نصائح للتعامل مع انخفاض الضغط في الحر
21-5-2026 | 12:04
انخفاض الضغط في الحر
هبة رجاء
يقول د.محمد كريم استشاري الصحة العامة: مع موجات الحر ينصح مرضى انخفاض الضغط يتناول الأطعمة التي تحتوي على الصوديوم لتعويض الأملاح التي يفقدها الجسم بسبب العرق، مع الاكثار من الفاكهه والخضروات والبعد تماما عن حرارة الشمس المباشرة.