رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : التعب
الصحة توضح.. فئات ممنوعة من تناول الأسماك المملحة مثل الفسيخ والرنجة
في عيد الفطر، يفضل الكثير من الأسر تناول الأسماك المملحة، وقد يشعر بعضهن بالتعب والاعياء الشديد فور تناوله، غير مدركين أنهم من الفئات الممنوعة من تناولها.
انتبه.. لمتلازمة التعب المزمن
يقول د.محمد عبد الفتاح أخصائي المخ والأعصاب: يُعد التهاب الدماغ والنخاع العضلي أو متلازمة
نقابة المهن الموسيقية في مواجهة القضاء بسبب هيفاء وهبي
في تصعيد جديد للأزمة بين هيفاء وهبي ونقابة المهن الموسيقية، اندلع صدام قانوني بعد صدور حكم قضائي لصالح الفنانة، يقضي بوقف تنفيذ قرار منعها من الغناء داخل
هل تشعرين بالتعب؟.. علامات تدل على حاجتك لإجراء فحوصات الدم
تعد فحوصات الدم من أبسط الطرق الطبية لمتابعة الصحة واكتشاف المشكلات مبكرًا، إذ يمكنها الكشف عن اضطرابات خفية مثل فقر الدم أو مشكلات الغدة الدرقية أو ارتفاع
3 مخاطر للنوم على الأريكة.. اعرفي التفاصيل
قد يكون من المغري بعد يوم طويل أن تغمضي عينيك على الأريكة بدل الذهاب إلى السرير، ولكن النوم على الأريكة لا يمنح الجسم الراحة المطلوبة ، فقد أثبت الخبراء
عمرو الليثي في «إنسان تاني»: هناك قلوب تصل بدعائها وهي صامتة أكثر من ألسنة كثيرة تتكلم
قال الإعلامي الدكتور عمرو الليثي، خلال برنامجه إنسان تاني عبر صفحاته الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، إن هناك لحظات يقف فيها الإنسان أمام الله صامتًا،
أعراض ارتجاع صمام القلب
تقول د.ليلى عوض أستشاري أمراض القلب: من أشهر أعراض ارتجاع صمام القلب : الإرهاق والتعب
كيف تتحول الوحدة إلى سكينة؟.. الدكتور محمود الأبيدي يوضح
أكد الدكتور محمود الأبيدي، من علماء وزارة الأوقاف، أن الطريق إلى السكينة يبدأ حين يدرك الإنسان أن القلب لا يهدأ إلا بالقرب من الله، مشيرًا إلى أن الإنسان
أعراض انخفاض الضغط في الصيام
تقول د.ايمان طه أخصائي الباطنة: من أعراض انخفاض الضغط في الصيام: التعب والإرهاق
إشارات تدل على الإفراط في الكافيين خلال رمضان
في شهر رمضان، يحرص الكثيرون على تناول القهوة والشاي بعد الإفطار أو بين الإفطار والسحور للحفاظ على اليقظة والنشاط، كما تلجأ بعض الفئات لمشروبات الطاقة
لطاقة مستقرة في رمضان.. نصائح لتحقيق التوازن بين الإفطار والسحور
تشكو معظم النساء خلال شهر رمضان من الشعور بالتعب والخمول خلال ساعات الصيام، خاصة في منتصف النهار أو بعد الإفطار مباشرة، ويرجع ذلك غالبا إلى العادات الغذائية غير المتوازنة بين وجبتي الإفطار والسحور.
محمود الزنفلي: المنافسة في الدوري صعبة جدًا
أكد محمود الزنفلي حارس مرمى حرس الحدود الحالي والأهلي السابق، أن الاهتمام بموضوع لعب المباريات بعد الفطار في رمضان أصبح أكثر حاليًا من جانب اللاعبين والأندية،
تعبان وحالته صعبة.. مصطفى كامل: أسرة هاني مهنا قررت عدم ظهوره في أي برامج بعد أزمته
كشف الفنان مصطفى كامل نقيب المهن الموسيقية، تفاصيل أزمة الموسيقار هاني مهنا، والتي أساء خلالها للفنانتين شادية وفاتن حمامة
هبوط الطاقة قبل الإفطار.. ماذا يخبرك جسمك عن الأيض وكيف تتجنبين التعب؟
تشعر الكثير من النساء بخمول وانخفاض ملحوظ في الطاقة قبل الإفطار، لكن ما يحدث ليس كسل، بل هو إشارات من جسمك حول الساعة البيولوجية وعملية الأيض.
لضمان مناعة قوية في رمضان.. أطعمة ومشروبات عليك تجنبها
في شهر رمضان تتغير أنماط الأكل وتتركز الوجبات على فترتي السحور والإفطار، ما يجعل اختيار المكونات الغذائية ذا تأثير كبير على صحة المرأة وقدرتها على الصيام
بهلوان حارتنا!
