار الوقت بشكل فعّال تساعدك على تقليل التوتر،
مسؤوليتك سر قوتك.. عادات تمنحك ثقة وتوازن في حياتك
المسؤولية ليست عبئًا إضافيًا على المرأة، بل قوة خفية تمنحها احترامًا وتأثيرًا في كل مكان تتواجد فيه، فهي تظهر في قراراتك اليومية، في التزامك بوعودك، وفي
تامر هجرس: سورة يس الأقرب لقلبي.. والقرآن منحني التوازن في حياتي
كشف الفنان تامر هجرس عن جانب روحاني في مسيرته بعيدا عن أضواء الفن والكاميرات، موضحًا أن ارتباطه بالقرآن الكريم بدأ منذ طفولته داخل المدرسة، حينما كان يحفظ السور بتشجيع من معلميه.
بعد ظهور نتيجة الثانوية العامة.. كيف تكافئين أبناءك بإجازة ممتعة دون إسراف؟| خاص
مع انتهاء موسم الامتحانات وظهور نتيجة الثانوية العامة، تجد العديد من الأسر نفسها في حاجة إلى استراحة قصيرة تخفف من الضغوط المتراكمة، وتعيد التوازن إلى
اختبار من شكل إبهامك.. هل تفضلين حياتك الشخصية أم وظيفتك؟
في عالم مليء بالخيارات والتحديات، تتساءل الكثير من النساء عن التوازن بين حياتها الشخصية ومتطلبات وظيفتها، فهل يمكن تحقيق النجاح في كليهما؟ وهل تفضيل أحدهما
للمرأة العاملة.. 7 نصائح عليكِ اتباعها أثناء فترة الحمل
الحمل فترة فريدة في حياة كل امرأة، ومع التزامات العمل قد يبدو الحفاظ على التوازن بين حياتك المهنية والشخصية أمرًا صعبًا ، ولذلك نستعرض لكِ أهم النصائح لمساعدتك على تحقيق التوازن المطلوب.
كيف تتمتعين بالتوازن في حياتك؟.. داعية ينصح
يتساءل البعض عن كيفية التمتع بالتوازن في الحياة ،
للمرأة العاملة.. 6 نصائح لتحقيق التوازن بين حياتك المهنية والشخصية
تعاني بعض النساء من الضغط النفسي جراء إصرارها على القيام بعدة مهام في وقت واحد، ما بين حياتها الشخصية ووظيفتها، وبمناسبة الاحتفال بعيد العمال نستعرض أهم
للمرأة العاملة.. 5 استراتيجيات لحماية وظيفتك من غزو الذكاء الاصطناعي
يشهد سوق العمل تحولات جذرية نتيجة لتطورات الذكاء الاصطناعي، مما يثير مخاوف لدى الكثيرين خاصةً المرأة العاملة التي تسعى جاهدة لتحقيق التوازن بين حياتها
للعاملات عن بعد.. 5 أخطاء في تصميم المكتب المنزلي
مع تزايد أعداد السيدات اللاتي يعملن من المنزل، أصبح تصميم مكتب مريح وفعال أمرًا بالغ الأهمية لتحقيق التوازن بين الحياة العملية والشخصية، وفيما يلي نستعرض
للنساء.. خطوات تساعدك على ضبط النفس.. منها ممارسة تمارين التأمل
تعتبر قدرة المرأة على ضبط النفس من أهم العوامل التي تساهم في تحقيق أهدافها وإحداث التوازن في حياتها ، ما يمكنها من اتخاذ قرارات صائبة، والتحكم في انفعالاتها،
5 أسباب تدفعك للحفاظ على التوازن الجيد بين العمل والحياة
لا تدرك بعض الأمهات العاملات، مدى أهمية تحقيق التوازن بين الحياة العملية والمسئولية الأسرية، ولذلك نوضح في السطور التالية، أهم الأسباب التي تدفعك للحفاظ
في يومه العالمي| كيف تحولين أفكارك السلبية لأخرى إيجابية؟.. خبيرة تنصح
في ١٣ سبتمبر من كل عام تحتفل بعض البلدان باليوم العالمي للتفكير الإيجابي ، والذي يهدف إلى تحسين الحياة. وبهذه المناسبة نستعرض مع خبيرة تنمية بشرية أهمية
