...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : أخطاء-غذائية

في الصيف.. 4 أخطاء غذائية تضر بصحة طفلك.. احذريها

في الصيف.. 4 أخطاء غذائية تضر بصحة طفلك.. احذريها

مع ارتفاع درجات الحرارة، تتغير العادات الغذائية للبعض خاصة الأطفال ، ورغم أن فصل الصيفيعد فرصة لتناول الفواكه والخضروات الطازجة، إلا أنه يحمل معه أيضًا
5 أخطاء شائعة تضر بمعدة طفلك.. ابتعدي عنها

5 أخطاء شائعة تضر بمعدة طفلك.. ابتعدي عنها

تحرص كل أم على تقديم ما لذ وطاب من أطعمة لطفلها، لكن أحيانا تقع في بعض الأخطاء الغذائية التي تؤثر سلبا على أمعاء الصغير
قبل الاحتفال برأس السنة.. خبراء التغذية يحذرون من 6 عادات ضارة عند تناول الأطعمة

قبل الاحتفال برأس السنة.. خبراء التغذية يحذرون من 6 عادات ضارة عند تناول الأطعمة

مع قدوم العام الجديد تهتم العديد من الأسر بعمل العزائم وتجمع الأهل والأحباب، على مائدة الغذاء أو العشاء، ولكنهم قد يقعون في العديد من الأخطاء الغذائية،
لضمان راحتك.. 6 أطعمة ومشروبات تجنبي تناولهم على معدة فارغة

لضمان راحتك.. 6 أطعمة ومشروبات تجنبي تناولهم على معدة فارغة

تجهل بعض النساء الأسباب التي تؤدي لمشاكل صحية لها في جهازها الهضمي، وتوازن العناصر الطبيعية في جسمها، دون إدراك بعض الأخطاء الغذائية التي ترتكبها خلال
للنساء.. 5 أخطاء غذائية يجب تجنبها في وجبة العشاء

للنساء.. 5 أخطاء غذائية يجب تجنبها في وجبة العشاء

تقوم بعض النساء بارتكاب أخطاء غذائية عند تناول وجبة العشاء، الأمر الذي يسبب لها الكثير من المشاكل الصحية، بداية من ارتفاع الكولسترول والسمنة وغيرها، ولذلك
7 أخطاء غذائية تتسبب فى نحافة طفلك

7 أخطاء غذائية تتسبب فى نحافة طفلك

الاهتمام بصحة طفلك من أهم الأدوار التي تقع على عاتق الأسرة ولا تقل أهمية عن التربية وإذا شعرت بانخفاض وزن طفلك بشكل غير طبيعي يجب عليك استشارة
5 أخطاء غذائية عليكِ تجنبها عقب الإفطار.. منها تناول الفواكه

5 أخطاء غذائية عليكِ تجنبها عقب الإفطار.. منها تناول الفواكه

تعاني بعض النساء من عسر الهضم أو حرقة المعدة بعد تناول وجبة الإفطار،.. فهل تعلمين أن هناك أخطاء غذائية تؤدي لمشاكل في الهضم؟
للمبتدئات في الطبخ.. أخطاء غذائية تجنبيها حفاظا على صحة أسرتك

للمبتدئات في الطبخ.. أخطاء غذائية تجنبيها حفاظا على صحة أسرتك

تجهل بعض ربات البيوت الجدد، الكثير من المعلومات الغذائية عن طهي الأطعمة وإعدادها، كي تضمن حصولها على وجبات غذائية سليمة وصحية، ولذلك نوضح في السطور التالية
للباحثات عن الرشاقة.. تعرفي على أشهر الأطعمة التي تفسد الدايت

للباحثات عن الرشاقة.. تعرفي على أشهر الأطعمة التي تفسد الدايت

تقوم بعض الفتيات والنساء بإتباع حمية غذائية محددة، من أجل الحصول على الجسم والوزن المثالي، ولكنها قد ترتكب بعض الأخطاء الغذائية وتتناول أطعمة تفسد الرجيم
9 عادات غذائية مسائية وراء زيادة وزنك.. تجنبيها

9 عادات غذائية مسائية وراء زيادة وزنك.. تجنبيها

تعاني بعض الفتيات من السمنة دون معرفة أن تناولهن لبعض الأطعمة والمشروبات ليلاً، إلي جانب بعض العادات السلبية هما السبب الرئيسي لزيادة الوزن، والسمنة،
منها تكرار نفس التمرين.. 9 أخطاء تمنعك من خسارة وزنك

منها تكرار نفس التمرين.. 9 أخطاء تمنعك من خسارة وزنك

عادة ما تبحث المرأة عن أفضل الوسائل لخسارة الوزن الزائد، وتلجأ إلى مختلف الحميات التي تعدها باستعادة رشاقتها، إلا أن البعض يفشل في تحقيق الهدف المنشود،
لسلامتك الصحية.. أخطاء غذائية تجنبيها

لسلامتك الصحية.. أخطاء غذائية تجنبيها

هل تشعرين بصداع وتعب طوال اليوم؟ أو تنتابك ألام متفرقة في المعدة؟ .. إذا كان الأمر كذلك فعليكِ مراجعة عاداتك الغذائية..
9 أخطاء غذائية تجنبها خلال شهر رمضان

9 أخطاء غذائية تجنبها خلال شهر رمضان

على الرغم من أهمية وجبة السحور في إمداد الجسم بالطاقة اللازمة للصيام لساعات طويلة، خاصًة عند احتوائها على وجبات غنية بالنشويات تساعد على التمثيل الغذائي بشكل جيد، إلا أن البعض يهملها
...

الاكثر قراءة

التسعير الصحيح

الطاقة الشمسية.. اختيار الفلاحين لـ «الزراعة والتوفير»

«مانجو الإسماعيلية».. مهرجان «سياحة واستثمار»

الصين وإيران شراكة الضرورة لتشكيل «موازين الردع»

تايلاند وكمبوديا.. صراع الحلفاء

الكرة المصرية حائرة بين الاحتراف والأهواء الشخصية

مصر «أسد» إفريقيا فى الكاراتيه

المعجزة «أمينة عرفى»..بعد كسر رقم نور الشربينى: هدفى «علم» فى لوس أنجلوس 2028

اللاعبون فى مصيدة «السوشيال ميديا»

تاريخ النضال الوطنى لشعب مصر

رئيس هيئة الرعاية الصحية : إجراء 32 جراحة دقيقة ومعقدة بمشاركة خبراء دوليين بثلاث مستشفيات بالهيئة

إستمراراً لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسى مصر تواصل أعمال الإسقاط الجوى للمساعدات الإنسانية على قطاع غزة

بنك saib مشاركاً في احتفالية مؤسسة »راحة بالي «بالعلمين الجديدة بمناسبة اليوم العالمي للشباب

الفريق أول عبد المجيد صقر يلتقى عدداً من مقاتلى الجيش الثانى الميدانى وكلية الضباط الإحتياط ومعهد ضباط الصف

السيدة إنتصار السيسي تهنئ الفائزين بمسابقه الدولة للمبدع الصغير