سلام بسخرية التحية لمتحرك المكان.. عنوان الأيام.. نبض العقل بالنص التافه.. هذيان رغم استحضار العقل .. لكل مغيب أراد أن يصدق ما يرى .. رقصات تناصر دواخل
لمرضى الأنيميا في رمضان..7 خضروات شتوية غنية بالحديد
في شهر رمضان تحتاج ربات البيوت إلى الاهتمام بتغذية أفراد الأسرة لضمان طاقة جيدة وصحة قوية طوال اليوم، والحديد عنصر أساسي لمكافحة التعب وتقوية الجهاز المناعي،
الإسكواش المصرى.. إنجازات متواصلة عالميًا وسط صمت داخلى
الحلم حق مشروع للجميع ويجب على كل إنسان أن يحلم ويعمل من أجل الوصول إلى حلمه طالما ليس مستحيلاً قد يكون صعبًا ويحتاج إلى تخطيط ومجهود خارق وتعب متواصل
في 15 دقيقة فقط.. 5 خطوات فعالة للتخلص من المشاعر السلبية
ينتاب كل منا حالة من التعب والأحباط جراء كثرة المسئوليات الملقاه على كاهلنا، الأمر الذي يدفعنا للبحث عن وسيلة فعالة للتخلص من المشاعر السلبية، لكن هل تعلمين
فيلم «السلم والثعبان2» يحقق 89 ألف في قائمة الإيرادات اليومية
حقق فيلم السلم والتعبان 2 أمس الخميس، إيرادات بلغت 89 ألفا و600 جنيها في شباك التذاكر المصرية، ذلك يحتل المركز الخامس فى قائمة إيرادات الافلام اليومية
10 عوامل تمنعك من النوم وكيفية معالجتها بشكل طبيعي
تعاني بعض النساء من الأرق رغم شعورهن بالتعب الشديد، وفيما يلي نستعرض لك في السطور التالية أهم العوامل التي تمنع النوم وكيفية معالجتها بشكل طبيعي، وفقا لما نشر علي موقع، health shots, واليك التفاصيل:
انتبه الإرهاق والتعب علامات نقص البروتين
يقول استشاري التغذية د.أحمد صلاح: عدم تناول كمية كافية من البروتين لمدة أسبوع
فيلم «السلم والثعبان2» يحقق 94 ألف في قائمة الإيرادات اليومية
حقق فيلم السلم والتعبان 2 أمس الخميس، إيرادات بلغت 94 ألفا و508 جنيها في شباك التذاكر المصرية، ذلك يحتل المركز السادس فى قائمة إيرادات الافلام اليومية
لعشاق القهوة.. نصائح لتقليل الكافيين قبل شهر رمضان
مع اقتراب رمضان، تفكر الكثير من النساء في كيفية الصيام الطويل دون أن يصيبهن التعب أو الصداع بسبب التوقف المفاجئ عن القهوة أو الشاي، ولذلك نوضح في السطور
لماذا لا تمنحك الحلويات طاقة حقيقية؟.. خبراء التغذية يوضحون
تعتقد كثير من النساء أن تناول قطعة من الحلوى أو الشوكولاتة هو الحل الأسرع لاستعادة النشاط ومقاومة الإرهاق، خاصة في زحام اليوم وضغوطه، لكن الحقيقة أن السكر
انتبه..أهم أعراض مقاومة الأنسولين
تذكر د. نهال جمال أخصائي التغذية العلاجية، أن من أعراض مقاومة الأنسولين، الشعور بالتعب والإرهاق المستمر دون سبب واضح، الشعور بالجوع السريع
قبل انقطاع الطمث.. كيف تؤثر الهرمونات على السكر في جسمك؟
تعاني بعض النساء من شعور مفاجئ بالتعب، تقلب المزاج، أو الرغبة المتزايدة في الحلويات، دون أن يعرفن السبب، هذه الأعراض قد تكون مؤشرًا على مرحلة ما قبل انقطاع
هل تشعرين بالتعب أثناء النوم في الشتاء؟.. إليك السر
مع برودة الطقس، تبحث العديد من النساء عن الدفء باعتباره ملاذا من البرد، لكن هذا الدفء قد يكون السبب الخفي وراء الاستيقاظ المتكرر والإرهاق الصباحي، حتي
اللواء محمد الشربينى.. رئيس أكاديمية الشرطة الأسبق: لا مجاملات فى اختبارات القبول
كلية الشرطة .. الحلم الذى لطالما يُداعب أحلام الشباب فى مرحلة الثانوية العامة، البعض يجتهد كثيرًا أملًا فى تحقيق حلمه، وهو يدرك تمامًا أن التحديات أكبر
10 أسباب لحساسية البرد
يقول د.عصام عبد التواب استشاري الجلدية: إذا كنت تعاني في الطقس البارد من ارتعاش شديد، وتعب غير مبرر، أو برودة مستمرة حتى مع التدفئة
الاكثر قراءة
ترامب يفجر مفاجأة: أجرينا محادثات "مثمرة" مع إيران لوقف نهائي للحرب
اتصال هاتفي يجمع الرئيس السيسي بنظيره الإندونيسي.. تفاصيل جديدة حول جهود خفض التصعيد
النفط يهبط 13% بعد قرار ترامب تأجيل ضرب منشآت طاقة إيرانية