للمرأة العاملة .. نصائح للتمتع بأسلوب حياة صحي وإدارة التوتر بشكل جيد
تمثل المرأة العاملة ركيزة أساسية في المجتمع، فهي تجمع بين مسؤوليات العمل والمنزل، مما يجعلها عرضة للإرهاق والتوتّر؛ لذا فإن الاهتمام بصحتها النفسية والجسدية
كيف أعيد التوازن لحياتي؟.. داعية ينصح
تعاني كثير من النساء الضغوط الحياتية المختلفة، الأمر الذي يؤثر سلباً على حالتها المعنوية،.. فهل من سبيل لإعادة التوازن إلى حياتهن من جديد؟
نساء من ذهب.. منى ذو الفقار أول سيدة تفوز بجائزة الإنجاز مدى الحياة
واحدة من أهم المحاميات المتميزات، لخبرتها التي امتدت لأكثر من 42 عاماً، استطاعت خلالها أن تساهم في الخروج بدستور 2014 كي توازن بين الحياة العامة والخاصة، ومراعاة حقوق المرأة ورفض
كيف تحافظين علي التوازن في حياتك؟.. استشارية توضح
الحفاظ علي التوازن ما بين العمل والحياة من أهم الأمور التي تساعد علي صحتك النفسية ، فقول نعم دائما ومحاولة إرضاء الآخرين علي حساب نفسك له عواقب وخيمة
بحوث الإلكترونيات ينظم ورشة عمل حول التوازن في حياة القيادات النسائية
استعرض د. خالد عبدالغفار وزير التعليم العالي والبحث العلمي تقريرًا مقدمًا من د. شيرين عبدالقادر محرم القائم بأعمال رئيس معهد بحوث الإلكترونيات حول تنظيم
أمين «الفتوى»: على الرجل فعل ثلاثة أمور تجاه المرأة
قال الدكتور عمرو الوردانى، أمين الفتوى بدار الإفتاء، إن دور المرأة بناء المجتمع، وهى رمز لصناعة التوازن فى للحياة، ولم تخلق لمتعة سيدنا آدم، مؤكدا أن وجود حواء جاء بهدف إحداث توازن فى الحياة.
أول تعليق من بشرى بعد عقد قرانها على سالم هيكل
قالت بشري، إنها مهتمة بعملها ولكنها تحاول تحقيق التوازن بين حياتها العملية والشخصية . وأضافت في اتصال هاتفي ببرنامج الحكاية الذي يعرض على "ام بي سي مصر"، أ ن الجيل الحالي تعلم من ...
الاكثر قراءة
الصحة تستهدف اعتماد 300 منشأة رعاية أولية بنهاية 2026 تمهيدًا لتعميم التأمين الصحي الشامل
رئيس جامعة أسيوط الأهلية يُشارك في مناقشة وتحكيم رسالة ماجستير
صحة الشرقية: إنقاذ مصاب بطعنة نافذة بالبطن وإصابات بالغة باليد اليمنى بمستشفى ههيا المركزي
مصرع 9 من العناصر الإجرامية عقب تبادل لإطلاق النار وإحباط أخطر بؤرة إجرامية فى منيا القمح بمحافظة الشرقية
من واشنطن..مصر والبنك الدولي يدشنان مرحلة جديدة لتمويل البنية التحتية بضمانات دولية
وزير التخطيط من واشنطن: الرئيس السيسي حريص على دعم تمكين المرأة اقتصاديًا واجتماعيًا وسياسيًا
الشعب العنيد
مع مجموعة شركات فهد آل ثانى القطرية.. وزير الطيران يبحث إنشاء مصنع لإنتاج وقود الطائرات المستدام
طرح رؤى متقدمة لإعادة تشكيل المستقبل.. نجاح لافت لـ«مؤتمر العمارة» بـ«هندسة القاهرة»
ترويض الشركاء الأجانب
اللواء أ.ح وليد معوض: تقليص الفجوة الغذائية وخلق مجتمعات عمرانية.. على رأس أهدافنا
موسم «الذهب الأحمر».. حكايات «الشقيانين» فى مزارع الفراولة
د. جيهان زكى.. ماذا ستقدم للثقافة المصرية؟
زمــن التنيــن.. العالم يتهيأ لعصر «ما بعد أمريكا»
النهج النبوى فى دحر التبعية (5)