رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : التركيز-والذاكرة

قومي البحوث: هرمونات الجسم تحدد أنسب أوقات المذاكرة وتعزز التركيز والذاكرة

كشفت الدكتورة نجلاء علي عطية أحمد، أستاذ باحث مساعد بقسم الهرمونات بمعهد البحوث الطبية والدراسات الإكلينيكية بالمركز القومي للبحوث، عن أن أنسب وقت للمذاكرة

التغذية‭ ‬الصحية‭ ‬ فى‭ ‬فترة‭ ‬الامتحانات

تلعب التغذية الصحية دورًا حيويًا في تحسين أداء الأطفال والمراهقين في فترة الامتحانات ،حيث يجب تناول طعام متوازن يحتوي

لو بتعاني من النسيان.. هذه الأغذية تساعدك على التركيز

هل تبحثين عن طرق طبيعية لتحسين التركيز والذاكرة والحفاظ على صحة دماغك؟ ، قد يكون الحل في طعامك؛ حيث تلعب التغذية دورًا حيويًا في صحة الدماغ،.. وفيما يلي

لزيادة التركيز والذاكرة.. أوضاع يوجا عليكي ممارستها

تشكو بعض النساء من التشويش الفكري وعدم القدرة على التركيز لفترات طويلة، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم أوضاع اليوجا التي عليكي ممارستها من أجل زيادة

اليونيسيف تقدم استراتيجيات للتعامل مع الإجهاد النفسي للأطفال

يشعر بعض الأبناء بالإجهاد النفسي ، والإنهاك والإرهاق البدني والعاطفي والعقلي، نتيجة التعرض لأوضاع مؤسفة، مما ينتج عنها صعوبات في النوم، وتراجع الأداء،

عادات يومية تجعلك ناجحاً

أظهرت الأبحاث أن الطلاب الذين يمارسون التأمل في الصباح يكونون أكثر إنتاجية،لأنه يدعم تحسين التركيز والذاكرة

الغدة سبب ضعف الذاكرة

قالت الدكتورة سلمي السعيد استشارى طب المسنين أن هناك عدد من الأسباب الصحية التي تؤثر علي تركيز وذاكرة الإنسان منها التقدم بالعمر

استشاري مخ وأعصاب يقدم روشتة بأفضل الأطعمة لتنشيط الذاكرة

قال الدكتور محمد الملا، استشارى جراحة المخ والأعصاب، إن التغذية لها دور كبير فى تنشيط الذاكرة فبعض الأغذية تضر التركيز والذاكرة والجسم بشكل عام.

الاكثر قراءة