نتائج البحث عن : أول-خطوة
تعرفي على أسهل طريقة لتعلم اليوجا
تعد جلسات اليوجا والتأمل من أهم التمارين التي تساعدك علي التخلص من القلق والتوتر. وهذا ما تحتاجه الكثير من النساء جراء تعرضهن لمختلف الضغوط الحياتية.
مدافع الإسماعيلي يبدأ التأهيل من الصليبي
يبدأ محمد عمار مدافع الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الإسماعيلي، أول خطوات التدريبات التأهيلية بعد تعرضه بقطع في الرباط الصليبي للركبة، وذلك من خلال إزالة السلك الخاص بالجراحة، يوم السبت المقبل.