رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : التشتت-الذهني
لتعزيز صحة الدماغ والتوتر.. تعرفي على طرق العلاج بالزيوت العطرية
تشعر بعض النساء بالقلق والتشتت الذهني، الأمر الذي يسبب لهن الاكتئاب، ما يجعلهن يبحثن عن بدائل طبيعية لتخفيف التوتر، دون إدراكهن أن الزيوت العطرية هي بمثابة
لتهدئة عقلك من التشتت الذهني.. اتبعي هذه النصائح
تعاني بعض النساء من الأرق والتشتت الذهني، جراء الضغوطات الحياتية، الأمر الذي يسبب لهن القلق والتوتر، ولذلك نستعرض لك في السطور التالية اهم الطرق التي تساعدك
عادات خاطئة تسبب زيادة في معدلات التوتر وارتفاع مستوي الكورتيزول
تعاني الكثير من النساء بالقلق والتوتر، جراء بعض العادات الخاطئة التي يتبعنها دون قصد، الأمر الذي يؤدي الي ارتفاع مستوي الكورتيزول، وفيما يلي نستعرض اهم
للتخلص من التشتت الذهني.. استراتيجيات فعالة تساعدك في تحقيق ذلك
تعاني بعض النساء من التشتت الذهني، جراء التوتر والضغوطات التي على عاتقهن، الأمر الذي بسبب لهن حالة من التردد في اتخاذ القرار الصائب، ولذلك نستعرض لك في
لبنات الجامعة.. إليكِ 9 طرق للقضاء على التشتت الذهني
تبحث الكثير من الطالبات في الحياة الجامعية، عن وسائل تساعدهن على إنجاز المهام الدراسية بكفاءة أكبر وبأقل مجهود ذهني ممكن
لحمايتك من الإصابة بالخرف عند التقدم في العمر.. مارسي تلك التمارين
مع التقدم في العمر، تخشي بعض النساء من اصابتهن بمرض الزهايمر، الأمر الذي يعرضهن للنسيان وفقدان الذاكرة والتشتت الذهني
للتخلص من التشتت الذهني..اتبعي هذه الاستراتيجيات الفعالة
تشعر الكثير من النساء بالتشتت الذهني والتوتر، جراء التفكير الزائد أو ضغوطات الحياة اليومية،
استراتيجيات مختلفة لتهدئة عقلك من زحام التفكير
تعاني الكثير من النساء من مشكلة الإفراط في التفكير والتشتت الذهني، نتيجة تركيزهم في أكثر من مهمة في آن واحد، فضلاً عن تراكم المسئوليات الحياتية والعملية،
الاكثر قراءة
فنزويلا.. 3 سيناريوهات صعبة
مصر تقود مهمة إتمام اتفاق غزة
تمويل مُيسر.. بيئة أعمال رقمية سريعة.. ودعم الإنتاج والتصدير .. حوافز استكمال بناء الاقتصاد
أن نفقع عين الحقيقة!
الأسرة فى عصر الانفجار الرقمى (2)
بين دعم متصاعد ومسار تسوية معقد.. الاتحاد الأوروبى يجدد آمال «كييف»
سجل أسيوط المعمارى.. «وكالة لطفى» وحكاية 3 قرون من التجارة
حافظ إبراهيم.. حارس الفصحى الأمين
بالشراكة مع القطاع الخاص.. «التموين» تعتمد خطة «تحسين إنتاج الورق المحلى»
سامية جمال وليزلى كارون.. تانجو الثقافات.. الخطوات والحضارات
الـ«AI» يواجه الزهايمر فى اليابان
فى رحاب المفكر الإسلامى الكبير «خالد محمد خالد» (7)
رغم التصعيد فى فنزويلا.. هبوط أسعار النفط فى الأسواق العالمية
2025 سنة شديدة الصعوبة
«شمال سيناء».. عاصمة للثقافة المصرية 2026.. حلم الأدباء يتحقق على أرض الفيروز