أسباب صعوبة التنفس في الصيف ونصائح للوقاية منها
20-7-2026 | 10:37

التنفس
هبه رجاء
يوضح د. محمد حسن استشاري الأمراض الصدرية، أسباب صعوبة التنفس في الصيف مؤكدا أن العبء على الرئتين يزداد صيفا نتيجة الرطوبة والحرارة المرتفعة، وتلوث الهواء بالأوزون، وانتشار حبوب اللقاح، إلى جانب جفاف الجسم الذي يزيد من لزوجة مخاط الجهاز التنفسي. ويحذر من فلاتر المكيفات غير النظيفة التي تنشر الغبار وتثير الأزمات لمرضى الربو والحساسية والانسداد الرئوي، وللوقاية ينصح بشرب كميات وفيرة من الماء، وتجنب الخروج وقت الذروة، وتنظيف فلاتر التكييف بانتظام، مع الالتزام التام بالأدوية الوقائية وممارسة الرياضة في الأوقات الباردة.