رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : أصوات-العصافير

صوت مصر.. صوتٌ ألهم الصورة

شمس حديثة العهد بربها، تصطخب بالأمنيات، يندلع عزفها الفرحان، تلتف بغلالات مغبشة بالوجد والوجل، أستار منقوشة بالولع ولا تقر في يد الانتظار، يقذفها النداء

دراسة: مراقبة الطيور تحسن الصحة العقلية وتعزز الشعور بالرفاهية

يوصي العلماء بضرورة التواجد في الطبيعة والمناطق الخضراء، سواء من خلال أنشطة مثل الاستماع إلى أصوات العصافير أو المشي في الحديقة، لفوائدها العديدة للصحة العقلية والنفسية

للنساء.. كيف تجعلكِ الطبيعة أكثر سعادة دون الخروج من المنزل؟

كشفت دراسة أجرتها المكتبة الوطنية الأمريكية للطب، ونشرت على موقع hello magazine ، أن قضاء 20 دقيقة فقط يوميًا في ضوء الشمس يمكن أن يحسن مزاجك ونوعية