نتائج البحث عن : الإصابة-بالإمساك
استعد لرمضان..فوائد عديدة للتمر
تقول د.هالة فهمي استشاري التغذية العلاجية: يُعدُّ التمر غنيّاً بالألياف التي تفيد صحة الجهاز الهضمي، فهي تقلل من الإصابة بالإمساك، وتعزّز حركة الأمعاء
تناول الكينوا يوميا يحسن من هذه الأمراض !
يعتبر الكينوا من الحبوب ومصدر طاقة يحتوي على الكربوهيدرات مما يساعد على توفير الطاقة،كما أنه مصدر متنوع يمكن استخدامه في العديد من الأطباق مثل السلطات والشوربات والوجبات الرئيسية
من هم الأكثر عرضة للامساك؟
يجيب عن هذا السؤال الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أن السيدات اكثر عرضة للإصابة بالامساك من الرجال
6 عادات تجنبها عند الإصابة بالإمساك
الإمساك من
الإصابات الشائعة والمزعجة؛ وعادة ما تساهم بعض الممارسات اليومية الخاطئة في
زيادة حدة الإصابة به؛ وفيما يلي نلقي الضوء على أهم العادات التي